我係男仔，今年十二歲，一個男女校入面讀
我個班入面有個女仔，好安靜，乜都唔講。佢係班上面係無朋友，而大部分人都好似憎憎地佢。不過，我幾同情佢，覺得我自己同佢一樣，成日比人哈，不過我都係無出聲話要做佢朋友，始終男女都唔係幾適合做好朋友
不過唔知幾時開始，我地係whatsapp開始傾。傾傾下都ok，都變成朋友啦(我覺得)。佢覺得自己好樣衰，無用，好似垃圾一樣。佢同我一樣，都鍾意將所有野擺埋係心入面。不過有一日，佢突然send左一幅自殘相。我見到好驚，佢係佢手上面寫住i am ugly。我好想幫佢，stop佢。不過佢好似有d心事擺埋係心入面，我又唔知點樣可以幫佢。我叫佢唔好做，不過佢話已經沉迷左，stop唔到。我諗，佢依家應該會好似我以前咁，係房入面大哭，拿住把刀，一刀一刀係手上面界落去。
我真係好想幫佢。
唔該。有冇人可以幫下我幫佢。我真係唔想睇住呢個悲劇發生。希望有人肯幫呢位女仔，逃離係陰影中。
停止朋友自殘
2014-03-25 7:15 am
回答 (6)
2014-03-25 7:54 am
✔ 最佳答案
其實如果你同佢熟落左...你都唔介意將自己D心事/煩惱/唔開心野同果個女仔分享...
你可以嘗試將你自己架事同佢講...
然後可以同佢講..
如果你都覺得大家係你朋友架話...
你有唔開心不如你唔介意的話同我講...
你唔可以做傷害自己的事情...
你咁做我都好難過..我唔想你咁做..
2014-04-02 5:37 am
和她講心事，安慰她。令她開心一點
2014-04-01 21:40:44 補充：
又可以和她做䦕心，快樂的事
2014-04-01 21:40:44 補充：
又可以和她做䦕心，快樂的事
2014-03-27 7:37 pm
找社工一起幫下~~~~~~
2014-03-25 11:38 pm
自殘者一部份原因是因為心理太大壓力,過於痛苦無從發洩,另一方面其實是打從心裏希望有人留意到她,上前幫助和關心他。
她選擇了你,心裏向你求助,即使她可能未願意向你透露心事甚至請你不要管她,但她的確是喜歡有人關心的感覺。所以既然你開始了向她伸出援手,就請你一直陪伴她,經常問候她,不要只交由他人處理。康復時間可能需要很長,但如果你突然中斷,帶來的傷害會更大,她心裏會產生背叛感
跟她談話時不要待像病人一樣,不要自以為了解她,說你明白她感受,
因為大部份情緒病患者聽到這句時心裏都會想: 「你不是跟我遭遇同一件事你怎會明白」使她們反感。又或者跟她說你試過更慘的來作比較,她會感到你正輕看她的問題。所以你只需要跟她說,請她記得還有你這個朋友,歡迎她把難題告訴你,因為個個人失落時都希望能有人關心。這句話聽來有點肉麻,但情緒病患者正需要這種簡易直接的鼓勵說話,不要憺心她會不會以為你喜歡她這種無聊的事情
盡量待她像一般人一樣,把你覺得好笑和開心的事情告訴她,即使是無聊的事情。跟她開開玩笑,說冷笑話(例如是人死了到天堂,那龜死了去哪裏? 海天堂...)她可能表面很無奈,但大部份人心裏也會無奈的笑了
笑容絕對比你想像的的影響力大很多,一個人經常與樂觀性格的人相處是會受感染。聽起來沒什麼,但親身經歷便會明白威力之處。她可能覺得自己很醜,但你可以告訴她她笑起來其實真的很好看(雖然我無見過她,但我相信任何一個人笑起來都會很好看)
如果她又再send一幅自殘相,請你告訴她: 我看見你這樣其實我也會難過,你可能覺得STOP唔到,但惡習的確是可以戒到的。介意下次見面時跟我說發生什麼事嗎?
