請問韓國最近很流行的魔女湯是什麼東西?

材料
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蔬菜為主要食材的魔女湯，有紅蘿蔔、高麗菜、洋蔥、番茄、甜椒、西洋芹，可以維持飽足感、抑制食慾，營養素包括維生素A、B、C、D、E以及幫助身體排鈉的礦物質鉀、鐵、葉酸等。

紅蘿蔔：富含維生素A、胡蘿蔔素、粗纖維，增添飽足感。

高麗菜：抗氧化又富含膳食纖維，且是顧胃食物，多吃可以排毒、消宿便。

洋蔥：研究指出洋蔥可幫助分解脂肪，還可以預防動脈、心血管疾病，還有降低膽固醇的效用。

番茄：番茄含有高量維他命C，又可以降低膽固醇與血壓，是世界10大超級食物（Super food）之一。

甜椒、西洋芹：同樣也是維生素含量豐富，且又可以讓人有飽足感的蔬菜。-------------------------------------------------------------------------------------------


作法
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材料：雞湯8杯、高麗菜半顆、紅蘿蔔1個、番茄1個、洋蔥1個、西洋芹2個、海鹽、胡椒子、月桂樹葉。

1.將雞湯倒入適當大小的鍋子煮滾。

2.高麗菜和蘿蔔、洋蔥、西洋芹切成適當大小，加月桂樹葉下去一起煮。

3.番茄先燙過去皮，加入湯裡。

海鹽及胡椒鹽當做調味。
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紅的原因
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韓國的綜藝節目有人在節目上分享魔女湯的作法
還有減肥的成課
讓很多韓國女生紛紛學習 因為算是健康的方法

然後中國又很哈韓 就傳到中國 中國新聞有播

接著又傳到台灣來 目前就是這樣
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這里很不錯ａａａｓｈｏｐｓ。ｃｏｍ老婆很喜歡
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