國三生 內衣怎麼挑?!

根據妳提供的資料，
很明顯妳所穿著的胸罩內衣的尺寸和罩杯不適合妳的身材，
要立即更換一合適的，否則會影響妳的胸部發育。
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有關如何決定妳的乳房大小，
請參考下列量度胸圍的方法，妳可解決妳的問題。
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可用一軟尺( 皮尺) 裸身來量度的位置包括上胸圍（乳房隆起的最高點）及下胸圍（緊貼乳房的隆起處），上、下胸圍的相差便可決定罩杯 的大小等級( CUP SIZE)，下胸圍才是妳的真正胸部的尺寸 (SIZE)。 量度時軟尺應圍繞妳的胸部，而且與地平線保持平衡為準，不應用力過緊或過鬆。這樣便可確定一切。
罩杯( CUP )是以 等級來定大小， 一般有分AA、A、B...........E、F 等)， 供乳房大小不同的女性使用。
根據 日本 \ 歐美的主要胸罩生產商所定的標準，上胸圍 和 下胸圍 相差：
大約 7.5cm ( 約3 吋 ) 是AA級，
約10cm (約4 吋) 是A級，
約 12.5cm ( 約5 吋 ) 是B級，
約15 cm ( 6 英吋 ) = C 罩杯，
17.5 cm ( 7 英吋 ) = D 罩杯 ，
20cm ( 8 英吋 ) = E 罩杯
每一罩杯等級( CUP SIZE) 的相差是約 2.5cm ( 1吋 )，注意 ：1 吋 = 2.54 cm 決定胸罩內衣的尺寸 的方法有兩種： ﹝一﹞ 公制 ------以 公分 ( CM) 做單位 下胸圍尺寸 ( SIZE ) + 罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的尺寸 ( SIZE )。﹝二﹞ 英制-------以英吋做單位 上胸圍呎吋 ( SIZE ) + 罩杯 ( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的呎吋 ( SIZE )。款式方面：
如果妳覺得妳的乳房不夠豐滿，就要戴全CUP 的胸罩內衣，這樣可增加視覺效果。
一般女士們都是喜歡戴 3/4 cup 的胸罩內衣，因為比較涼爽，尤其是在炎熱的夏天。
1/2 cup 的胸罩內衣是為乳房豐滿的女士們而設的，因為承托力集中在乳杯的下面，好像一繩網將乳房掛著。
溫 馨 提 示：
在任何百貨公司或 Bra 的專門店，妳可以購買不同生產商 ( 本地 / 進口 ) 的胸罩內衣，但它們在同一尺寸下也有差異 ，購買胸罩內衣時，最理想是嘗試穿著一會，感覺舒適才買，以免浪費金錢。因為如沒有試穿就無法知道自己的體型和所選的胸罩內衣是否合適，不要被一些不良售貨員向妳推銷一些滯銷的胸罩內衣。

大部分商城，都會有尺碼對照表，或是SIZE介紹唷^^讓您很快了解自己適合的尺寸
以下是 我自己有買過，商品很棒材質很舒服，重點價格很便宜唷^^
我覺得東西很棒的露天商城
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我也有外擴經驗
是去問專櫃阿姨的~~~
阿姨說過不可以給他外擴
這樣你腋下那邊的肉會越長越大
反而不是你的胸部再長大
所以一定要調回來!!!!

你去市場跟老闆說你要調整型內衣
教你如何穿：你穿上去後還要把下面跟腋下那邊的撥過來
教你如何看適不適合：你撥完後如果罩杯有點鬆鬆的話那就太大了
如果露點的話那就太小了
你扣起來不能太緊也不能太鬆
不能緊到你很不舒服但也不能鬆到你一根手指可以放進去

我真的有問過阿姨給阿姨調過的^^
希望對你有幫助

哈囉 你可以上網去FB收尋小韓國服飾喔 !

而且他們也有實體店面 還有親自到韓國批貨的單子呢~

不用擔心買到假貨喔 我自從買過一次後已經成為老顧客囉

他們衣服品質真的非常好 !!

去問賣內衣的阿 不一定是要專櫃的!!

你要去找過女老師求助嗎@@?
除非你上到的課都是男老師......XD
不然保健室阿姨(姐姐)也可以去詢問

你只要把你困境原因說給它們明白，應該都會幫忙
至於後扣式感覺太緊，有可能是因為太小(下胸圍)
不然一般的話，頂多就是覺得有"東西"附著在哪邊的感覺
不會像你說得喘不過氣

如果還是不習慣和不舒服，也可以改穿運動內衣or無鋼絲的
只是前提是你不介意之後可能會有副乳和外擴的問題啦


希望能幫助到你!