如果她願意說,請你不要插嘴,讓她原原本本地說,還有同情的眼淚不要覺得尷尬而忍住最後要多謝她願意跟你說
我覺得既然你比人哈,你可以為她留下好榜樣,不要吐苦水說今天又怎俾人欺負
這樣大家消極的感覺只會愈來愈重。你表現滿不在乎,慬得有幽默感來自嘲自己的情況,除了讓人感覺成熟好型之外,更重要的是,她會留意到慢慢學了你的處理方式
還有請你努力發掘她的才能,例如畫畫或唱歌方面,鼓勵她專注於興趣上
或者大家一同專注於一個興趣上,會事半功陪
她選擇了你,心裏向你求助,即使她可能未願意向你透露心事甚至請你不要管她,但她的確是喜歡有人關心的感覺。所以既然你開始了向她伸出援手,就請你一直陪伴她,經常問候她,不要只交由他人處理。康復時間可能需要很長,但如果你突然中斷,帶來的傷害會更大,她心裏會產生背叛感
跟她談話時不要待像病人一樣,不要自以為了解她,說你明白她感受,
因為大部份情緒病患者聽到這句時心裏都會想: 「你不是跟我遭遇同一件事你怎會明白」使她們反感。又或者跟她說你試過更慘的來作比較,她會感到你正輕看她的問題。所以你只需要跟她說,請她記得還有你這個朋友,歡迎她把難題告訴你,因為個個人失落時都希望能有人關心。這句話聽來有點肉麻,但情緒病患者正需要這種簡易直接的鼓勵說話,不要憺心她會不會以為你喜歡她這種無聊的事情
盡量待她像一般人一樣,把你覺得好笑和開心的事情告訴她,即使是無聊的事情。跟她開開玩笑,說冷笑話(例如是人死了到天堂,那龜死了去哪裏? 海天堂...)她可能表面很無奈,但大部份人心裏也會無奈的笑了
笑容絕對比你想像的的影響力大很多,一個人經常與樂觀性格的人相處是會受感染。聽起來沒什麼,但親身經歷便會明白威力之處。她可能覺得自己很醜,但你可以告訴她她笑起來其實真的很好看(雖然我無見過她,但我相信任何一個人笑起來都會很好看)
如果她又再send一幅自殘相,請你告訴她: 我看見你這樣其實我也會難過,你可能覺得STOP唔到,但惡習的確是可以戒到的。介意下次見面時跟我說發生什麼事嗎?
如果她願意說,請你不要插嘴,讓她原原本本地說,還有同情的眼淚不要覺得尷尬而忍住最後要多謝她願意跟你說
我覺得既然你比人哈,你可以為她留下好榜樣,不要吐苦水說今天又怎俾人欺負
這樣大家消極的感覺只會愈來愈重。你表現滿不在乎,慬得有幽默感來自嘲自己的情況,除了讓人感覺成熟好型之外,更重要的是,她會留意到慢慢學了你的處理方式
還有請你努力發掘她的才能,例如畫畫或唱歌方面,鼓勵她專注於興趣上
或者大家一同專注於一個興趣上,會事半功陪
2014-03-25 10:59 pm
自殘，應該是他的個人習慣喔!!
由於自殘行為與憂鬱情緒脫離不了關係，所以停止自殘第一要務首先是尋求醫療協助，透過精神科藥物治療與臨床心理師的心理治療，可以幫助你是當得控制情緒、瞭解自殘是如何發生與如何因應。
其次是阻斷惡性循環，強制你自己去嘗試新的克服方法，你必須用意識改變自己去做其他的事，重要的是你選擇了去做其他的事，沒人能否定你的主控權而決定不去自殘。
由於自殘行為與憂鬱情緒脫離不了關係，所以停止自殘第一要務首先是尋求醫療協助，透過精神科藥物治療與臨床心理師的心理治療，可以幫助你是當得控制情緒、瞭解自殘是如何發生與如何因應。
其次是阻斷惡性循環，強制你自己去嘗試新的克服方法，你必須用意識改變自己去做其他的事，重要的是你選擇了去做其他的事，沒人能否定你的主控權而決定不去自殘。
2014-03-25 7:32 pm
我諗你朋友可能經歷緊一d唔開心既野,
所以先會選擇傷害自己,
希望令到自己好過d...
但我相信冇人係真心想傷害自己既,
你相信你同佢都一樣,
一時搵唔其他解決方法先至會咁做...
不過介手除左傷害到自己,
其實都唔會幫助到你地解決問題,
如果真係想幫自己,
可以試下搵社工或者其他人傾下,
正面咁去解決問題,
咁先至係長遠既做法呀 =)
你作為佢既朋友,
可以多d同佢傾下計, 關心下佢,
或者可以提議佢搵社工協助!
你唔介意既可以add我傾下,
我地可以深入咁傾多d! =)
Facebook: [email protected]
所以先會選擇傷害自己,
希望令到自己好過d...
但我相信冇人係真心想傷害自己既,
你相信你同佢都一樣,
一時搵唔其他解決方法先至會咁做...
不過介手除左傷害到自己,
其實都唔會幫助到你地解決問題,
如果真係想幫自己,
可以試下搵社工或者其他人傾下,
正面咁去解決問題,
咁先至係長遠既做法呀 =)
你作為佢既朋友,
可以多d同佢傾下計, 關心下佢,
或者可以提議佢搵社工協助!
你唔介意既可以add我傾下,
我地可以深入咁傾多d! =)
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收錄日期: 2021-04-13 21:01:20
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