夜班工作人仕會否健康？

(1)夜班工作人仕會否健康?
由於缺乏太陽光的關係,長此以往影響骨骼的發育,同時因為與常人的活動時間顛倒;導致孤苦伶仃精神緊張起來,往往會患上有憂鬱症。
(2)假如返夜班工作,而白天才睡覺,當他習慣了,是否與常人一樣健康?
正常的情況下,他會習以為常,但是往往會性情孤獨,容易患上憂鬱症,導致遠離親朋好友。
(3)假設有外國人來到香港之後,他仍然按照原本的時間作息,他是否會習慣?
這樣一來,就是看他原本地區與香港的時間差別了,若果差別得多或大;往往不能與香港的作息時間協調,導致吃力不討好,甚至影響到喪失職位和會患上憂鬱症的可能。

想到這行上班的妹妹，可以先加我的聯絡方式，

我們先聊聊，我會了解一下妳想入行的原因跟妳目前的情況

這樣東昱才能知道要怎麼幫助小姐，也方便為小姐們規劃。在來就是為小姐們做簡單的市場分析，讓妳瞭解之後，在讓妳考慮自己是否有入行的需要。
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參考資料:

酒店小姐&酒店經紀酒店上班實錄

做日間工作會比較繁忙緊張時間會快過點,所以睡眠時間要足夠.相返做夜間工作會比較輕鬆,接觸人小,比較適合內向人事.
但夜間工作比較小人清閒,容易睡著,這就是做夜間工作的難度.
做夜間工作日則倒轉,對身體自然不好.與家人接觸也有問題.但夜間工作休息時可以小很多連續5 小時就足夠.

夜班工作人仕會否健康？
如果唔健康, 揾埋唔够睇醫生既, 設置夜班工作幹啥, 揾鬼做咩.

如果返夜班工作，白天才睡覺（睡得足夠，訓得好），
習慣了身體會否如平常返日班的人好？
我都好正常, 重有時間出入知識+吹水發噏風.

試想想，如果一個外國人來到香港按照他原本地方的時間作息，不是一樣嗎？
工作或娛樂日夜相掉, 本地大有人在啦, 使セ系外國人.

人本身的規律就是日出而作，日入而息，人是無法改變這規律的。日夜顛倒對身體當然不好啦。