與他分手差不多有四個月了, 這四個月裡每晚睡覺前都哭, 睡得一點都不安穩
以前愛笑的我變得動不動就哭
看漫畫小說裡的主角幸福地在一起 尤其是擁抱和互相依靠的場景 我的心就會有被揪緊的感覺(是真的痛) 有時還有麻痺感 淚水自然就流出來了
現在暑假我天天都窩在床上用被子包住自己 這樣我會好過一點 但跟家人的關係變差了
他們斥責我是條死蛇 我知道這樣不好 但除了包住自己也沒有其他令自己好過的方法了
家人其實不知道我不開心 我也不願意告訴他們 朋友們也以為我放下了沒事了
雖然每天都痛每天都哭 我卻不討厭這種感覺
Q1 為甚麼我看到漫畫小說中的那種情景我會心痛? 明明是快樂的情節
Q2 除了現在的方法外還有其他令自己的心舒服點的方法嗎? (*本人不太愛出門....
Q3 以前是睡前想起以前的回憶才會哭, 但現在一躺在床上心就痛, 就哭了 好像變成指定動作一般 為甚麼?
-謝謝各位看完問題的你們 希望大家能幫助我:)
分手後情緒的問題(20)
2014-08-16 5:39 am
回答 (6)
2014-08-23 8:35 am
✔ 最佳答案
失戀真的很痛苦 特別是其中一方還深愛對方往日快樂的回憶湧上心頭 但心愛的人已然不在身邊 想起當然會心痛
你的情況嚴重了是因為你根本找不到抒發的方式
你不去振作 你的思想只會越來越悲觀 心情越來越難過
漫畫小說中的幸福 只會映照出你的不幸 建議你別看了
也別去聽會讓自己傷心的歌
不然 你永遠也振作不起來
真的沒有其他解決辦法 說真的 你也不可能馬上回復過來
但
你去細想一下 你們為什麼要分手？
是他已經不愛你了？愛上了別人？
還是你們相處上出現了問題？性格，思想上的分歧？
不論是前者還是後者 去選擇結束關係也是一件正確的事情
你先要接受，清楚一點就是，這個人並不適合你！
而你將會遇到一個更適合你的人 很老套 卻是事寶
過去了的事情實在已經過去了 再回想也於事無補
完全不想又做不到 那就盡量讓自已分散注意力吧
我失戀的時侯也喜歡躲在家 看自已喜歡的電影／電視劇／綜藝節目
最好是笑一餐的節目 可以不用腦思考的 還有是自已喜歡的明星演的
目的只在填補自已因為缺了一塊而空虛的心
反正如果你的興趣是繪畫 就去盡情的繪吧！
如果你的興趣是打機 就盡情去打！
選一樣自已喜歡的去做
時間會冶療一切 只是長與短的差別而已
誰沒有失過戀呢
加油！
2014-08-23 2:36 am
I think it is because u think about the sad thing happened to u before.
Actually u can listen to some music.
I think it is because everytime u cry on yr bed.
Actually u can listen to some music.
I think it is because everytime u cry on yr bed.
2014-08-21 10:03 pm
很多時候，人都會被自己的想法所局限
這時，你應該要用新的角度去思考
這樣問題才能解決
因為很多問題起因
都是因為不瞭解自己所產生
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可以瞭解你的問題
並且得到解答
誠心的推薦給你 !!
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2014-08-20 1:05 am
失戀是痛的, 不過也是大部份人都會經歷, 經歷過就會成長,
你也可以慢慢變得更好的。
A1. 你看到小說的快樂情節, 可能會想起之前的片段,
亦都可能覺得自己現在「不幸福」, 所以觸景傷情。
如果看漫畫會影響情緒, 可以嘗試不看一段時間,
或者轉看一些有趣綜藝節目, 可能令你快一點點歡笑
A2. 你要從想法上作出轉變, 其實失去他不一定是失去全部。
你的生命還有緊張你的家人, 你的朋友, 還有你的學業/事業等等。
他不愛你, 更加不值得為這個人流淚;
你要重新振作, 好好裝備自己, 要先愛自己, 才會值得人愛。
除了想法, 行為上你也可以為自己做一點事, 你有什麼興趣嗎?
可以學一些小手工, 或者製作食品, 讓自己分散注意力,
避免只想起與他一起的片段, 為自己創造更多美好的時刻呢!
