我的手腳很容易冰冷 請問怎麼辦
是為什麼會這樣?
容易手腳冰冷怎麼辦
2014-04-03 7:28 pm
回答 (14)
2014-04-08 7:10 pm
✔ 最佳答案
手腳容易冰冷大概是氣血不足，血液循環不好吧！血液循環茶的人，在天氣寒冷的時候容易頭暈，手腳冰冷，晚上失眠等等惱人的問題，面對這些問題，可以適當的食用一些加強腸胃，改善氣血的食品。然後每天要有適當的運動，多吃新鮮蔬果，少吃油炸辛辣生冷的食物！
祝你健康！
2014-04-08 1:08 am
體質的關係，冷底就很容易手腳冰冷
但也有可能是氣血不足循環不良
原因有很多，如能讓中醫把脈會更清楚
改善手腳冰冷最好辦法是運動
運動能促進血液循環，讓血液流達末梢
一周最好有三次，慢跑快走或是騎腳踏車都好~有運動即可
還有泡腳也可改善血液循環
大約用熱水泡個15~30分鐘，過程中可多喝溫水來排除體內濕氣
可參考此篇文章
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=614333861974808&set=pb.120023278072538.-2207520000.1396861205.&type=3&theater
飲食方面也有辦法改善
用老薑入菜或是加點黑糖泡薑母茶喝
老薑對於改善冷底、手腳冰冷效果不錯
像我妹妹是固定喝老薑母雞精，她事冬天一到手腳就整個像冰塊
中醫都說她體質太冷，所以她現在正喝老薑雞精改善
但也有可能是氣血不足循環不良
原因有很多，如能讓中醫把脈會更清楚
改善手腳冰冷最好辦法是運動
運動能促進血液循環，讓血液流達末梢
一周最好有三次，慢跑快走或是騎腳踏車都好~有運動即可
還有泡腳也可改善血液循環
大約用熱水泡個15~30分鐘，過程中可多喝溫水來排除體內濕氣
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飲食方面也有辦法改善
用老薑入菜或是加點黑糖泡薑母茶喝
老薑對於改善冷底、手腳冰冷效果不錯
像我妹妹是固定喝老薑母雞精，她事冬天一到手腳就整個像冰塊
中醫都說她體質太冷，所以她現在正喝老薑雞精改善
2014-04-05 1:25 pm
改善血液循環具體方法，參考以下網站上的文章。http://www.aizheng-news.com
2014-04-05 12:52 am
程老師調解因果服務簡介:
現代很多人疾病和不順都是和因果業力有關，程老師可以為您和讓您不順的無形業力協調，讓您以誦經的方式做功德，來化解過去所造下的業債。還完債後，您的身體病痛和生活不順自然就會解決。
問事需知及程序:
1.全程問事及處理:免費、不收紅包、不燒香、不辦法會、不燒金紙，但需蛋奶素、懺悔及誦經。
2.處理疾病、心理問題、卡到陰、冤親債主、嬰靈…等不順。
3.以做功德還債來解決問題、需吃素、並會依業障輕重,要求每週至少3天素至全素一輩子。這個素只要不吃肉類、海鮮即可(殺生的食物)，故蛋、奶皆可食用。
4.流程為：和老師結緣→問你的疾病或不順→老師告訴你造成你問題的無形是哪一位，並告訴你債主要聽誦的經書，若是重業，則對方怨氣較重，得先請你回家懺悔一段時間→第二次和老師會面後，須經對方同意後才能調解，老師再主持須誦持經書→你回家後，開始誦經做功德給對方→對方收到功德後，開始退開，不順或身體會逐漸痊癒。
5.無法處理痊癒之疾病:
a.癌症第三期後者
b.洗腎患者
c.器官受損者,處理後改善效果有限。
＊本服務處為非營利組織
如有人藉本團體名義進行借貸及推銷產品等相關利益行為
均純屬個人行為, 無須理會。
＊老師網站
http://geniusena.pixnet.net
http://*****
＊報名的朋友請確定能吃素再報名，以免白跑一趟。
為了不影響其它報名朋友的權益，不處理代問。
＊若不方便使用網路者，請連絡或是寄簡訊至
張小姐：0982-762-492(亞太)
余先生：0934-001-902(亞太)
<連絡時間:1900~2200>
＊辦事地點:均在台中巿
現代很多人疾病和不順都是和因果業力有關，程老師可以為您和讓您不順的無形業力協調，讓您以誦經的方式做功德，來化解過去所造下的業債。還完債後，您的身體病痛和生活不順自然就會解決。
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1.全程問事及處理:免費、不收紅包、不燒香、不辦法會、不燒金紙，但需蛋奶素、懺悔及誦經。
2.處理疾病、心理問題、卡到陰、冤親債主、嬰靈…等不順。
3.以做功德還債來解決問題、需吃素、並會依業障輕重,要求每週至少3天素至全素一輩子。這個素只要不吃肉類、海鮮即可(殺生的食物)，故蛋、奶皆可食用。
4.流程為：和老師結緣→問你的疾病或不順→老師告訴你造成你問題的無形是哪一位，並告訴你債主要聽誦的經書，若是重業，則對方怨氣較重，得先請你回家懺悔一段時間→第二次和老師會面後，須經對方同意後才能調解，老師再主持須誦持經書→你回家後，開始誦經做功德給對方→對方收到功德後，開始退開，不順或身體會逐漸痊癒。
5.無法處理痊癒之疾病:
a.癌症第三期後者
b.洗腎患者
c.器官受損者,處理後改善效果有限。
＊本服務處為非營利組織
如有人藉本團體名義進行借貸及推銷產品等相關利益行為
均純屬個人行為, 無須理會。
＊老師網站
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為了不影響其它報名朋友的權益，不處理代問。
