我要減肥，我要成功，我相信我一定能夠瘦身成功~

我在網路上看到了波▫神▫生▫技的網站

他們的網站好美喔 而且產品好豐富

其中瘦身產品很吸引我 因為我本身重達79公斤

要說的是他們產品很安全 都是有經過檢驗合格的保障

[[ 台灣GMP . HACCP . ISO . 不含任何中西藥成分 ]]

所以我就訂了3種產品來做使用

3餐餐前 [KG333卡▫尼丁 1顆] [促進脂肪燃燒]

3餐餐後 [KG333零▫卡爆纖 1顆] [加強代謝]

睡 前 [KG333爆▫燃纖▫啡錠2顆] [連在睡覺都可以代謝燃燒脂肪]

我使用了2組 1個月就瘦了9公斤

後來又搭配優惠(3組送1組)訂了4組2個月 又瘦了21公斤

短短[３個月]我就甩掉了 [３０公斤]

所以我現在是很標準的49公斤

但我還是沒停止使用喔!因為我要維持維持維持!

我後來就單純使用 三餐餐後+睡前 [KG333爆▫燃纖▫啡錠 1顆]

也沒有復胖 超級無敵開心的 桃花也跟著朵朵來唷

大大好～
分享我的減肥經驗給你喔^^

我是個吃多少都會反映在體重上的人 所以一直都很肥胖 ~
決定要減肥的時候
在網路上爬到Ｓ美人的超◙纖◙速和草本◙超纖◙膠囊的組合
大家都很推薦~我就想說訂購來試試看好了!!

我都會在用完餐後使用草本◙超纖◙膠囊
讓它可以阻斷油脂和醣分的吸收
接著在睡前的時候喝２包超◙纖◙速
幫助排出體內囤積的宿便、廢水等等
使用了2個半月之後~
體重直線的下降呢!!!
我已經從85公斤減到了68公斤呢!!!

可是我還是覺得四肢和肚子部分還是有點肉 算是局部肥胖吧 !!
又去加訂了瘦局部的Ｑ10纖體▫霜和Ｑ10緊實▫霜系列
每日睡前我都會使用它們按摩局部肥胖的地方
讓局部脂肪可以加速燃燒~~ 鬆垮的肌膚可以更加緊緻!!
使用1個多月後
順利的讓我的四肢變瘦了呢!
肚子也有變小的跡象XD

推薦給各位大大喔!
訂購電話｛０７-⑥⑨ⓞ-❽❺❽❻｝
我都是找黃客服為我服務的喔!!
有經過國家安全認證GMP~使用起來更加放心
真的很棒:D

其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!
別把減肥想的太困難~ 也不要想要去抽脂、溶脂、埋線 或 上減重診所喔!!!
因為我同事都叫我不要去，她們都說風險很大，有時候還會感染細菌
連我爸媽都舉反對票欸~~
後來我用了 波★神★生★技 的產品之後......
體重很有料的我80公斤
第一個月帶了 爆燃▲纖啡▲錠，3餐餐後+睡前一顆
我一個月狂甩　☞10公斤☜，超神奇的欸
如此有效的產品我當然第2個月就又多加購囉~
帶了 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 + 0 卡☻爆纖☻膠囊 + 爆燃▲纖啡▲錠
☆　卡尼丁♥左旋♥肉鹼 餐前一顆 讓我們有飽足感
☆　0卡☻爆纖☻膠囊 餐後一顆 阻斷油脂醣類吸收
☆　爆燃▲纖啡▲錠 睡前2顆 可將體內不環保的東西排出
就這樣~ 我1個月又狂瘦了 ☞18公斤☜ 欸!!!
我現在已經是個水水的小美女囉~ 哈哈 XD
而且讓我用的很放心的一點就是 他們的產品都有 ˙GMP大廠˙ 做認證唷!!
趕快去看看~ 波★神★生★技 讓我們打造屬於妳我的美麗吧!!
卡尼丁♥左旋♥肉鹼☞ http://ｓogiｒl88.cｏm/ProductDetail.php?pro_id=16&CID=1&CID1=
0卡☻爆纖☻膠囊☞ http://soｇirl８8.ｃom/ProductDetail.php?pro_id=1&CID=1&CID1=
爆燃▲纖啡▲錠☞ http://sｏgirｌ88.cｏm/ProductDetail.php?pro_id=5&CID=1&CID1=

