西瓜皮該怎麼吃？

不清楚最近新聞報的威而鋼效果

只知像紅色瓜肉.也有些利尿消炎的作用

之前有試過.

是紅色瓜肉切下後.

把綠皮的部分也去掉.只留白肉的

然後像涼拌小黃瓜一樣的方式.

蒜末.香油.糖....等去拌勻入味.

給朋友吃時.沒說是西瓜皮.

因為那些調味後沒西瓜味.朋友也沒吃出是西瓜皮.

而且也說好吃..........

網路上有說可煮排骨湯.我就沒試過了.

口感上.西瓜品種應該也有不同

因為.有次是試大西瓜的皮.

硬又不脆口.不好吃....

好像是小玉的比較脆.

顏色就看的出來.大西瓜白不透明.

小玉的白肉部分是有透透水水的感覺!

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我也來提供一個^^

西瓜皮紅棗茶
材料：西瓜皮100g、紅棗約10顆、生薑少許
做法
紅棗洗淨，西瓜的瓜皮肉(白色)切片放入600c.c.水中，加入紅棗與切薄片的生薑煮滾，再轉小火續煮15分鐘。

樓上大大說的涼拌西瓜皮和西瓜皮排骨湯都很好吃
版主可以試試看
版主是奶蛋素，所以我順便再提供其他素食的食譜

紅椒西瓜皮
西瓜皮(取白白的地方) 300克(擠乾水分)
蔥 2條(可省略)
鹽 適量
紅辣椒 半條

1. 把所有材料切絲
2. 下紅辣椒略炒，放入西瓜皮炒約2分鐘，再放入其他材料拌抄一下即可

西瓜皮粥
西瓜皮(取白白的地方) 250克
米 100克
鹽 適量

1. 西瓜皮切丁，用鹽稍微醃過
2. 鍋中放入清水、西瓜皮丁、米，先用大火煮沸，再改小火煮約15分鐘，用鹽調味即可

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發問者增廣見聞 笑談知識 (實習生1級)，你日常生活，平常有吃壯陽補品的習慣嗎？我印象記得你血氣方剛，年輕人應該是不須要補啦

大自然界的確有部分食物含有威而鋼成分，可是，品種罕見，數量稀少；饕客想購買到，吃到，不容易哦（我印象記得美國FDA有公告哪些罕見的美國食物含有威而鋼成分，警告美國饕客要食用前，務必要先掂量自身健康狀況）




這樣一來，之所以西藥威而鋼一顆賣台灣消費者 400 ～ 300 元新台幣的原因，就是在于此。

其實更年期過後的老先生有勃起功能障礙，應該先就醫（勃起功能障礙，很可能是血糖、血壓、血脂過高所導致的疾病前兆）

就醫後，生理檢驗，排除了血糖、血壓、血脂過高，排除了激素（荷爾蒙）原因，病患還想放鬆及擴張身體的微血管，幫助勃起，是有便宜的藥物可以吃哦，



純粹就台灣的老先生購買西瓜，然後取西瓜皮的果肉連結果皮的白色部分來吃，成本比較高，吃藥丸反而比較便宜哦

我舉個例子吧，像是眾所周知，台灣男士吃帶殼海鮮（蚵、蝦蟹）、植物的山藥，購買成本比較高，直接吃西藥威而鋼一顆最貴 400 元新台幣，成本反而比較便宜哦


當然啦，台灣男士普遍迷信食補勝過藥補，台灣超級市場裡面日本進口的山藥，一台斤賣 200 ～ 100 元新台幣

眾所周知，帶殼海鮮含高膽固醇，台灣男士普遍迷信食補勝過藥補，實在滿迷信的（成本比較貴，吃了不見得真的治療勃起功能障礙，吃多了反而高膽固醇，血管堵住）























吃紅西瓜壯陽 功效不佳 瓜胺酸可擴張血管　但含量極少

蘋果日報 - 2008年07月03日

美國有研究指紅肉西瓜所含的營養素瓜胺酸，功能接近威而鋼。設計畫面


【劉怡女、邱俊吉╱綜合報導】美國研究指出，紅肉西瓜所含的營養素瓜胺酸，在人體內會轉化成精胺酸，而精胺酸可促進一氧化氮產生，功能接近威而鋼。

國內專家說，平均每百公克的西瓜含零點六公克蛋白質，蛋白質是由胺基酸構成，而瓜胺酸只是胺基酸的一種，想藉吃西瓜來壯陽，並不切實際。


美國線上雜誌《科學今日》報導，德州農工大學蔬果改良中心主任派提爾博士表示：「西瓜雖不像威而鋼針對特定器官發揮作用，卻是擴張血管同時免於藥物副作用的良方。」但他坦承，不知吃多少西瓜才會有壯陽效果。

