我到底是怎麼了

您好!
其實人生有時也許是這樣的，發發呆也沒什麼，但有時該"清醒"的做些事也是需要的，但，我覺得你一定很想改善現在這樣的生活，只要你願意，你都已經寫了求救信了，只是不知道方法而已，學會要簡單的過日子，心情要學會放開，去學些自已喜歡才藝，唱歌啦、跳舞啦、瑜珈啦，都可以的，讓自已生活有目標，有夢想，會很快樂的，而且"行行出狀元"哦，別給自已壓力那麼大...當你去學這些喜歡的才藝會覺得快樂的感覺，就是活著的感覺了呀!!^^
為何我們能活著呼吸，能做許多動、植物無法做的事，所以，不覺得老天讓我們當"人"已經是優待了!!^^也許我們可以以這份優待，去做想做的事，如果是學生，好好做學生，做好自已的本分，去做自已喜歡的興趣，也可在興趣中，發現自已的最愛哦!，也許成長會增加許多煩惱，也許多了份責任，但，這也是証明自已的存在性，証明自已活著的意義呀?!而若有多的能力再去幫助他人，不是更好??!!相信你一定可以找到自已人生的出口的，愛的出口!!我現在也了解到，人生的真義，不只是幫助自已，也可多分享愛給他人的，若你有興趣，也可參加我們的協會，請我們的老師幫助你，完全不收費的，我們協會在板橋車站附近(不是打廣告哦!!)
建議您可以在玉山菊元尋求協助，在那裡每個禮拜兩次的心靈座談會，可以讓人放鬆，心靈獲得休息，緩和情緒，改變自己，找回自信，充滿能量，或者您也可以先閱讀他們每天發表的心靈文章，相信對您是有所幫助的~ 玉山菊元痞克邦http://ysjy1001224.pixnet.net/blog Fackbook粉絲團https://www.facebook.com/YushanJuyuan

去找一個在精神上可以讓我們心獲得寄託信任的角色..
去找一段話一篇文章或簡單一個詞眼..
可以讓我們思惟中啓發聯想到一些美妙深層意境的東西..
像我就是有信仰..
所以若遇到困難時..
我會讓自己把眼光都集中在佛菩薩身上..
然後會閱讀一些經典道理的訊息..
去刷新我們的腦袋..

以上..

也是跟你滿相似的
跟知心好友渲洩一下會好很多
可以加我即時

你只要懂得不讓自己的情緒失控或過於強烈都好,說實在的,人都想要快樂與幸福,你這麼做無非是為了在人際之中滿足自我的幸褔與快樂, 你只是在情緒的管理比較不知道怎麼去處理, 才會淪於情緒的敏感與情緒的被動狀態,如果你能知道怎樣讓自己能舒緩或安全感,你就不會這樣了, 要懂得找尋能反應給自己快樂的媒介,而不是去找尋讓自己情緒失控與失調的事物,獨立讓自己好一點,對自己好一點.

您好:
建議您去參加"淨林工坊身心靈淨化課程"！http://www.ellen.com.tw/class.htm
四天三夜全程靜語，完全的與自己相處！透過老師的引導與科學儀器的協助（腦波檢測與複測、催眠進入前世今生的記憶回溯、每晚一小時的心靈諮商...），讓您的身心靈合一，輕鬆學會如何好好的愛自己！

課程內容及學員心得分享可上網參考：
淨林身心靈工作坊
http://www.ellen.com.tw

身心靈淨化課程主要目標是要讓身體達到完全的放鬆，在大腦不干涉心靈的狀況下用最快的速度讓妳的身心靈達到和諧的共振，當身心靈達到和諧的共振，對於妳的未來將會有非常大的幫助，妳將知道，原來，世界是妳意識的創造，妳本就擁有心想事成的力量，只要妳真心的放下自我無盡的恐懼和干擾，讓身心靈合一，一切將如你所願。

這樣情況類似在強迫自己 而會去模防別人的個性

或做同樣的事 及頭腦會亂想 沒這樣做好像內心生病一樣

有時活的覺得不是自己 就是説有時無法控制

自己的想法及行為 進而倒至心和腦互亂倒至發出怒氣 如果是這樣情形

你不想去看醫生 你唯有心及腦 反方式的思想及行為 但這很難 因為神經

大腦已長期接受這樣的情況傳訊 已成為固定式 要刪除很難

我有朋有也似這樣情況 他不看醫生 但他最後有去看 然後他也不知問誰

只知 他用逆方式做法 去改變神經及大腦的順序

大概意思就是説 你要模防別人時 你要反過來 控制自己心態不跟著做

及做些事情或運動 讓大腦不在想起別人剛才的個性 在發訊息讓你一些神

經不受大腦控制 反制做用就對了 因為他這情況很久了 而經看醫生及這

樣做法 已好了 不在有副面做法及腦海不在紊亂

嗯...你與我相似的地方是有時對現實會感覺不真實
那麼 是從什麼時候開始的??
我想這是心理上的問題
不是什麼疾病 是人心常常會想得很複雜

不如和我聊聊看吧...雖然我不確定自己幫不幫的上忙
但談出來可能比自我壓抑來的好^^

連絡方式請來信給我再跟你説~^^

一，別想太多。
二，試著去交個男(女)朋友。
三，認真投入自己喜歡的事情，你總該有1~2個興趣或嗜好吧？用它來轉移你的注意力吧！
四，多去幫助那些需要被幫助的人，或許就能藉此發現.肯定自己的存在價值。




聽聽我好友播放的歌曲，讓心情沉澱一下！
http://vlog.xuite.net/sumeye00

我從yutube學習黃帝內經記下的筆記，請檢察看有無類似狀況。遇到事情請順藤摸瓜去找病因。以下給您參考。

我從生理上告訴你心火上升了，請多休息。

家人變成是你的出氣筒。他們何辜?

比爾蓋茲名言:1. 父母因生你扶養你而感到無奈乏味，他們已經付出巨大的代價，感恩和孝敬他們才是真理。
四性 心 虛 心 實 心 寒 食療 添鹹味˙吃點紅肉及辛辣 飲食宜清淡˙喝苦丁茶 症狀 虛性亢奮˙眼澀乾˙舌有裂痕˙睡時樂醒了˙心胞弱很睏可是睡時常醒˙不吃˙不玩˙將要得抑鬱前兆˙會自責 狂妄˙一天幹很多事˙不睏˙會脫衣裸奔˙登高而歌˙舌紅˙發燒倒嗓子˙扁桃腺腫˙動作大˙注意力不集中˙啃指甲˙擠眉弄眼 心寒齒冷˙會產生恨˙會自殘 夢境 夢被人削砍˙夢火灰˙在熱板上走˙可憐小動物˙哀˙ 夢見大火˙夢自己飛起來了 夢咬牙切齒˙冷血虐殺動物˙惡毒˙夢進骯髒廁所裡出不來 對治 給他愛˙示愛˙用艾棒灸其小拇指內側的神門穴˙燒艾溫暖持久如母愛暖陽有暖心房感之後會涕淚橫流 黃連解毒湯 小孩純陽之體給三分飢寒才能安˙不能再吃烤雞了 針刺艾灸 拔罐放出濁血

朋友~你失去目標了~!!

那就自己找原因吧 試著從以前到現在去回想 是不是有某件事情讓你變成這樣子 事出必有因 也許是病引發情緒 也許是心病引起 既然你都說會想模仿別人 那你有模仿別人的能力
一切唯心造