少女需保护好四大器官 青春期女孩要远离十不宜

当今社会很多妇科病困扰着广大女性朋友%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO如乳腺增生、子宫糜烂、卵巢囊肿等等。其实这些病症都不是突然发生的%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO有一定的积累过程。为了我们身体的健康%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO建议各位女性朋友从青春期开始就学会女性保健。
一、保护好乳房
乳房发育是少女的重要第二性征。乳房主要由乳腺叶、脂肪、结缔组织构成。乳腺叶系由乳管、乳腺小叶和腺泡所组成。
从生理和审美角度上说%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO少女挺拔而高耸的乳房是少女成熟的表现%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO也是少女的天资之美%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO亦倍增了少女的固有魅力%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO而且又是哺育后代之源。然而%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO有的少女却视美为丑%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO产生羞涩心理%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO限制其发育而紧身束胸%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO使乳房受尽了委屈%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO乳房所受的这种不白之冤是少女乳房保健的一大误区。
临床上发现%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO乳房瘪小、乳房扁平、乳头下陷、产后无乳……常将此归咎于乳房发育不良%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO其实%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO它们往往与少女紧身束胸有密切关系。因为少女长期穿过紧内衣或乳罩%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO势必会限制乳房发育%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO影响其血液循环和新陈代谢%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO使乳腺管堵塞、闭锁%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO各种乳患症状便应运而生。
少女对乳房应注意以下保健：
1、为保护乳房而防受外伤、挤压以及使其保持形态美%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO应佩戴胸罩%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO注意选用大小适宜、质地柔软、弹性好、吸汗强的布质或针织品乳罩。
2、经常清洗乳房%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO勤换内衣、乳罩%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO防止其感染而引起乳腺炎。
3、少女不要盲目减肥%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO乳房发育不良者%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO应注意加强营养和乳房按摩%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO以利于其发育。若少女过度肥胖%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO应尽早减肥%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO以防诱发乳腺癌。
4、自青春期起%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO少女应养成自我检查乳房的习惯%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO以便及早发现乳房结节、硬块%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO一旦发现应及早看医生。
二、保护好阴道
女子的外生殖器构造较为复杂%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO皮肤、黏膜皱褶较多%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO既有汗腺、皮脂腺%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO还有月经来潮%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO且前有尿道口%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO后有肛门%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO容易罹患阴道炎。
少女对阴道应注意以下保健：
1、注意阴部卫生。少女进入青春期后%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO随着月经的来潮和白带的分泌%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO少女对于此往往茫茫然%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO一时不知所措%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO由此易患青春期阴道炎。因此%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO应注意经期卫生%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO正确使用消毒后的卫生纸巾%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO内裤要在日光下照晒%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO借以紫外线消毒；经常洗澡；睡前用温水清洗外阴%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO洗盆专用；大便后%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO手纸应由前向后擦%%SEX_ONE%%KEY%%SEX_TWO小便后用卫生纸