我今年15歲
好瘦..高度就起碼有170
我唔係成日食野..唔知幾時開始就唔係幾中意食野
以前中意食既野而家大部份都唔中意食
乜野都唔中意食
幾個月前有試過不停食野
但好似冇乜效果
如果係幾日內增肥有冇可能?
有諗過試杜虫藥
但係夜晚肛門冇痕癢情況
增肥奶粉好唔好?
另外我想問..有咩方法可以增加食慾
或者改善偏食同厭食習慣
點解我肥唔到..同埋增肥方法
2014-08-08 7:41 am
回答 (2)
2014-08-18 7:42 am
✔ 最佳答案
你又無講幾重?最緊要飲食均衡, 正常三餐食飽, 唔中意食餐外既零食唔重要.
最重要係健康無病, 如果影響健康, 即容易病, 又或者無精神, 你應該直接去見營養師.
講真, 你現在才15歲, 若飲食均衡, 正常三餐, 健康無病, 咁就唔使太在意.
我啲舊同學, 有部份中學都好瘦, 到廿五過後, 出來工作, 運動量低, 基本上, 有肥無瘦, 減瘦都無能為力.
2014-08-09 2:05 am
你的情況,你冇講你自己重,如果BMI正常的話,為何無故增肥?
假設你真係偏瘦,並唔係亂食野,要食得健康均衡去增.
食杜蟲藥?你又知自己生蟲?
最麻煩係荷爾蒙失調果種,咁就要去睇醫生了.
你搞清自己咩問題先la.
假設你真係偏瘦,並唔係亂食野,要食得健康均衡去增.
食杜蟲藥?你又知自己生蟲?
最麻煩係荷爾蒙失調果種,咁就要去睇醫生了.
你搞清自己咩問題先la.
收錄日期: 2021-04-15 16:08:14
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