尚無實驗能佐證

美國南加州大學博士克萊門則說，去年一份研究指出，每天喝約七百一十西西瓜汁，連續喝三周，精胺酸濃度可提高百分之十一。

但美國《性醫學》期刊主編高史坦博士指出，性功能障礙原因不盡然是精胺酸不足，西瓜壯陽作用可能杯水車薪。


國內專家也認為吃西瓜壯陽不切實際。台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉說，每百公克西瓜約含零點六公克蛋白質，含量極少，想攝取瓜胺酸，不該透過吃西瓜；

北醫保健營養系教授陳俊榮則說，瓜胺酸是可擴張血管，但含量這麼少，「吃多少西瓜才能抵一顆威而鋼」。

泌尿科醫學會理事長王起杰也表示，目前並無研究證實吃西瓜能壯陽。


避免陽痿注意事項

．不抽菸、少喝酒

．控制血糖、血壓、血脂。　　因血糖、血壓、血脂過高所導致的新陳代謝症候群，將會影響勃起功能

．若因男性荷爾蒙不足造成不舉，可適量攝取帶殼海鮮，攝取方式建議3天吃半斤、每天吃一次，以免帶殼海鮮所含的高膽固醇危害健康

．運動有助改善新陳代謝症候群，或可藉由改善新陳代謝症候群而改善性功能

資料來源：王起杰醫師


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西瓜皮如威而鋼? 中醫:可壯陽振雄風　瓜胺酸有助放鬆血管 美研究引發流行　西瓜皮天然威而鋼? 國內醫看法兩極　西瓜皮天然威而鋼? 國內醫師仍存疑

台視新聞 - 2008年07月02日

夏天吃完西瓜後，可別急著把西瓜皮扔掉，因為國內有中醫師 引述美國德州農工大學的研究， 西瓜皮可以取代威而鋼！研究指出，西瓜皮尤其是果肉連結果皮的白色部分，含有豐富的瓜胺酸，能夠擴張血管，就像是天然的威而鋼。

在美國和印度，都已經流行了一陣子。

不過營養師對效果存疑，建議吃酪梨補充維生素E，才能達到實際助孕效果

大口大口吃西瓜，夏天消暑又清涼，吃完後，西瓜皮丟掉就可惜了，因為有中醫師發現，這可是西瓜精華所在，能夠取代威而鋼！民眾怎麼看？民眾反應兩極，不過把西瓜皮當威而鋼的作法，在國外早就開始流行。

你沒看錯！純西瓜皮打成綠色果汁，印度人，美國人都一口乾了。

美國德州農工大學研究發現，西瓜有豐富的瓜胺酸，在果肉接近西瓜皮的白色部分，含量最多，在體內轉化成精胺酸，就能放鬆及擴張血管，有類似威而鋼效果。


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2014-07-03 06:46:20 補充：
國內中醫師鄧雲立，發現在台灣病患的身上，似乎也有效；台北市中醫師鄧雲立，說自己有１０位男性病患嘗試，有５個覺得有進步。

但吃下多少量，才有效果？西瓜皮號稱天然威而鋼，台灣醫界有不同聲音，有醫師態度保留，認為可能要大量攝取３０到５０斤，才可能有不同，也提醒西瓜皮進補過量，小心造成拉肚子問題。

有醫師建議補充，鋅含量豐富的海鮮，像是牡蠣，搭配葉酸食物，和維生素Ｅ豐富的水果，酪梨，從營養素下手進補，天然威而鋼助孕效果加成，更為實際。






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吃３０到５０斤的西瓜皮？？？？哪還不如直接吃精胺酸，或者吞服威而鋼藥丸比較快