【２０點】從小怎樣吃也不胖，腸胃也不好，很煩惱。

我是２２歲的女生，從小就是很瘦的體質，身高１６５ＣＭ只有３７ＫＧ。
我自己都知道很誇張，去街常常被人用歧視的目光看，我也不好受。
我也很想肥，但就是怎吃也不會胖。
近幾年還愈來愈瘦，瘦得愈來愈誇張，很不好看。
我雖然是很瘦，但又不是常常生病的那種。
唯一要說的病就是常常會突然肚痛胃痛，也不知道是什麼原因，但很快就會自己好。
每天我也吃得很多，沒有什麼偏食的問題，
我是少食多餐，有時一個晚上宵夜還會吃上幾次。
但我知道自己的生活作息比較不好，很多時候都到天光才睡。這樣會有影響嗎？
而且我也不愛做運動，做運動不是愈做愈瘦的嗎？
我在網上看到，因為小腸絨毛受損，令到吸收的能力變差，
我在ＢＢ時期有過一次嚴重的腸胃病，肚瀉住院２個星期多，這樣是導致我現在小腸絨毛受損的主要原因嗎？
我很想知道對於我這類體質的人到底怎樣才可以胖？是不是先應該修護小腸絨毛？

我知道改變生活作息可以有改善，但還有什麼方法？
我是真的愈瘦愈難看了，每次看到自己都很討厭，

希望一些專業的知識答案可以幫到我。
不要一些【推銷產品的垃圾答案】，
也不要ＣＯＰＹ別人的回應，
我有眼有手，會自己去找，就是找不到想要的答案才來問。
謝謝。