全身的筋都很緊.肌肉很僵硬...

不曉得為什麼我的筋就是很緊.很容易感到痠痛
>>>這是.韌帶及筋比較沒有彈性，所以平常多拉拉筋，會有改善。

每次運動許多關節都會同時發生聲響.
當兵時天天運動也沒改善過.全連就我一個會這樣.
>>>這是關節囊液的關係，不是疾病。

而且我不出力時的肌肉就很硬.但是力量卻不會比較大.而且我很難練肌肉.
從小就這樣.這是不是什麼疾病呢?

>>>是否你是勞動階級，常常要做粗重的工作。