高中該穿怎樣的內衣?

根據妳提供的資料：
那內衣的罩杯太小 ，不適合妳穿著，
而且妳現在發育中，更不宜穿著太貼身的胸罩內衣，否則會影響胸部的正常發育，有關如何決定妳的乳房大小，
請參考下列量度胸圍的方法，妳可解決妳的問題。
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可用一軟尺( 皮尺) 裸身來量度的位置包括上胸圍（乳房隆起的最高點）及下胸圍（緊貼乳房的隆起處），上、下胸圍的相差便可決定罩杯 的大小等級( CUP SIZE)，下胸圍才是妳的真正胸部的尺寸 (SIZE)。 量度時軟尺應圍繞妳的胸部，而且與地平線保持平衡為準，不應用力過緊或過鬆。這樣便可確定一切。
罩杯( CUP )是以 等級來定大小， 一般有分AA、A、B...........E、F 等)， 供乳房大小不同的女性使用。
根據 日本 \ 歐美的主要胸罩生產商所定的標準，上胸圍 和 下胸圍 相差：
大約 7.5cm ( 約3 吋 ) 是AA級，
約10cm (約4 吋) 是A級，
約 12.5cm ( 約5 吋 ) 是B級，
約15 cm ( 6 英吋 ) = C 罩杯，
17.5 cm ( 7 英吋 ) = D 罩杯 ，
20cm ( 8 英吋 ) = E 罩杯，
22.5 cm ( 9 英吋 ) = F 罩杯 ，
25 cm ( 10 英吋 ) = G 罩杯，
每一罩杯等級( CUP SIZE) 的相差是約 2.5cm ( 1吋 )，注意 ：1 吋 = 2.54 cm

但有些台灣 \ 中國大陸的 胸罩生產商所定的標準：
5 cm = A 罩杯 ，
7.5 cm = B 罩杯，
10 cm = C 罩杯，
12.5 cm = D 罩杯，
15 cm = E 罩杯決定胸罩內衣的尺寸 的方法有兩種：
﹝一﹞ 公制 ------以 公分 ( CM) 做單位下胸圍尺寸 ( SIZE ) + 罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的尺寸 ( SIZE )。﹝二﹞ 英制-------以英吋做單位上胸圍呎吋 ( SIZE ) + 罩杯 ( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的呎吋 ( SIZE )。款式方面：
如果妳覺得妳的乳房不夠豐滿，就要戴全CUP 的胸罩內衣，這樣可增加視覺效果。
一般女士們都是喜歡戴 3/4 cup 的胸罩內衣，因為比較涼爽，尤其是在炎熱的夏天。
1/2 cup 的胸罩內衣是為乳房豐滿的女士們而設的，因為承托力集中在乳杯的下面，好像一繩網將乳房掛著。

溫 馨 提 示：
到任何百貨公司或 Bra 的專門店，妳可以購買不同生產商 ( 本地 / 進口 ) 的胸罩內衣，但它們在同一尺寸下也有差異 ，購買胸罩內衣時，最理想是嘗穿著一會，感覺舒適才買，以免浪費金錢。因為如沒有試穿就無法知道自己的體型和所選的胸罩內衣是否合適，不要被一些不良售貨員向妳推銷一些滯銷的胸罩內衣。

2014-03-21 18:24:02 補充：
但因地心吸力問題，不論任何年齡 ，
當胸部豐滿時 ( B cup 或 以上 )，
妳必須穿著成人胸罩內衣，
否則會令乳房漸漸下垂。

2014-03-21 18:27:41 補充：
由於妳仍在發育中，
所以不應穿著襯墊的胸罩內衣。

2014-03-22 17:50:49 補充：
穿內衣是用來保護身體，
只要妳認為是需要時，
便穿，無所謂何時一定要穿。

你說：為什麼雙手舉高內衣就會往上跑@@胸部下緣會露出來那樣......是胸部太大還是太小?
→你的內衣太小了，雖然尺寸一樣，但是罩杯多了襯墊的空間，所以會有你所說的問題。

你說：買內衣都要先試穿嗎?(所以要去專櫃買?)
→是的，就算是尺寸一樣，剪裁方式也會影響。

你說：怎樣的內衣比較不會有這些問題呢?
→建議你到專櫃去試穿，你的疑問一定可以得到專業的答案。

妳問那個賣內衣的人 要不然問你們班的女生~
或女導師或媽媽 或姊姊
看是哪一種問題