如標題 要如何蓋別人火鍋
小弟本人身高180 體重85 高二
跳起來能拍藍板一個手掌大
雖然是打禁區
但我真的不會蓋別人火鍋 (很容易打手)
聽朋友說是看時機
但是我怎麼跳 就是蓋不到
朋友總是說我這種體型很容易蓋別人火鍋
可是我都變成一直犯規 甚至被說很髒
總是一直打手
我國三開始打球的(現在高二
打籃球如何蓋火鍋
2014-05-24 10:21 am
回答 (14)
2014-05-24 11:24 am
✔ 最佳答案
我身高183，以前在學校也是主打內線我覺得要蓋火鍋有兩點，1.時機比高度重要，2.守的要夠貼
所謂的時機就是要預測對方起跳的時間點，
你如果抓的準，跟對方同時起跳，在對方到達最高高度之前，你就把球封掉
對方跳的在高也沒用
防守時要貼上去，要具侵略性，如果守的太開，對方後仰跳投就吃定你了，你就算時
機抓的在準也沒用，胸部貼上去，用身體擋住對方去路，不要怕被撞，把他逼出內線。
如果對方是從外線切進來，已經起跳準備上籃了，這種情況就不要想蓋火鍋了，對方
已經起跳，高度在你之上，是蓋不到的，這時中鋒的責任就是雙手舉高，擋在對方前
面，要他一個進攻犯規，或者干擾他投籃
另外，防守球員不要刻意去蓋火鍋，一心只想著火鍋的球員很容易被假動作晃過，也
不好抓籃板。防守最重要的是讓對方投不進。侵略性的防守逼對方遠離籃下，身體碰
撞破壞對方重心，總之不要讓對方在太舒服的狀況下投籃
ps. 打内線的要練的越壯越好
參考: 自己
2014-12-29 5:22 pm
薑母茶裡有薑母，真材實料看得見！最新薑黃茶上市，手工製零添加，給您絕佳滋味！
黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作,輕鬆品嘗到好滋味，你還在等什麼！
嚴選食材台灣製造,手工製作黑糖薑母茶,薑母茶裡有薑母
雅虎關鍵字搜尋: 『 暖暖純手作 』
網址: www.黑糖薑母茶.com
黑糖薑母茶,薑母茶,薑黃,薑黃茶,伴手禮,台灣名產,台灣黑糖薑母茶,台灣薑母茶,
台灣薑黃,台灣薑黃茶,台灣伴手禮,台灣名產,黑糖薑茶,薑母黑糖茶,黑糖老薑茶,
黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作,輕鬆品嘗到好滋味，你還在等什麼！
嚴選食材台灣製造,手工製作黑糖薑母茶,薑母茶裡有薑母
雅虎關鍵字搜尋: 『 暖暖純手作 』
網址: www.黑糖薑母茶.com
黑糖薑母茶,薑母茶,薑黃,薑黃茶,伴手禮,台灣名產,台灣黑糖薑母茶,台灣薑母茶,
台灣薑黃,台灣薑黃茶,台灣伴手禮,台灣名產,黑糖薑茶,薑母黑糖茶,黑糖老薑茶,
2014-12-16 7:59 pm
我要特別介紹一下這家網路團購美食TOP1的賣家
什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!
我第一次吃是訂購他家的年菜，但是其實他們家不只單單年菜而已
他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食
都超級無敵好吃的啦！！！
觀看台北濱江美食介紹 http://adf.ly/v7lwL
什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!
我第一次吃是訂購他家的年菜，但是其實他們家不只單單年菜而已
他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食
都超級無敵好吃的啦！！！
觀看台北濱江美食介紹 http://adf.ly/v7lwL
2014-09-10 5:02 pm
您期待已久的 8891娛樂城 熱烈開幕囉!
8891娛樂城以優質的服務領先業界
多位美女客服24小時即時線上為您服務!
