如何讓胸部變大?
回答 (7)
2014-04-30 7:54 am
✔ 最佳答案
胸部大小無所謂.只要不是無胸就好.只要男生喜歡你就好囉.一起到最後並不會因為胸部大而結婚.還有你國一正在成長階段.還會在長大.太大反而跟你的年紀不太適合.並非所有男生都喜歡大胸.在外你可以多觀察.胸部不大何其多.他們卻也有男友.內在最重要.所以別太介意.
2014-06-05 3:16 am
2014-05-25 11:54 pm
2014-05-24 12:32 am
2014-04-30 10:59 am
可以做健胸運動來幫助胸部長大哦！
雙手拿啞鈴（不要太重的）平舉胸前，
然後打開雙手到兩側，要慢慢做，手軸不要用力。
此外，雙手握拳在胸前用力互推，可以明顯感覺到胸部受力。
還有就是爬牆運動囉，兩手往上伸，儘可能向上伸展，
這是喻可欣傳授的豐胸運動。
其實所謂的健胸運動，你只要感覺到胸部有受力即可，
重點要經常做，每次時間最好在20分鐘左右。
透過乳房自我按摩，可以防止外擴、下垂，達到堅挺、緊實、豐胸的效果。
乳房自我按摩分為三個步驟，依序進行，全部過程約5～10分鐘（以左乳為例）
《步驟一》
效用：調整位置，可防止外擴，有堅挺效果
做法：1. 乳液或嬰兒油抹勻
2. 以左掌將左乳往內推擠，右掌則將左乳往上推擠。
《步驟二》
效用：豐胸，防下垂、緊實
做法：雙手交錯，由下往上拍打
《步驟三》
效用：按摩後安撫
做法：四指以螺旋狀沿著乳房邊緣，以服貼方式安撫。
雙手拿啞鈴（不要太重的）平舉胸前，
然後打開雙手到兩側，要慢慢做，手軸不要用力。
此外，雙手握拳在胸前用力互推，可以明顯感覺到胸部受力。
還有就是爬牆運動囉，兩手往上伸，儘可能向上伸展，
這是喻可欣傳授的豐胸運動。
其實所謂的健胸運動，你只要感覺到胸部有受力即可，
重點要經常做，每次時間最好在20分鐘左右。
透過乳房自我按摩，可以防止外擴、下垂，達到堅挺、緊實、豐胸的效果。
乳房自我按摩分為三個步驟，依序進行，全部過程約5～10分鐘（以左乳為例）
《步驟一》
效用：調整位置，可防止外擴，有堅挺效果
做法：1. 乳液或嬰兒油抹勻
2. 以左掌將左乳往內推擠，右掌則將左乳往上推擠。
《步驟二》
效用：豐胸，防下垂、緊實
做法：雙手交錯，由下往上拍打
《步驟三》
效用：按摩後安撫
做法：四指以螺旋狀沿著乳房邊緣，以服貼方式安撫。
2014-04-30 7:52 am
先吃生木瓜排骨湯,後吃花生燉豬腳(常運動多睡覺)
2014-04-30 7:39 am
據說按摩和針灸都有用，按摩的話請教女性的師長以免遇到色狼。針灸的話去中醫診所看看。如果真的是面子問題，來不及"長大"的話，短時間可以先買墊子放裡面墊高... 這也是要請要女性朋友或是師長。
我知道中醫是有一些處方能增進這部份的，西醫就不清楚了
你這個年紀要多注意身體變化和是不是青春期造成內分泌失調，加油!!
我知道中醫是有一些處方能增進這部份的，西醫就不清楚了
你這個年紀要多注意身體變化和是不是青春期造成內分泌失調，加油!!
收錄日期: 2021-04-11 20:46:52
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140429000010KK10590