不懂煮飯有什麼途徑學?餐餐出街吃有什麼

不懂煮飯有什麼途徑學?

＃ＣＯＵＲＳＥ

＃叫你媽/ 朋友教下你

餐餐出街吃有什麼後果?

＃三肥: 脂肪 .....

＃好易病 ( 因太多味精 )

# 人易肥

若果不懂得如何煮飯有甚麼途徑何以學到?
普通來說每位家庭主婦都熟悉煮飯的技巧和常識,尤其是現代科學昌明祇要使用電熱飯煲便可以順利自動地完成. 不過仍然要注意量度米和水的比例,應該是一份米落二份半水;至於米與飯的比例是一份米變成三份飯. 再說,也可以用飯煲來量度水份;即是落下米之後,就落水,直到水將手背剛好浸過為止。
若果每日都出外面食飯的後果會怎樣?
若果能夠選擇不過份肥膩的食物,少煎炒,少鹽,少油;多食蔬菜便可以強身健體。

可以請教你識煮飯既屋企人,亦可以請教你既親戚朋友/鄰居教,餐餐出街食首先會洗你好多錢,可能會令你經濟有問題,二來出街食多味精,食得多對身體會有壞影響