最近我是怎麼了?

2014-06-29 7:21 pm
最近我是怎麼了,完全沒有心情做任何事情!
做什麼都覺得在浪費時間,投入不下去。
對自己任何一個決定都很懼怕,沒有勇氣承擔後果,覺自己做任何事情都是不對的

做不了功課,提不起勁玩遊戲,沒心情創作,連看書也神不守舍。
整天很憂鬱,在房間裡走來走去,就像精神病人的樣子。
(有一種厭世的感覺)

我沒有朋友可傾訴,好寂寞好孤獨。
我不知道自己現在應該做什麼。
我覺得自己不屬於群體,就像完全被玻璃隔離了一樣! !

可能是性格的問題吧!
我以前常常犯錯誤,整天很冒失的樣子,害了自己不要緊,最近還害到別人
就像上課的時候不小心拿了同學的功課和手冊回家。 (連續了3-4次!!)
我嚴重懷疑自己有ADHD病
我很怕作出錯誤的決定

是因為生活很繁悶?
身心疲累?

我知道這樣說有點抽象,不過你們有問題可以問我,因為我也不了解自己

回答 (2)

2014-06-30 2:44 am
✔ 最佳答案
以下是抑鬱症斷症的標準
過去兩星期經常出現以下徵狀:
1. 情緒極為低落/憂鬱
2. 缺乏興趣, 本來很喜愛做的事情都沒有動力去做
3. 終日非常疲累
4. 難以集中精神, 專注於事情
5. 自責, 經常認為自已做錯, 沒有自信心
6. 有自殺輕生的念頭
7. 動作遲緩或坐立不安
8. 失眠或者昏睡
9. 食慾暴增或暴減

你的情況和上述抑鬱症的徵狀有多項吻合, 相信有抑鬱問題的機會甚大. 建議你將你的情況和父母商討. 由於你現時仍是個學生, 不必急於見精神科醫生, 可先從心理治療入手. 以下是精神健康綜合社區中心的網頁:
http://www.swd.gov.hk/tc/index/site_pubsvc/page_rehab/sub_listofserv/id_iccmw/
請下載其中各單及聯絡資料, 找出負責你所居住區域的服務機構, 致電給社工, 他們應會為你進評估, 並按需要進行轉介.

2014-06-30 12:28:36 補充:
根據你的描述, 有抑鬱問題的可能性是很高的.
2014-06-30 3:18 am
睇完之後
我覺得你好似我以前既自己...

我以前好內向
所以冇咩朋友...
學校分組次次都係多出我一個...

你應該參加多d活動丶義工
識多d新朋友
佢地可能會比同學更好

我經常很冒失-_-"
成日唔記得d野放左係邊...

你可能係因為壓力太大
唔好懷疑自己有病
只要你積極咁改變自己
就一定得

趁呢個暑假快d搵到自己既興趣!!
識多d新朋友
相信你會有更大的轉變

btw你係咪巨蟹座XD

收錄日期: 2021-04-15 15:55:09
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140629000051KK00043

檢視 Wayback Machine 備份