當下左右不分怎麼辦？？

您之前有這種情形嗎?

其實我是有時後會跟妳一樣有這種情形，左右不分、或突然搞不清楚。因為我屬於二分之一的左撇子。

意思就是基本上是右手，但有些事情是左手。
例如: 吃飯、寫字右手。但洗碗掃地自然而然就左手。習慣右手戴手錶，可是多數人都待在左手，所以當別人都再看左手，而你再看右手。

這或許就是所謂的習慣性，當下大家說右手，就是拿筷子的手。可是當有一個人一直以來都以左手拿筷子。那他是不是會搞不清楚，而以最直接的反射動作，所呈現出來的動做行為。

其實，在很多人面前搞錯方向，我自己當下會覺得非常不好意思。有時後會聽見比較愛閒言閒語的人就會輕聲的說: 怎麼這麼大的人還搞不清楚左右。(其實這不怪他們。畢竟她們不了解以上的問題，或者他們本身沒遇過，也搞不好他們身邊沒這類的人出現過~所以大多可以理解他們的異訝眼光)

其實這樣的狀況，也是可已經過訓練改善。(至於每個人的改善程度，都不盡相同啦)

您可以在睡前、早上起床、或一有空的時後，您可以輕輕的再心裡或念出來，如: 右眼(手跟著指向右邊)、右耳(手跟著指向右邊)、右邊(手跟著指向右邊、身體也跟著往右轉)，相對的左邊的方式也是一樣。多練習幾次，你的反射動作身體就會跟著記憶。自然而然也可以改善【左右不分】這方面的問題啦!!

您好 很高興為您解答 ^_^

長長左右不分的原因可能很多哦 ~~

1. 睡眠不足
其實這也是滿大的因素 如果睡眠不足的人
很容易記不起來東西 還有反應也會變的遲鈍

2.壓力大無法紓解
有可能壓力很大 找不到地方舒緩
也可能會造成這種情況 情緒太憂鬱

已上這兩點僅供您參考 希望對您有幫助 ^_^
如果不夠可以請我再補充 :))

放輕鬆一點或者是調整生活作息看看 !

這就是下面介紹這本書中所說的"人類的無意識"現象。讓這本書教你認識什麼叫做無意識，並且讓你教你如何變得"經常有意識"，就可以改善這個乇病了：

人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的，因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦，總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受，某種形式的無意識抗拒。
-- 引用自《修練當下的力量 》(你可以點我的署名，在自我介紹一欄可以找到網上閱讀網址。)

簡單的說明，那就是我們的心思很少停駐在"當下"，我們的人身在此時此地，心思卻沒有和身體所在之處同在，遊歷到過去或未來了。看了這本書後再加以自我檢視，你會驚訝的發現我們真的常常心思遊離當下的。

壓力大.睡眠不足.或是有什麼事在自己的心中很難抉擇.應該你自己很清楚吧!
找個時間讓自己放鬆一下