✔ 最佳答案
別急,小產傷身
多花點時間把身體調好之後懷孕寶寶也能在子宮裡待得安穩
如果你有在算排卵日跟量基礎體溫,可以加上每禮拜到西醫照「濾泡超音波」
可知道卵泡長的大小,及何時會排卵
因為就算經期正常,也不見得每個月都會順利排卵
所以平常要多喝水,體內水分夠濾泡才能大到脹破進而排卵
不曉得你有沒有檢查過子宮內膜厚度
假如內壁薄,受孕機會比較低,但這部分中西醫都可調理
也可靠食補來輔助增厚內膜,達到9~12MM才能成為適合受精卵著床的環境
像我妹現在就有在喝一組田原香的懷孕滴雞精養身體
它有加入一些中藥來針對想懷孕的人調配
我妹就跟著中藥搭配喝 (喝之前她有問過醫生)
每天也有記錄基礎體溫,說穿了就是要"做對時間"
在排卵期那幾天努力做人受孕機率也較高 (最好做一休一)
還有先生的身體狀況也很重要
如果不嫌麻煩可先去驗精蟲
若他會抽菸請他戒掉,也要多去運動
運動能改善精蟲品質,提升活力
平常也不要吃冰或喝冷飲
想要懷上寶寶,就要把子宮暖活,才會提高胚胎著床率
體質冷底手腳冷都是是體虛寒的表現
這點其實西醫檢查不出來,進一步的體質往往都是要看中醫才知道
如果你有體質冷的現象,就需要吃能暖脾胃子宮的食物
像是老薑母就不錯,老薑能調冷底
想懷孕雙方一定都得努力,辛苦了!