因為工作地點離家很遠所以自己搬出來住,可是天天吃外食營養不是很均衡,也有便秘的困擾…
不知道外食族都怎麼改善這捆擾呢?
外食族便秘的困擾阿!?
2014-07-19 6:10 pm
回答 (10)
2014-07-22 12:47 am
✔ 最佳答案
外食族要小心阿！！很多人都忽略了外食的方便但不足，外食口味重，可能會讓人滿肚子壞菌而不自知。便秘的話一定要多攝取益生菌類產品，幫助改善腸道的環境，另外多自己下廚，比較知道加了哪些東西，也能多增加水果蔬菜的比例。
2014-12-16 4:34 am
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2014-07-31 12:00 am
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2014-07-21 11:19 pm
只要睡前三顆爆燃♣纖啡♣錠，便秘水腫困擾通通沒有！
我的便秘問題一直改善不了到了晚上又容易水腫
但朋友推薦我去用 波神♣生技的爆燃♣纖啡♣錠 後
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這是一項能幫助我們改善代謝的食品喔!
更有保障的是它是GMP認證合格的!!
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而且現在就算不吃爆燃♣纖啡♣錠也能正常排便唷！
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因為這是能幫助我們身體新陳代謝的食品，可以讓我們身體更健康更年輕！
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2014-07-20 7:38 pm
便秘長期困擾著我，代謝差、腸胃蠕動慢、水喝的少就造成了這方面的問題，
不只有永遠消不下去的小腹，就是每次進去廁所的時間整個就是讓我抓狂，
還好我家不用搶廁所，不然大概全家都想打我吧!!(佔用廁所太久了)
後來為了解如何改善這問題，詢問了周圍的朋友後，才知道原來朋友有在使用
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在睡前空腹三個小時喝超↙纖↗速一次兩包就可以讓體內廢水、廢物、宿便、脂肪油通通排出體外，
開始喝之後現在我每天都喝１５００ＣＣ的水量
幫助住腸胃有水分蠕動，多吃水果、蔬菜，
現在讓我不在被便秘困擾著，小腹也跟著變小了，腸胃也變好了，
現在早上起來我根本不用花時間在廁所裡面了，
改善後我還是有持續使用當做保養，
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我就和我家人一起使用，在吃完大餐後清一清腸道，讓我老爸的鮪魚肚、老媽的小腹都變小了!!
就因為它們通過6項檢驗合格，不含塑化劑，和又有投保明台產物保險有2千萬元，讓我們家都可以安心使用
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2014-07-20 5:42 pm
這真的是惱人又煩人的問題呀! ╯﹏╰
自己本身就有這些問題……想去上上看 ♨，
結果蹲了許久，終究還是大不出來 ♨ ，
這讓我超級煩的…… ╮(╯▽╰)╭
後來，我去詢問別人的意見，看有沒有什麼好方法
能夠幫助我這宿便的問題……♨
「皇天不負苦心人」果真讓我找到了， ^o^y
那就是 ▣S◘美人▣ 的 ㊝「超◘纖◘素」㊝ ，連續吃了幾包之後，
我的屁股終於有了反映了，那一條條黃金，我終於擺脫你了…….
肚子因為宿便的排出 ♨，也有些變小，真是天大的歡喜呀!!!!! ↖(^ω^)↗
第一次使用可先喝個2包來改善，
比較好之後，也可以改成一包一包來使用，讓問題能夠有效解決……
因為我的問題解決了，所以…. 我每天的心情都超 High 唷~~
所以……. 我超愛 ▣S◘美人▣ ，更愛 ㊝超~纖///素㊝
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2014-07-20 4:23 am
2014-07-19 9:13 pm
沒錯 你還蠻有觀念的
會擔心自己的營養均衡跟便秘的問題
其實很多疾病往往都是營養失調所造成的
只是三餐每天都要吃 又不可能每餐都吃到人體所需要的營養
而且外食的衛生品質也是蠻堪憂的!
至於會便秘可能是你上班水喝不夠 心情壓力和你的腸道菌像失衡所造成的
我建議你可以補充益生菌(乳酸菌)來改善
如果有需要可以聯絡我 身邊不少親朋好友有健康方面的問題都會找我幫助哦
會擔心自己的營養均衡跟便秘的問題
其實很多疾病往往都是營養失調所造成的
只是三餐每天都要吃 又不可能每餐都吃到人體所需要的營養
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至於會便秘可能是你上班水喝不夠 心情壓力和你的腸道菌像失衡所造成的
我建議你可以補充益生菌(乳酸菌)來改善
如果有需要可以聯絡我 身邊不少親朋好友有健康方面的問題都會找我幫助哦
參考: 自己&身邊的親朋好友
2014-07-19 8:01 pm
我之前也有過便秘的問題
很了解那種感受> <
因為便祕的關係也讓我的皮膚越來越暗沉
代謝也變得好慢
真的很苦惱 好痛苦
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都是純天然植物性綜合酵素
可以幫助排出宿便 毒素 廢水 廢物
我就持續使用20天之後 排便變得超級順暢了
還順便瘦了5公斤呢!!
給為了便秘痛苦的大大參考一下:D
電話☎O７－❻❾０－❽❺❽❻
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2014-07-19 7:17 pm
"我自己也有便秘的問題~
平常水喝了~水果也吃了不少~
就連優酪乳也是每天當早餐還有飲料喝..還是不排
不排就算了還讓我每天挺著大肚子的感覺真的不是人可以忍受的
我姊擔心我在這樣下去不出病才怪~
聽他同事說什麼吃酵素很有用~拿了兩包給我姊..
本來已經兩個禮拜沒有排便的我..使用了超*纖*素之後
整個有上出來變輕盈的感覺..之後我自己還有上網去訂購~
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使用了半組，每天都很順暢的排便，而且也瘦了2kg哦..
效果真的很不錯哦..多買..更划算哦~
"
平常水喝了~水果也吃了不少~
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收錄日期: 2021-05-03 11:25:55
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