A3. 只能說你仍未放下他, 所以你每次想起他就會難過心痛,
睡前或者做其他事, 聽收音機, 做瑜珈, 看一些勵志書籍等等,
提醒自己「他已經不在你的生活中」, 多分散注意力會有幫助的。
記住, 你的生命不只有「愛情」
你的生命可以更美的「
The best is yet to come!
鼓起勇氣振作起來~加油~!
你也可以慢慢變得更好的。
A1. 你看到小說的快樂情節, 可能會想起之前的片段,
亦都可能覺得自己現在「不幸福」, 所以觸景傷情。
如果看漫畫會影響情緒, 可以嘗試不看一段時間,
或者轉看一些有趣綜藝節目, 可能令你快一點點歡笑
A2. 你要從想法上作出轉變, 其實失去他不一定是失去全部。
你的生命還有緊張你的家人, 你的朋友, 還有你的學業/事業等等。
他不愛你, 更加不值得為這個人流淚;
你要重新振作, 好好裝備自己, 要先愛自己, 才會值得人愛。
除了想法, 行為上你也可以為自己做一點事, 你有什麼興趣嗎?
可以學一些小手工, 或者製作食品, 讓自己分散注意力,
避免只想起與他一起的片段, 為自己創造更多美好的時刻呢!
A3. 只能說你仍未放下他, 所以你每次想起他就會難過心痛,
睡前或者做其他事, 聽收音機, 做瑜珈, 看一些勵志書籍等等,
提醒自己「他已經不在你的生活中」, 多分散注意力會有幫助的。
記住, 你的生命不只有「愛情」
你的生命可以更美的「
The best is yet to come!
鼓起勇氣振作起來~加油~!
2014-08-17 8:36 am
我都試過失戀 當然個種感覺系勁難受 旦系你一直甘落去吾系辦法 你一定要努力回復以前既你阿!!
Q1
雖然系快樂 男女主角一齊好溫馨既畫面 旦系有啲舉動系幾甘令人羨慕妒忌恨 就算拍緊拖既都可能好羨慕 可況你失戀.. 會諗反之前佢同你一齊既畫面都好幸福 自然眼角就濕左..
Q2
你吾中意出門都要出門! 或者對於本人泥講系散到心
我吾開心個震 好中意好早好早 街上面無乜人 緊住自己聽住歌 吹下風 最好就去啲碼頭阿 海邊阿啲 你做咩都好 無人理你 系個到無人煩你 靜靜地諗下 佢值吾值得你每晚為佢流甘多眼淚 佢依家甘風流快活 你做咩要衰卑佢睇! 振作啲拉!
或許同班好朋友 做啲你想做好耐既活動 去啲咩地方影令相 去邊到食好野 玩到high一high就最好 真系會減淡到傷痛 其實同佢地講你未放低吾緊要 我相信真正既好友系會陪伴系你身邊既
出下遠門拉 你日日系屋企呆 諗 喊 就會一直都系甘 你搵啲野卑自己做 分散注意力 先至會快啲好反
Q3
因為你太習慣拉 以前我好愛好愛一個男囝 旦系佢好曳 成日令我擔心 嬲 之後我成日夜晚就喊 喊喊下就每晚都喊 旦系都吾知喊咩 同朋友講我琴晚又喊 佢講左句 下又喊(識錯朋友)緊住我就無同佢再講過拉 其實無人幫到你 佢地只會希望你回復到 旦系最重要系你幫吾幫你自己
我第一次失戀 個男囝個幾月就溝左新女 我仲未放得低 佢同條女半年到 我都一直中意佢 旦系愈泥愈淡 我每日反學都要面對佢 我覺得我都算堅強 無系學校喊過 無衰卑佢睇 佢同條女開心快活 我都有我既世界 其實未遇到下一個之前 基本上系講吾出完全放低 旦系可以話得反10%
緊住遇到下一個 覺得佢先系我要搵既人 點知一齊左兩年到 我頂吾信講分手 因為尼個男人佢做既野實在太過份 吾值得我晒時間 我系好愛佢 旦系我好堅決 因為佢真系一條XX
就算系我講分手既 吾好以為我吾痛 系好痛好辛苦 因為始終一齊兩年 吾系玩玩下 點都吾會甘快忘記到
旦系吾知點解 可能我復原能力強 我反到學校 系人前可以好自然甘笑 吾系扮開心 系人後 反到屋企諗起先偷偷地喊
其實每一段感情都系令到你成長既事 你要同自己講 頹到幾時先肯醒
喊埋尼個星期?尼個月?尼年?你要為左尼個吾會反泥既男人同你家人朋友關係愈泥愈疏離?
