甚麼都在漲，該怎麼做月子比較省?

要比較省，當然是在家自己做月子啦~
不過，因為剛生完小孩，身體真的很累很虛弱，需要有人幫忙小孩洗澡、幫忙煮飯比較好，如果有人可以幫忙，這樣就可以省下不少~

我就是在自己家裡做月子的，分享我的在家做月子方法：
因為我沒有上班，就不考慮月子中心(真的很貴~10幾萬)，
訂月子餐又要花4萬多元，還是覺得有點貴，所以沒訂…
後來聽婆家親戚介紹，決定買月子藥膳包來幫自己調理身體(人壽製藥美多麗月子藥膳包)，三餐就正常吃(本來我就吃的清淡，所以沒差)…

老公每週2次去採買新鮮魚肉、豬肉，回家清洗後、用保鮮盒分裝，
每天早上，老公出門上班，我就把食材和藥膳包加到鍋裡，放在大同電鍋燉…
我要吃的時候，直接從電鍋裡舀出來就能吃了…還蠻方便的~

至於午晚餐的飯菜，因為婆婆住附近，平常本來就要煮飯，就順便多煮一人份給我~有時候的晚餐，老公會直接從公司打飯菜回家給我吃(避開不能吃的就行了)

小孩的洗澡，做月子前2週，是老公下班回家第一件工作…之後，因為我恢復的還不錯，我就等老公下班回家後，一起幫忙小孩洗澡…

這樣下來，連同做完月子辦親戚聚餐的費用，比訂月子餐省了約1.5萬…

順便一提，也許是因為有用月子藥膳包調理吧，以前月經來的前2天，腰會很酸，現在就不會了，所以，我是覺得美多麗的月子藥膳包還不錯，妳可以上網查一下…

又，因為我沒有熟識的中藥行，怕會遇到不實在的店家，所以我沒有去中藥行抓藥包，我比較相信親友介紹的~

食安問題 嚴格把關

專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬

雅虎關鍵字搜尋: [ 暖暖純手作 ] 網址: [ www.黑糖薑母茶.com ]


如有打擾在這跟您說聲抱歉，敬請見諒

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!對了~到官網購買比百貨公司專櫃還便宜喔! ^^

參考下面的網址看看

http://phi008780508.pixnet.net/blog

要省的話就是在家坐月子
但要先確定有沒有可幫你，不然光靠自己照顧寶寶還有為母奶幹嗎的非常累，月子也不用想好好做了

如果是在家坐月子
可以訂個月子餐就好，再加個去看中醫抓藥的錢，其實3萬可以解決
如果要更省，也可以像我一樣由家人煮月子餐
然後我只花了月子30天滴雞精的錢(約2萬)和中醫抓藥(3000多)
因為有喝中藥和滴雞精，就沒有煮一堆補湯，不然那個湯只有我在喝有時都要加熱再加熱一直喝........
餵母奶的話要多喝水，還有多吃營養食物，盡量小孩睡跟著睡、保持親餵，其實奶量應該是夠的
但之後切記要包個紅包謝謝人家，每天煮飯還要幫忙顧小孩也是很辛苦的

如果有家人可以幫忙煮東西或照顧小朋友，在家坐月子當然是最省錢的，如果沒有人可以幫忙千萬不要逞強自己坐月子，因為剛生完真的很累也很虛，根本沒有體力做太多事，而且對女人來說坐月子真的很重要一定要注意，我也是在家坐月子，可是婆婆有來幫忙照顧小朋友，吃的我就訂月子餐吃，只要加熱而已還滿方便的。

要省相對就是會很累...
有婆婆媽媽相對會比較省...大約1~2萬食材就可以了!
但如果妳在夏天生, 要吹冷氣, 寶寶跟妳才不會長溼疹...

月子餐, 去中藥行抓藥包, 回來自己燉湯品(加 魚 加肉 都可)
青菜配飯就盡量少油少鹽...
湯湯水水的材料就是:
1. 杜仲茶(這很好做, 去中藥行買, 煮水滾加入3片,
小火煮個20分就是杜仲茶(房腰酸背痛的)
2. 養肝茶: 枸杞+紅棗...做法跟杜仲茶差不多(可以依自己的喜好加量)
3.泌乳茶: 這道妳可以也要去中藥行買,藥材都是現成的,開水 煮一煮就好..

記得要多喝湯湯水水...才有乳汁, 餵母奶才是省錢的王道哦~

原則上不要幫寶寶洗澡, 前兩週盡量不要碰到冷水...寶寶睡妳跟者睡...
不要爬樓梯...

這樣做月子應該不會差到哪去哦~

下面的網址應該對你有幫助

http://phi008780430.pixnet.net/blog

因為我年紀和生活的關係
代謝真的很差，從30歲開始
我感覺自己容易水腫，體態也比較肥了
加上經常要吃外食，很少有時間可以運動
那時候為了能夠讓自己小孩在學校有面子
希望可以讓兒子學校小朋友說她的媽媽很漂亮
我也想讓自己身體健康一些
我決定減肥瘦身，我很怕傷害身體
在網路上我很努力找健康的瘦身方法
我覺得這方式很安全
透過均衡營養和熱量管理方式
我3個月瘦了8公斤
現在我非常的有自信
懇親會的時候，我兒子總是很有面子
她還會跟同學介紹這是我媽媽
以前都很不想介紹的
也因為自己效果幫助了3個人瘦下來
像是我兒子同學的媽媽也瘦了5公斤
我看她現在每天變得很有自信
瘦下來的感覺真的很難以言喻
我已經維持2年半沒復胖了
只有瘦下來才能體會很有成就感

http://blog.yam.com/flowbeauty

有媽媽或是婆婆在身旁嗎 如果有就在家裡做月子 比較省

一個月下來至少可以生四 五萬元 知道嗎

麻油雞自己會煮嗎 那更省