黑朱古力與朱古力粉

hi~!

首先答左你問題先!

黑朱古力含糖份係正常的, 遺憾既係市面上多種黑朱古力都含超過30~50%既糖,
咁係過多既。而用純可可粉沖水飲已被證實一樣可以降血壓 (大約10%)

用朱古力粉唔係唔得, 但係要用純可可粉先可以達到你想要既療效~!
即係話平時買到既 Calbury 朱古力粉係唔得既,
因為佢係一種經過加工既朱古力粉。

咁邊到先有純可可粉呢? 唔洗灰!
你可以買 "Van Houten 既 pure cocoa 朱古力粉"
(個人就強烈推薦哩款, 我都用緊。價錢比一般可可粉貴少少, 白色盒裝, 金色字, 係百佳/惠康等既超市都可以買到~)
佢係一種純可可粉, 用熱水沖就飲得架啦~!

不過提醒你, 純可可粉好濃, 落一茶匙已經夠沖一大杯架啦~!

仲有就係黑朱古力的確係有降血壓既功效,
但唔可以單單依賴飲可可黎降血壓,
仲要靠一個良好既生活習慣架!
同埋可可係堅果產品, 唔應該過分飲用!!

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以下係一啲你係由維基提供既資料:


黑巧克力（Dark chocolate）：或稱純巧克力：硬度較大，微苦。
含量：一般指純可可脂含量高於50%，或乳質含量少於12％的巧克力。
組成：可可脂、少量糖。


經證實後，未加工可可粉與黑巧克力對人體有益，能保護『低密度脂蛋白』不被氧化。

《美國臨床營養學雜誌》報導，黑巧克力可降低血壓，因為黑巧克力中的豐富黃酮（※或可稱兒茶素）具血管張力作用，可有效改善血壓。據統計，黑巧克力可平均降低10%血壓。一些研究還發現，每天適度食用黑巧克力可以降低血壓並有利血管擴張。加工可可粉（所謂的荷蘭巧克力），加工可可粉與「原始」可可粉相比，它的抗氧化能力則是大大減弱了。因為可可粉加工後會破壞大多數黃酮類化合物。

美國心臟學會最新研究，黑巧克力能降低心臟病的危險，因為巧克力多酚可改善血液循環，防止心血管疾病；並且多酚能減少壞膽固醇量，有效避免氧化及動脈硬化，降低心血管疾病及中風機率。 降低膽固醇　可可豆中的可可脂是天然脂肪，雖然含很高的飽和脂肪酸，但對血液中膽固醇水準沒有影響，而單不飽和脂肪酸中的油酸可以降低體內膽固醇濃度。

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希望可以幫到你~!! ;)

每年的農曆7月7日是中國的情人節，2月14日是西洋情人節

但是又有個傳說是，其實每個月的14日都是情人節

但不管如何，每對相愛的情人其實都希望每天都過的像情人節一樣甜甜蜜蜜

這時候花點小心思，準備個小小的禮物，甚至是定情小物給對方表達愛意

都會對雙方的感情有升溫的效果喔，這是代表了情侶關係的發展關鍵

在一項香港的調查中發現，90%的女性喜歡驚喜浪漫的禮物

例如：浪漫的鮮花、巧克力以及情侶對戒、情侶對鍊及手飾等等

都是有助於雙方感情穩定發展，感情加溫的好禮物唷！



如果是送普通鮮花跟巧克力給女朋友，可能沒啥太大作用

所以我要跟大家分享一下我最近發現的好東西！

我真的覺得非常的有趣耶，是一種"會說話的巧克力"~

但是~不是說巧克力真的會說話啦~哈!哈! 那應該沒人敢吃了~

而是經由自己的設計過後，幫你說出你內心想要表達的情意

雜誌上面也有很夯的介紹報導喔

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特別的就是他可以讓送禮的人，自由編排出想表達的意境

不管是婚禮的祝福『HAPPY WEDDING』、朋友間的鼓勵『CHEER UP』

戀人們的告白『BE MY GIRL』、情侶間的傳情『I MISS YOU』

或是新生誕生的喜悅『HAPPY BABY BORN』

每一個禮盒的背後都蘊藏著一段你們的專屬故事，每一個禮盒的誕生都是獨一無二



如果有打算要求婚的人，也可以特別訂製一個屬於自己的求婚巧克力

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即將步入禮堂的新人們，把婚禮場地佈置的溫馨甜蜜是每個人的夢想

他們也有幫大家準備可愛的婚禮小物，有需要的也可以參考看看





情侶對戒、情侶對鍊及手飾都是有助感情穩定發展，感情加溫的好禮物唷

推薦一個我覺的還不錯的銀飾，特別的是他也可以「客製化」

我特別喜歡客製化的東西，因為我覺得可以跟別人不一樣

感覺比較特別 ^_^ 而且自己花心思訂做的東西，也會顯得更有誠意



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祝福～

所有的情人可以每天都像過情人節一樣，甜甜蜜蜜又幸福唷！！