✔ 最佳答案
靜脈曲張建議就診心臟血管外科,以下提供一些靜脈曲張的資訊給你參考,希望對你有幫助。
靜脈曲張是因靜脈內瓣膜閉鎖不全而導致淺層靜脈異常的加長、擴張、扭曲,腿部的大隱靜脈與小隱靜脈為最常罹患的部位。
圖片參考:
https://s.yimg.com/lo/api/res/1.2/Zsuv1bnEITILv3Ms0qTIkQ--/YXBwaWQ9dHdhbnN3ZXJzO3E9ODU-/http://www.fotopu.com/img/1/645718-3.png
正常的靜脈功能是將血液由微血管運送至右心,靜脈中有瓣膜可防血液回流。功能良好的靜脈讓血液只流向心臟,且由淺層靜脈流向深層靜脈。但若長久的直立姿勢會使靜脈發生以下變化,終而出現靜脈曲張:
圖片參考:
https://s.yimg.com/lo/api/res/1.2/A5BZgGQgG.S60tYKg4EVJQ--/YXBwaWQ9dHdhbnN3ZXJzO3E9ODU-/http://www.fotopu.com/img/1/645719-3.png
病因
靜脈曲張發病原因未詳,大致可歸納為下列幾點:
1.因長期站立等不良姿勢的影響
2.深部靜脈阻塞
3.先天性或後天性動靜脈瘻管
4.靜脈瓣膜缺陷
5.肥胖、懷孕及身高過長者會使此情形加重
治療
1.保守性治療:睡前抬腿數分鐘;白天則避免久站,作適量的運動及穿著彈性襪以增强腿部肌肉收縮達到壓迫血液回流的效果。但此法只能延緩症狀發展,沒有治本的效果
2.硬化劑注射治療:以高張性溶液如高濃度鹽水或硬化劑注入曲張血管,破壞血管內膜使其硬化。但僅適用於較微細的曲張血管,且有發炎,過敏,色素沉澱及皮膚潰爛等併發症。易有疼痛,治療範圍有限
3.皮膚體外雷射或脈衝光治療:如同皮膚斑點之雷射美容治療,只適用於像蜘蛛網狀的微小曲張靜脈,治療時間短,無傷口,需自費且多次療程,對有併發症之曲張靜脈無法施行
4.傳統外科抽除手術:方法是在腹股溝處開約二至三公分之傷口,及在足踝處開一約一公分之傷口,上下兩處將大隱靜脈切斷結紥併抽離。若靜脈分支也嚴重曲張,還需加上數個小傷口加以結紥抽離。需半身麻醉,住院數日,傷口較疼痛。但健保可給付,為目前最常治療的手術方法
5.血管內燒灼治療:於足踝處作一小切口,於大隱靜脈置入導管至大腿處,以雷射光束或高頻磁波燒灼閉鎖血管而阻斷曲張靜脈回流。若分支的靜脈曲張嚴重,可輔以微創小切口靜脈剝離術將分支血管抽離。不論是雷射光束或高頻磁波均可在半身或局部麻醉下進行,傷口與疼痛較少,也可不需住院,術後綁上彈性繃帶即可回家。缺點則是無健保給付,全部費用需自費,價格十分昂貴。另可藉超音波指引行血管閉鎖治療
6.內視鏡血管刮除術:於小腿作兩個小切口,分別放入內視鏡光纖透光及抽吸迴旋切管將蚯蚓般的靜脈絞碎吸出。好處是傷口較小,但需麻醉住院及自費
日常保健
1.抬腿,由於靜脈曲張是因為靜脈無力將血液送回心臟,因此抬腿有助於減緩靜曲張
2.穿彈性褲襪,將下肢淺靜脈予以適當的壓迫,使下肢的淺靜脈沒有異常擴張的空間,並幫助血液進入較大且較深處的靜脈
3.避免站立不動,踏踏步或是任何形式的下肢(尤其是小腿)肌肉反覆收縮再放鬆(例如活動腳趾),即可啟動肌肉幫浦,促進血液回流
4.避免長時間靜坐,長站固然不好,長時間靜坐不動也是造成靜脈曲張的因素。因為此時下肢血液的回流,仍須克服地心引力。啟動肌肉幫浦仍是預防靜脈曲張的不二法門。提一提腳跟,動一動腳趾,都有莫大的幫助。坐時兩腿交疊會更進一步阻礙靜脈的回流,宜避免
5.墊高床尾,有助於睡眠時的血液回流
6.勿穿高跟鞋
7.避免緊身衣物,以免使血液聚積在腿部
8.小心食用避孕藥,某些避孕藥可能引起這種問題(賀爾蒙的大量分泌,使得下肢靜脈的可擴張性增加,下肢靜脈擴張了,相對的靜脈瓣就顯得不夠大,不足以阻斷血液的逆流。而逆流與擾流的發生,提供了產生血栓的絕佳機會。血栓的產生,便引致不可逆的瓣膜破壞,進而產生靜脈曲張)
9.避免抽煙
10.多走動,下肢肌肉幫浦的作用,促進血液循環及代謝廢物的排泄
11.避免高溫,高溫易使血管擴張。
12.治療會引起腹內壓升高的疾病,如便秘、慢性肺疾病等
13.避免過度肥胖,保持理想體重,減少下之靜脈的負擔,可減少靜脈曲張的機會
14.儘早治療已發生的靜脈曲張,近心端的瓣膜損壞後,靜脈內的水柱壓力便由下一個靜脈瓣來承擔。及早治療已發生的靜脈曲張可免靜脈瓣膜依序破壞下去,而使靜脈曲張越來越厲害
15.不翹二郎腿,這種姿勢會阻礙血液循環,加重靜脈曲張。
16.飲食中注意維他命C與維他命E的攝取,可有助於改善血液循環,維他命C的食物來源有水果、綠色蔬菜、綠茶、桔子、芭樂、檸檬、蕃茄、柚子、柑橘、柳丁等,維他命E可由 魚、奶類食品、蛋、穀類食物、綠色的蔬菜等食物中攝取
圖片參考:
https://s.yimg.com/lo/api/res/1.2/3DqA6yotBZrJrhSnmGHLfA--/YXBwaWQ9dHdhbnN3ZXJzO3E9ODU-/http://i.imgur.com/DVpoCiw.png