1a.想減肥,有咩運動比較有效?(唔識邊啲減得多啲)
1b.跳繩其實有冇用?
2.想減大脾肉,有咩方法減到?
3.唔想要節食減肥,因為易反彈,想要運動/拉筋嚟減(五易反彈is ok)
4.想跳kpop舞嚟試下減肥,有咩推介?(求教學link)
好似太多問題,不過我真係好想減/_\ 求救!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
想減肥!!! 請求救/_\
2014-04-13 10:10 pm
回答 (5)
2014-04-16 4:45 am
✔ 最佳答案
1a. 好多，我知道有個FB專業可以幫到你：https://www.facebook.com/pages/完-美-B-O-D-Y-日-誌/2190372716308991b. 無乜
2. 小心運動造成肌肉變粗壯的狀況，注意飲食
3. 你哩個諗法係錯！因為你咗有激素嘅產品先會反彈，你試下用無激素產品同埋有效方法就會事半功賠
4. 跳KPOP只會令你雙腿變得肌肉發達，你可以試下條謝多燕嗰啲
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2015-09-17 10:22 am
肥胖因經絡穴位阻塞, 令五藏六腑功能失調,
即使每天吃喝小小食物都會肥胖!
如藏腑功能正常， 那怕天天大吃大喝也不會肥胖！
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約兩個月可減３０－４０磅。 不會反彈, 無須節食.
查詢電話：６９３８ １５２８
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2014-04-23 9:31 pm
1.你可以跳鄭多燕(youtube打有)
1b:無咩用..
2.做運動
3.可以食代餐(唔算絕食掛=- =)
4.https://www.youtube.com/results?search_query=%E9%84%AD%E5%A4%9A%E7%87%95
1b:無咩用..
2.做運動
3.可以食代餐(唔算絕食掛=- =)
4.https://www.youtube.com/results?search_query=%E9%84%AD%E5%A4%9A%E7%87%95
參考: YOUTUBE
2014-04-15 10:39 pm
减肥，除了本身的努力外，添加点减肥宝贝，效果会更好哦~~我在網上找這網站,减肥产品排行榜口碑最好的减肥产品分享给大家，可作參考哦~~有興趣一起看看吧！
http://taobaorankings.weebly.com/
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2014-04-15 12:57 am
我相信最好的減肥運動是游泳，因為游泳是全身運動，全身的每個部份都可以減到。
收錄日期: 2021-04-13 21:17:49
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140413000051KK00075