✔ 最佳答案
盼能對您有點幫助。
經測試，阿榮提供的軟體應可符合您的需求:→CleanMem 2.4.3 - 自動釋放電腦記憶體←
支援Windows 7的記憶體清理軟體 - CleanMem，安裝了之後就可以忘記！（不用進行任何設定）它會自動於Windows工作排程器新增一筆15分鐘自動執行記憶體清理程式（CleanMem.exe）的排程，如果Windows 7記憶體沒有到8GB，加上開啟一堆程式，那想必偶爾會感覺電腦運作會卡卡的，裝了這個軟體多少會有幫助！支援的作業系統：Windows 2000/XP/2003/Vista/2008/7（32/64位元）。（阿榮）
CleanMem安装完成后在桌面没有快捷方式，需至開始=>所有程序中启动，如图所示：
圖片參考：
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執行CleanMem设置选项，有四个步骤，如图所示：
圖片參考：
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首先设置是否清理系统文件缓存，此选项只有启用和禁用二个选择菜单，如图所示：
圖片參考：
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第二项是文件日志设置，此项默认是禁用的，内存优化日志对于普通用户并无任何作用。如果确实需要的话，可以选择启用，每次优化后都会生成一个优化日志并存放到指定路径文本文件中，默认存放路径是C:\cleanmem_log.txt，如图所示：
圖片參考：
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第三项是CleanMem进程内存优化设置，此项提供三个选择：全部进程、忽略进程列表（优化会忽略此类进程）、优化进程列表（只优化列表内的进程）。如图所示：
圖片參考：
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选择忽略进程列表或优化进程列表需要进行进程的添加，如图所示：
圖片參考：
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圖片參考：
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这二种模式需要手动添加进程，比较麻烦，我们一般都采用全部进程选项。最后一步就是任务计划设置了，如图所示：
圖片參考：
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点击Finish完成设置，设置虽然有些繁琐，但设置完成后基本就无所操作了，每隔一段时间，CleanMem都会自运行，对内存占用进行整理优化。注：内存清理优化的间隔不用设置的太短，一般选择一到二个小时之间就可以了。CleanMem其它设置双击CleanMem托盘图标，启动CleanMem窗口，在普通设置中可以设置内存不同占用比例时显示的颜色，如图形所示：
圖片參考：
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在Monitor Settings中可以对监视器的一些显示进行设置，如图所示：
圖片參考：
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上面的二项没有太大的意义，保存默认设置就可以了，如果时间多的话可以试试，调出一个最喜欢的显示方案。除了上面的设置外， CleanMem窗口也可以对内存优化进行设置，此选项设置可以在内存占用达到一定百分比时自动运行优化内存，缓存文件达到多少MB时自动运行缓存文件清理，或者每一段时间运行一次，如图所示：
圖片參考：
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如果以上设置都不能满足你的要求，还可以通过添加规则，制定自己的方案，如图所示：
圖片參考：
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规则的添加类似于简单编程语句，当某个进程的内存占用超过一定数值时对进程优化清理或者直接结束进程。在这个选项中还可以设置进程的优先级，和系统自带的任务管理器中的功能一样，分为实时、高、高于标准、标准、低于标准、低，如图所示：
圖片參考：
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CleanMem其它功能启动CleanMem程序，CleanMem会在右下角以托盘的形式显示内存的占用比例（绿色框中的数字），鼠标移到图标上面还会显示内存的容量、当前占用的内存容量、剩余可用内存容量以及占用比例，如图所示：
圖片參考：
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右键点击托盘图标，显示CleanMem的功能菜单，如图所示：
圖片參考：
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最常是前面四个功能：立即优化、查看文件缓存信息、查看内存信息和查看进程信息。点击立即优化，CleanMem即会对内存进行优化整理，文件缓存、内存、进程信息查看界面如圖所示：
文件缓存、内存、进程的信息都非常详细，特别是进程信息，能有的基本都有了。
圖片參考：
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2014-04-30 11:51:35 補充：
功能被封鎖，可到C槽 WINDOWS文件夹下的找到CMM.DAT文件，删除，重啟CleanMem，即可
