肥胖會活化RAA system的原因?

因為RSS系統中的醛固酮是一種脂質。肥胖的人體內的醛固酮濃度較高，導致腎回收多量的鈉和水，血壓因此偏高。

2014-04-27 22:43:49 補充：
因為RSS系統中的醛固酮是一種脂質。肥胖的人體內的醛固酮濃度較高，導致腎回收多量的鈉和水，血壓因此偏高。

圖片參考：https://s.yimg.com/rk/AE02781988/o/222157912.jpg

其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」

只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！

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有一種低卡珍珠米是用蒟蒻做成的米，低脂肪、低熱量、膳食纖維又多

不用挨餓吃的又健康，只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)

不僅吃了有飽足感，料理上也很方便

重點是他的熱量很低，每天慢慢的減少好幾百卡，一個月下來就少7740卡

不知不覺吃的又健康又可以保持身材，真的是一舉兩得呢!!

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