或者你依家仲吾會有甘既感覺 到你放得低 有左下一個愛你既人既時候 你就會對尼個前任反感同埋覺得開頭自己好蠢好傻為佢成日喊
嗯 成熟了你就會懂了。
Q1
雖然系快樂 男女主角一齊好溫馨既畫面 旦系有啲舉動系幾甘令人羨慕妒忌恨 就算拍緊拖既都可能好羨慕 可況你失戀.. 會諗反之前佢同你一齊既畫面都好幸福 自然眼角就濕左..
Q2
你吾中意出門都要出門! 或者對於本人泥講系散到心
我吾開心個震 好中意好早好早 街上面無乜人 緊住自己聽住歌 吹下風 最好就去啲碼頭阿 海邊阿啲 你做咩都好 無人理你 系個到無人煩你 靜靜地諗下 佢值吾值得你每晚為佢流甘多眼淚 佢依家甘風流快活 你做咩要衰卑佢睇! 振作啲拉!
或許同班好朋友 做啲你想做好耐既活動 去啲咩地方影令相 去邊到食好野 玩到high一high就最好 真系會減淡到傷痛 其實同佢地講你未放低吾緊要 我相信真正既好友系會陪伴系你身邊既
出下遠門拉 你日日系屋企呆 諗 喊 就會一直都系甘 你搵啲野卑自己做 分散注意力 先至會快啲好反
Q3
因為你太習慣拉 以前我好愛好愛一個男囝 旦系佢好曳 成日令我擔心 嬲 之後我成日夜晚就喊 喊喊下就每晚都喊 旦系都吾知喊咩 同朋友講我琴晚又喊 佢講左句 下又喊(識錯朋友)緊住我就無同佢再講過拉 其實無人幫到你 佢地只會希望你回復到 旦系最重要系你幫吾幫你自己
我第一次失戀 個男囝個幾月就溝左新女 我仲未放得低 佢同條女半年到 我都一直中意佢 旦系愈泥愈淡 我每日反學都要面對佢 我覺得我都算堅強 無系學校喊過 無衰卑佢睇 佢同條女開心快活 我都有我既世界 其實未遇到下一個之前 基本上系講吾出完全放低 旦系可以話得反10%
緊住遇到下一個 覺得佢先系我要搵既人 點知一齊左兩年到 我頂吾信講分手 因為尼個男人佢做既野實在太過份 吾值得我晒時間 我系好愛佢 旦系我好堅決 因為佢真系一條XX
就算系我講分手既 吾好以為我吾痛 系好痛好辛苦 因為始終一齊兩年 吾系玩玩下 點都吾會甘快忘記到
旦系吾知點解 可能我復原能力強 我反到學校 系人前可以好自然甘笑 吾系扮開心 系人後 反到屋企諗起先偷偷地喊
其實每一段感情都系令到你成長既事 你要同自己講 頹到幾時先肯醒
喊埋尼個星期?尼個月?尼年?你要為左尼個吾會反泥既男人同你家人朋友關係愈泥愈疏離?
或者你依家仲吾會有甘既感覺 到你放得低 有左下一個愛你既人既時候 你就會對尼個前任反感同埋覺得開頭自己好蠢好傻為佢成日喊
嗯 成熟了你就會懂了。
2014-08-16 6:18 am
有時候我們不能逼別人愛你,我們只能做一個被愛的人,剩下的就看對方怎麼樣了!
即使失去了你的最愛,不必傷心,不必難過,因為他必定不屬於你!
在你哭泣是時候是否注意過,也許你的身邊一直都有著一個隻屬於你的王子!
一直默默的喜歡你的真命天子呢?
2014-08-15 22:48:19 補充：
真正的愛情是包容而不是放縱 是關懷而不是寵愛 是相互交融而不是單相思 是百味而不全是甜蜜
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時候,好好去愛
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有嘩眾取寵的行動， 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平 實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧
即使失去了你的最愛,不必傷心,不必難過,因為他必定不屬於你!
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一直默默的喜歡你的真命天子呢?
2014-08-15 22:48:19 補充：
真正的愛情是包容而不是放縱 是關懷而不是寵愛 是相互交融而不是單相思 是百味而不全是甜蜜
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時候,好好去愛
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有嘩眾取寵的行動， 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平 實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧
收錄日期: 2021-04-15 16:14:45
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