扭傷後舊患復發?

健康創傷

燒章魚丸

2014-03-17 8:58 am

本人前排打波時扭到腳裸外側
不過見冇腫冇骨折，就咁冰敷2,3日+戒口1星期就算數
但而家個患處不時會痛
雖然未至於行唔到或搞到一拐一拐，但總係好唔順
有時跑步都要就住先冇咁痛
請問有冇咩解決方法

回答 (3)

2014-03-17 7:35 pm

✔ 最佳答案

中醫角度；傷筋動骨一百天。扭傷筋骨在頭兩天用冰敷，之後沒有紅、腫、熱就應用熱敷。你應暫停運動，等傷到的筋骨復原才運動。
西醫角度；沒有骨折或韌帶撕裂等情況也應暫停運動，一至兩星期至康復。

2014-03-17 11:36:45 補充：
建議你看醫生或中醫師或跌打。

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[匿名]

2014-08-31 11:04 am

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[匿名]

2014-03-18 3:19 am

看醫生,骨科專科
祝早日康復

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