明明是夏天,身體卻一直覺得很冷

你是不是體質虛寒呢？

飲食方面有偏好愛吃什麼嗎？

不好意思，我不知道你是男或女？

女的話：你的生理期是正常嗎？

有些人會因為天氣的變化，比較敏感!
就有有人天生怕冷，有些人就很怕熱？

我是女生，我之前自以為壯的像牛一樣
水果類的我還蠻愛吃的，但-梨，西瓜，奇異果.蕃茄之類的，較食性冷
我要少吃

飲食方面：苦瓜，竹筍湯，白蘿蔔湯，也較冷

※我特愛竹筍湯，白蘿蔔湯 ，都喝很多

後來想要生子，都沒有消息!

去看了中醫。才告訴我說我是子宮虛寒，所以經血量有點少，也不易受孕

飲食方面我後來有改善了，也覺得不適合我的東西少吃。

身體方面也比較有精神喔!

或是你晚上可以多泡腳，讓血液循環好一點
(工作常坐著的話，會循環比較不好些)

※※※※※※對了，還有一個女孩子的最容易犯的，
就是頭髮洗完，毛巾包著，
然後等了很久才去吹頭髮，，(我以前也這樣)

其實這樣是很不好的，頭皮的濕氣，也會影響喔!

就像有些人生理期來洗頭，馬上經血量會變少一樣。讓子宮受冷了

這方面的話，建議你去看中醫吧!

2014-08-22 11:10:19 補充：
對了，最近很火紅的美白薏仁水，小包裝的那種，你是不是也常泡來喝呢？
其實薏仁是蠻冷的東西，如果你生理期本來就不是很順或經痛的，大部分體質比較冷。
反而薏仁比較不適合你的體質常飲用喔!蓮藕茶，青草茶這類也是，偶爾偶爾喝無妨

最近多雨，半夜溫降，我也會關掉電風扇。
的確有點麻煩，關電扇有點熱，電扇開久了又冷，半夜爬起來好幾次。

解決方法是開電扇，肚子上蓋薄被。



女生體寒(體內發熱量較低)，要注意保暖。
女生頭髮長，藏了很多水，洗完頭要盡早吹乾頭髮。否則易感冒。

是不是家中有......................................鬼...............『阿飄』？？？
要不然怎會這種大熱天還叫冷？？？？

該去祭改吧！？ ....改壞習慣！！ 早睡早起，多運動！