8891娛樂城有優於市面所有台灣運彩遊戲盤口的賠率
以及免下載真人視訊百家樂、21點、骰寶、各國賓果、餐廳賓果、彩球遊戲
另有數百位真人視訊聊天辣妹與您進行互動聊天還有"精彩"電影喔!
心動了嗎!! 快來體驗市面上最完質最高品質的服務
現在有開放免費試玩喔! 網址 : 8891.NET
8891娛樂城以優質的服務領先業界
多位美女客服24小時即時線上為您服務!
8891娛樂城有優於市面所有台灣運彩遊戲盤口的賠率
以及免下載真人視訊百家樂、21點、骰寶、各國賓果、餐廳賓果、彩球遊戲
另有數百位真人視訊聊天辣妹與您進行互動聊天還有"精彩"電影喔!
心動了嗎!! 快來體驗市面上最完質最高品質的服務
現在有開放免費試玩喔! 網址 : 8891.NET
2014-09-05 6:27 am
2014-06-18 2:55 pm
2014-06-05 2:11 am
2014-05-27 6:10 am
>這家不錯*****買幾次啦真的一樣
乿儓匇偲
乿儓匇偲
2014-05-25 10:53 pm
2014-05-25 9:52 am
你的回答對我很有幫助
還能請問一下 遇到控衛(假如他殺進籃下的)
是要正面防守 還是雙手舉高?
常常雙手舉高 人家160幾公分的就直接鑽過去了
我該怎麼做
還能請問一下 遇到控衛(假如他殺進籃下的)
是要正面防守 還是雙手舉高?
常常雙手舉高 人家160幾公分的就直接鑽過去了
我該怎麼做
2014-05-24 12:48 pm
九州娛樂 http://ts999.tw
九州娛樂論壇 http://www.9zo.cc
運動遊戲
實況職棒、職籃、2014世界盃足球、冰球、網球、賽馬等多種經典賽事
真人遊戲
百家樂、21點、牌九、二八杠、骰寶、龍虎、輪盤、牛牛、番攤
對戰遊戲
麻將、德州撲克、二八槓、吹牛、鬥地主、13支、暗棋、接龍
電子遊戲
5PK、7PK、水果盤遊戲、5輪遊戲、極限飆速、趙雲救主、西遊戲、金瓶梅、中國美人、英雄
彩球遊戲
大樂透、六合彩、樂合彩、時時彩、今彩539、3星彩、4星彩
＊最新優惠活動＊
1. 2014巴西世足賓果預測
2. 真人百家連續過關換彩金
3. 新會員儲值滿1000可獲得精美讀卡機,送完為止
4. 遊戲積分可兌換汽機車、3C、精品等多種大獎
****體驗試玩喔~
九州娛樂 http://ts999.tw
九州娛樂論壇 http://www.9zo.cc
九州娛樂論壇 http://www.9zo.cc
運動遊戲
實況職棒、職籃、2014世界盃足球、冰球、網球、賽馬等多種經典賽事
真人遊戲
百家樂、21點、牌九、二八杠、骰寶、龍虎、輪盤、牛牛、番攤
對戰遊戲
麻將、德州撲克、二八槓、吹牛、鬥地主、13支、暗棋、接龍
電子遊戲
5PK、7PK、水果盤遊戲、5輪遊戲、極限飆速、趙雲救主、西遊戲、金瓶梅、中國美人、英雄
彩球遊戲
大樂透、六合彩、樂合彩、時時彩、今彩539、3星彩、4星彩
＊最新優惠活動＊
1. 2014巴西世足賓果預測
2. 真人百家連續過關換彩金
3. 新會員儲值滿1000可獲得精美讀卡機,送完為止
4. 遊戲積分可兌換汽機車、3C、精品等多種大獎
****體驗試玩喔~
九州娛樂 http://ts999.tw
九州娛樂論壇 http://www.9zo.cc
收錄日期: 2021-05-01 19:10:36
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140524000015KK00709