本人被心理作用煩了多年,極想克服!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
求各位大大幫忙!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
如何克服心理作用
2014-03-23 5:34 pm
回答 (4)
2014-03-24 7:55 pm
✔ 最佳答案
你話你的心理作用是作嘔和緊張！你要首先了解你在什麼情況下產生這些心理作用呢？
是在恐懼中？在憂慮中？在患病中？在悲哀中？
你嘗試寫下什麼情況令你會作嘔和緊張，做一些統計，了解這些情況，然後加以改善！
最好看一看醫生，讓他替你診斷一下症狀！
2014-04-01 07:12:15 補充：
除了看醫生外，嘗試找一些社工輔導你的情況
2014-04-01 08:37:38 補充：
找社會福利署社工是免費。
2014-03-27 7:49 pm
如何克服心理作用?有時處事吾關/ 吾需要心理事:系用方法, 吾需要用價值觀去處理* 所以吾需要刻意克服( 你人吾夠成熟 , 所以有機會心理控制到你
2014-03-25 5:52 am
你的問題可能屬於焦慮的範疇~
其實, 每個行為、每個症狀, 背後都一定有原因和意義的~
例如你這類的焦慮問題, 也許是你自己本身(表意識的你)不知道原因的, 就算知道了, 也很難單靠自己去克服~ 因為, 這些都是源於潛意識未被處理的問題、未得到照顧的部分~
通過一些專業介入方法, 請教潛意識, 了解根源, 並從根本上解決問題、克服焦慮, 這些問題是可以改善的~
更多關於精神健康、催眠心理治療、潛意識、內在矛盾、身心症等等的資訊，歡迎瀏覽這個facebook 專頁：
【和你一起走進心靈深處，療癒傷痛（Heal Your Mind, Go Inside）】
https://www.facebook.com/chinhk2012.hk
其實, 每個行為、每個症狀, 背後都一定有原因和意義的~
例如你這類的焦慮問題, 也許是你自己本身(表意識的你)不知道原因的, 就算知道了, 也很難單靠自己去克服~ 因為, 這些都是源於潛意識未被處理的問題、未得到照顧的部分~
通過一些專業介入方法, 請教潛意識, 了解根源, 並從根本上解決問題、克服焦慮, 這些問題是可以改善的~
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參考: 和你一起走進心靈深處，療癒傷痛（Heal Your Mind, Go Inside） http://www.facebook.com/chinhk2012.hk
2014-03-23 6:06 pm
朋友你好!针对你的问题，我谈一下自己的看法，仅供你参考：
1.首先应突破自我封闭的小圈子(只敢一个人或者和平时最要好的人打.)，主动与周围的环境相融合，和同学处好关系。
2.转变自己的心因，从思想上要认识到自己这方面的不足，要正视它，并积极主动的改变它，正常的与人交往，加强这方面的锻炼。
3.虚下心来，承认自己的不足，虚心学习他人的长处，提高自己各方面的能力，正确看待他人的长处，相信你能早日摆脱困境。
1.首先应突破自我封闭的小圈子(只敢一个人或者和平时最要好的人打.)，主动与周围的环境相融合，和同学处好关系。
2.转变自己的心因，从思想上要认识到自己这方面的不足，要正视它，并积极主动的改变它，正常的与人交往，加强这方面的锻炼。
3.虚下心来，承认自己的不足，虚心学习他人的长处，提高自己各方面的能力，正确看待他人的长处，相信你能早日摆脱困境。
收錄日期: 2021-04-13 20:19:10
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140323000051KK00036