好悶呀!!!,好想死撚左去

首先你要搞清楚你係因咩事咁心情低落先,
有時覺得唔開心可能因為自己用悲觀既一面睇一件事姐.

你將D唔開心抑壓係心入面都唔係辦法
最好就係搵身邊既人傾下,例如朋友/家人,
抒發內心不安既感受,解開心結,
又或者約下朋友出去玩/做自己鍾意做既野
將D注意力集中係一D開心既野身上,忘記D唔開心既野.

如果個社工唔比電話你,
你可以到番學果時主動去社工室搵佢.

自殺真係一個最解決唔到問題既方法,
係衝動,唔理智既行為,
唔單止令家人傷心,死果時又痛,
死左上天堂之後又可能要投胎,
下一世係點都冇人知,可能仲慘過今世

箴 17:22喜 樂 的 心 、 乃 是 良 藥 ． 憂 傷 的 靈 、 使 骨 枯 乾 。

約 8:12耶 穌 又 對 眾 人 說 、 我 是 世 界 的 光 ． 跟 從 我 的 、 就 不 在 黑 暗 裡 走 、 必 要 得 著 生 命 的 光 。

福音輔導熱線

接聽來電者心聲
抒緩情緒、壓力等困擾
必要時會轉介合適機構跟進
透過禱告，用神的話語領人歸主，並轉介教會牧養
協助尋找新的希望、方向和建立人生目標
熱線電話: 3188 3803


2014-04-20 15:30:03 補充：
看中醫清肝補心脾 夏枯草

2014-04-20 15:40:39 補充：
最後願天父帶領醫治你

只係過度活躍症而已⋯⋯悶絕至多發霉

做d自己有興趣嘅事，以行動實踐出來就可舒緩
例如：打機、上網、執屋、種有食得果實嘅植物、養吓蝦仔咁⋯⋯etc

以打發精神和時間為先，期望有收成為次要。若擺明無收成嘅事，對你來說應提唔起興趣

再唔係可到以下網址左邊 click 『Play My Video / 撥放我的影片』⋯
Join 會員係免費，而且更會 free pay 個人網店去玩吓，合乎準備的話公司會分錢俾你，欲須詳情可PM我

2014-04-21 02:17:58 補充：
更正：合乎準則

初夏的香港非常美麗.紅棉花威風過後,長出绿葉.跟住相思樹亦随風摇擺告訴遊人,郊遊的季節已開始.好多人透過海陸空通道逃出香港了.忽然香港濶大了許多.交通順.平日行路急急腳的神行太保沒有出現.好舒服.我到圖書館随手抽出幾本亦舒的書.在附近的小店吃一份快餐.缩返家中靜靜翻開[玫瑰的故事].體會一下放恣的快意和刺激.好舒服-
我家只有三口人.母親是工作狂.做两份工.未天光就出門.七點返家食晚飯.八點又出門博到一點.哥哥做酒樓,朝七晚十一.有時輪休.也不知是拜一定拜三.他們都沒有壓迫我讀書.大家各顧各.但櫃桶裡的錢由我自由取用-不過.我是十分能體會,大家都很着意支持我的學業.我沒有壓力.但我有目標:我要在中學畢業時.取得好成績.直昇大學.將來我出身做事.一樣會把錢放入櫃桶任由大客自由使用.
我的世界在書中.一切問題.一切願望都可以在書中得到解決.我和幾位死黨都係窮人-但我地中四就考完托福-我地有好多目標都係自己搞掂.我地大家都有所恃.因為我地讀書嘅毅力.比任何人都強.唯有讀書高!我校好多師姊都是全憑自己努力創設自己人生的.
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我和我的朋友,都係油麻地赤貧-我地甚麼都沒有.但我地甚麼都不缺.因為我地抱有一個目標.用智慧努力去建立生活-建立理想.
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相信是假期使你失落.建議你試下花半天去中央圖書館,去開架随手抽幾本書睇下.也許你亦可以找到自己喜歡的方向-甚至能動員自己的能量,用知識把伺已武裝起來-
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衷心送上一份祝福.願你不要錯過可以無限創造的青春!