請問有無人參加過邊間纖體公司係成功??

如果有好好配合纖體公司/營養師既指示, 自己冇犯規(比如偷食), 成功機會會好大。
過程大約都係到你做運動, 幫你出營養餐單, 同埋用機幫你消脂。
服務態度要睇邊d營養師幫你做, 有d好嚴格, 你唔跟佢規舉佢可能會鬧你, 但一般當然係顧客至上。
價錢方面, 幾千到上萬都有, 而家好多纖體公司都有試做/同行優惠, 又或者你可以搵團購試一次先, 等佢sell你d平d既treatment。

不過要注意既係, 即使成功瘦身後, 自己冇繼續佢教你既營養餐/做運動一樣會肥番。好多人一唔參加個plan就亂食野, 搞到自己肥番哂。
另外有人天生就肥, 可能效果冇咁顯著, 呢d亦都唔關纖體公司事, 不過佢地會為你度身訂做岩你既療程, 即使冇想像中咁明顯, 都可以幫你養成良好習慣。

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匋備啅

自己做運動啦.........