我和女友分手了(文有點長... 拜託幫幫我

就像前面所提的,她最後跟我說她想要分手了,他說他覺得冷靜的這幾天,她突然覺得她不用顧慮那麼多,很開心,之前他一直給我機會,一直認為我會改,我卻沒做到,她真的很失望,她有想過在一起,但她怕再一起之後,會一直吵,最後連朋友都不是,所以還是選擇放棄,最後我叫他給我半個月,看我有沒有改,她說她有想了,但最後還是覺得不行,所以還是分了,我一直跟她說,努力那麼久就真的要放了嗎?妳真的放的下嗎? 他說他當然一時也放不下,但是他會想辦法的,到現在已經一個禮拜了,剛分手的隔天,我還有關心他,但是只回了很簡短的話,恩恩,..。類似這樣吧,之後我還有賴他,跟她說 以讀我是要我以後都不要再傳給你,還是你在忙不能回,他有回說他再忙,忙完就睡著了,才沒回我,之後我也有回他,忙完就早點休息,晚上會冷,外套記得要穿,他還是已讀我,之後我隔一天就會傳賴給他,叫他忙完要早點休息,不要太累之類的話,他還是都已讀我,沒有回我,直到上禮拜四我再傳給他,他跟我說了一句"我知道了,謝謝"突然覺得很可悲,打一大串,只換來這樣..,唉 覺得心裡很煩,我隔一天之後還是有在賴他,他還是已讀我,
今天下課,我也跟她說,忙完早點休息,他的表情有點不耐煩,然後點頭,我跟她說掰掰,他就揮手,臉也沒看我,.... 我很想去挽回他,但是我在想,這個情況,我該怎麼做? 我想做影片給他看,把我們之間的回憶,還有我知道我錯的地方,跟他講,在我們紀念日的時候拿給他,不知道這樣可不可行呢? 還是有什麼辦法? 現在她根本不想和我說話 ,我還要一直關心她嗎? 還是直接就一個禮拜都不理她,然後再把影片給她看, 各位大大給個建議吧 謝謝你們