思想容易鑽牛角尖，該怎麼改善??
有時候想一件事情想過頭就會鑽進死胡同裡，怎麼也出不來，然後就心浮氣躁，
定都定不下來，整天亂糟糟= =
不知這跟星座有無關聯，我是金牛的～
思想容易鑽牛角尖，該怎麼改善??
2014-01-17 3:02 am
回答 (3)
2014-01-17 7:21 am
✔ 最佳答案
試著別把所有事情都攬在自己身上事情別做的太滿
告訴自己做到及格就好(for做人)
別讓自己壓力太大
星座什麼的看看就好
沒有人會因為自己是什麼星座別而成功或失敗
思緒太緊張了 你需要適當的休閒活動
2014-01-17 4:57 am
看了你的發問，想到這本書對你絕對會有幫助的，它說的正是我們的"想法"所造成的苦難：
人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的，因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦，總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受，某種形式的無意識抗拒。
-- 引用自《修練當下的力量 》(你可以點我的署名，在自我介紹一欄可以找到網上閱讀網址。)
人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的，因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦，總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受，某種形式的無意識抗拒。
-- 引用自《修練當下的力量 》(你可以點我的署名，在自我介紹一欄可以找到網上閱讀網址。)
2014-01-17 3:38 am
我之前也是這種類型的....後來就會強迫自己去想別的事 硬是找事做 轉移自身的注意力......
收錄日期: 2021-04-27 20:47:56
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20140116000010KK03330