＊若不方便使用網路者，請連絡或是寄簡訊至
張小姐：0982-762-492(亞太)
余先生：0934-001-902(亞太)
<連絡時間:1900~2200>
＊辦事地點:均在台中巿
2014-04-04 10:59 am
2014-04-04 1:45 am
2014-04-04 1:27 am
手腳通路賭住，可能氣結很多，可解。
痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。要知道原因癥結，處裡方式。才會有效果。如果你的方式效果不彰。可以參考我的著作。這都是有經驗及面對面要詳細問其原因後才能知道寎母[原因]。把原因癥結點找出，才是上策。沒找出原因徒勞無功。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復
痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。要知道原因癥結，處裡方式。才會有效果。如果你的方式效果不彰。可以參考我的著作。這都是有經驗及面對面要詳細問其原因後才能知道寎母[原因]。把原因癥結點找出，才是上策。沒找出原因徒勞無功。此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋絡損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復
2014-04-03 11:11 pm
手腳冰冷的主因：
1.心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位
2.體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低
3.血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷
4.交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒
手腳冰冷尤其是晚上最好不要吃西瓜,瓜類通常比較冷,像是冬瓜湯若要吃可以加薑提味.
水果類比較帶燥熱的有芒果,荔枝,龍眼等
另外,若喜歡甜食,可以將白砂糖改為黑糖或黃糖
冰品及冰飲就少碰比較好囉!
再來就是多泡澡多出汗多運動了,血液循環好自然手腳也比較不冰冷.
靠飲食改善.除非長年的吃.不然是沒有效果的
手腳冰冷在中醫來說是屬於冷底~血液循環不好造成的
吃中藥調理這方面症狀會比較見效
我之前是吃中藥【美舒安丸】調理月經不順時
也把手腳冰涼的毛病治好了
可參考看看
1.心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位
2.體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低
3.血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷
4.交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒
手腳冰冷尤其是晚上最好不要吃西瓜,瓜類通常比較冷,像是冬瓜湯若要吃可以加薑提味.
水果類比較帶燥熱的有芒果,荔枝,龍眼等
另外,若喜歡甜食,可以將白砂糖改為黑糖或黃糖
冰品及冰飲就少碰比較好囉!
再來就是多泡澡多出汗多運動了,血液循環好自然手腳也比較不冰冷.
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2014-04-03 10:29 pm
我以前也常常手腳冰冷~體質很差~經期不順~經痛等.
後來是吃了↯ S ✖美✖人 ↯ 的ㄋ*至*寶 後...
才整個大改善耶~~~ 話說還可以豐胸喔~
我還因此大了2個罩杯呢!!!!!
我是在網路上訂唷http://bｅaｕtiＦul９999.cＯm/list-a1.php?pro_id=2&CID=6
這個組合是ㄋ*至*寶 +青木*瓜膠囊 來加強乳腺也通呢~
這真的對女性非常好呢~~~~~~我媽媽`姊姊`妹妹.. 都有在使用喔^^
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2014-04-03 9:31 pm
大大的問題我也有過耶，我是使用乃志寶改善的
它算是食品不是藥品喔，可以調理女性的子宮卵巢
除了可以改善經期方面的問題之外還可以豐胸
我本身是使用6個多月大兩個罩杯喔，經期不順現在都完全改善了，經痛也不會嚕
而且還可以改善手腳冰冷的問題跟預防更年期的不適症狀
真的超棒的啦!! 你可以參考看看喔
附上網址給你~
http://bＥautiｆul９９99.com/list-a1.php?pro_id=2&CID=6
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電話是----0-7-6-9-0。8-8-9-6
妳也可以打電話進去詢問和訂購 看現在有什麼優惠
我是有固定找同一位客服啦，看你要不要找他-黃客服
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收錄日期: 2021-05-01 19:15:35
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140403000015KK01813