✔ 最佳答案
我自己是梳頭髮和洗頭髮的時候掉最多,但是每天不掉超過100根就沒關係
異常掉髮的原因
1.重大事故:這種掉髮通常都會自己痊癒。
2. 內分泌異常:甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能低下、副甲狀腺機能低下、腺垂腺機能低下......都可能引起掉髮。
3.藥物:某些抗癌藥物、抗凝血藥物,另外,如果服用過量之維生素A也會引起掉髮。
4.嚴重的慢性疾病。
5.營養不良。
6.鐵質缺乏。
7.遺傳:個人的個體差別,或者是脫髮家族遺傳。因遺傳基因在青春期後就開始表現出來。
改善掉髮的方法
1.紓解壓力
2.保持營養均衡
3.減肥要採漸進式
4.補充足夠的水分
5.溫柔正確地對待頭皮
6.慎選洗髮精:清洗頭皮時需要帶點鹼性的去污劑,才能清理乾淨。而護髮時需要微帶酸性的保養品,才能使髮質柔和
7.睡眠充足,避免熬夜