✔ 最佳答案
1.依我個人經驗打坐不可能開悟..反而胡思亂想..想家事..工作事項..娛樂事項..雜七雜八一大堆..
2.現代宗教指導他人打坐..要當事人..觀想..冥想..幻想..放空..到最後胡思亂想..走火入魔.....(身未定)...(心如何定)..打坐時全身都是蟲動來動去..心能定下才真的奇怪....以下案例提供參考
3..佛祖未有成就時..苦練古瑜伽功法六年..鍛鍊肉体.修練中脈.後於八天襌定中修出「明心見性」又於林中入大定.行「天道大觀」於第49天出定後獲「大神通」為眾人所服.故而開創「佛教」。
4.練習打坐前要先練瑜伽讓身體柔軟度鬆開.打坐才坐的久。
5.打坐時一開始可以先默念或口述1.(觀士音菩薩聖號)2.慢慢大腦放空3.慢慢限入沉睡4.將腦波調整到一直線..如同急救病人無效時..心電圖成一真線..到完全放空沉睡..5.(兩眉)之間會出現各種能量光霧忽遠忽近..慢慢光霧凝聚成一團白色光團..如同小白球停在(兩眉)之間.....(佛祖如何明心見性)..白色光團的意思..代表..(真相大明)..這是現代宗教苦求不得的..(明心見性)
6.以上各種畫面視其個人能量大小..所展現出的相對也會不同..能量團共有九種顏色.....代表(九宮天尊)..