請問吃什麼食物、水果能增重?

我以前也是吃不胖那類型耶...
明明就吃很多~~ 大餐聚餐美食都樣樣來!
但體重還是都沒有胖到... 朋友都很羨慕我...
其實我覺得這樣不好...過瘦阿...腸胃吸收也不太好..
後來我在網路上搜尋到S♦ 美♦ 人‥樂敏康＊益生菌
使用了半年左右我的體質的情況漸漸改善了
體重有上升...外型也有肉一點 ..BMI也有再標準範圍值內了!!
真的超開心的~~~~~~ 我終於有肉一點了!!! 哈哈哈..
話說產品都是有通過台灣GMP、HACCP、ISO等等大廠認證合格唷~
這點可以大大放心~~~~~有過敏體質吃的人也可以改善過敏體質喔!!!
是很好的保健食品~~~~~ 我小姪子也有再吃呢XDD
現在還有單館任搭6送1的優惠… 超划算!
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這里很不錯ａaａｓhｏｐs。cｏｍ老婆很喜歡
令僨吓刏倊

你應該算是消化系統比較不好的人。

故若是要增重，要吃些分子較小的食物，這樣比較容易消化完全。
例如：糖果，葡萄、其他含葡萄糖的食物。葡萄糖的分子較小，人體不須要任何的轉化，便可直接吸收。

或是於運動後，馬上進食，因為運動後，血液循環加速，故進食後..........食物會消化的比較完全。

榴槤熱量很可怕，推薦！

哈哈XD我剛寄了一封好長的信給妳，不知道對妳有沒有幫助~^^可能要耐心看完XD

那你可以試試看我使用的保健食品喔

像我本身腸胃吸收就不是很好 怎麼吃都吃不胖 這令我非常的困擾

因為會讓我看起來很削瘦☠ 很沒精神 很沒元氣

但自從我使用Ｓ。美。人樂敏♥康益★生菌一段時間之後

我的體質和過敏情況漸漸改善了 也不再有腹脹 腹瀉 便秘的情況發生

而且外型也有肉一點 不再被笑是疆屍 也變的有氣色 有精神許多了喔

它的功效都PO出來跟大家分享囉。

♥°增強好菌改善腸道機能°★。。♥°幫助消化促進腸胃蠕動°★

♥°提升免疫力、遠離疾病°★。。♥°使排便順暢、健康維持°★

♥°調整體質、、降低過敏°★。。♥°客服專線07-690。3076°★

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