請問食咩可以早d黎m?

總之好多涼既野都可以令M快d黎，但當然係要真係就黎M，甘可能會早幾日，如果你差成半個月，勁食涼耶都無用，同埋其實好難100%知道會早幾多黎。如果你真係要CONFIRM去旅行時唔M，你不如食推遲M個d葯，我次次旅行撞正就黎M都會食。係藥方有得買，係你預計M之前幾日開始食，每日一粒，食到你想黎M就停，通常聼左1至2日就會M。但最好唔好連續食多過20日。

食D涼野, 例如:涼茶, 龜苓膏...

驚涼野唔好就食D補血嘅野..

例如:紅棗水...

紅棗, 黑木耳, 合核 加埋一齊煲, 連續飲幾日, D夥都要食埋佢...

不過黎嘅時候會比較多....我之前試過, 飲完就黎...你試下得唔得

可以睇下呢個
https://hk.knowledge.yahoo.com/question/question;_ylt=A2oKmJwKuoBTZxgARRizygt.;_ylu=X3oDMTEzaXUycWxtBHNlYwNzcgRwb3MDMgRjb2xvA3NnMwR2dGlkA0hLQzAwOF8x?qid=7008061401638