真的下定決心要瘦身的話..就要有恆心有毅力哦
分享給你..我自己的減肥經歷過程讓你可以跟著我瘦的健康又美麗
減肥我有幾個訣竅
要瘦的健康三餐還是要適當的進食<不易復胖>
過了八點盡量避免消夜跟點心的攝取<加速瘦身>
每天補充2ooocc的水幫助代謝<代謝有成>
油炸、高熱量、都是肥胖的致命傷<肥胖可能>
光靠這些是不夠的..我還會搭配減肥食品來幫忙..讓我瘦更多哦
我吃不多但是常常有小聚餐~所以每天餐前再吃飯前
我會吃ㄧ顆L-卡尼酸❥左旋肉＊鹼精華-來幫助我促進新陳代謝`調整體質

晚上睡覺前我會喝兩包超*纖*素..這組組合真的很好用..
剛開始用的時候一組就從56公斤瘦了5公斤..
之後我又持續吃了一個月又瘦了6公斤哦..

睡前兩超*纖*素可以防止我體內脂肪繼續擴大
幫我水腫的體質做一個大改善、還有清除我體內不必要的廢物
讓我累積滿腹便便<<宿便通通一掃而空哦>>

減重不再是我一個人奮鬥..因為如果我再減重上遇到任何問題
我都還可以打電話給客服去詢問、去跟他分享我減重的過程呢
所以我才會安心的使用她們的產品!!超有保障喔!! 只在↯ S ✖美✖人 ↯
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減肥真的是一個吃力不討好的事情..瘦的人永遠不了解胖的人的苦..
就算好不容易減肥..也擔心會再變胖..每次都把希望丟入大海..
當我想要放棄的時候..在網路上網友鼓勵我.. 叫我試試看↯ S ✖美✖人 ↯ 的減肥食品..
我決定再嘗試一次看看..保險起見..第一次我先買超*纖*素用用看..
沒想到隔天效果感覺還不賴..因為第一天量就少了0.5公斤耶..
客服人員說我體內可能囤積太多水分..所以剛開始使用量會比較多..
不過我卻很開心哦..使用一組20天我就瘦了4公斤..效果真是好..

之後我就一次購買超*纖****本*超纖*膠囊+活力*纖錠
餐前活力*纖錠 讓我體內有飽足感、阻斷澱粉糖類吸收
餐後草本*超纖*膠囊 抑制食慾、崩解脂肪、消除體內脂肪
睡前超*纖*素 消除積水浮腫、防止脂肪肥大、加強代謝

使用了一組半<<約一個月的時間>>就讓我從76公斤..瘦了9公斤..讓我瘦很大..
還有檢驗報告..裡面不含任何中西藥成分..純天然讓我很放心..
現在我都跟朋友一起合購使用的..而且中間我還有停用一個月
也都沒有復胖耶..真的是讓我瘦的很安心..而且連我媽吃素也有再用

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我們一起去瘦身吧~

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圖片參考：http://a.imageshack.us/img845/7909/76470818.png
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哈囉您好~其實真的能夠讓身體瘦下來的方法只有提高自己的基礎代謝哦！
但是人的基礎代謝從25歲就會開始下降，一過了30歲就可以明顯感受體力跟精神大不如前了，我之前做的有氧運動只能讓全身瘦下來但不能控制想瘦哪邊就瘦哪，簡單來講就是說我的大腿、小腿、臀部這些我不滿意的地方並不是妳只要每天跑跑步就能瘦下來的，後來我接觸了雙和醫院的easy so課程之後，它的被動式運動除了加強身體的代謝循環以外，對於想局部雕塑效果尤其明顯，但是這種被動式運動到底是什麼原理呢？

這種被動式運動是利用這台『脈沖調制中頻電流機』，是將電流頻率10~150Hz低頻脈沖電流調制為2000~5000Hz的中頻電流，並不會引起神經肌肉組織的興奮，對皮神經的刺激不明顯，無正負極之分，作用於人體不會產生電解作用，對皮膚也不會造成刺激及損傷。也因人體對於這脈沖調制中頻電流阻抗較小，所以可作用於較深的內層部份，例如脂肪酶，刺激脂肪酶作用以達到瘦身的效果。

這樣的被動式運動使肌肉收縮及調高肌肉張力以達到運動的效果，
每次的療程的運動效果為做150的仰臥起坐的運動量，約能消耗500卡熱量（有醫院的臨床人體實驗數據）。另外，依據儀器裡有不同的功能作用來刺激脂肪層並鍛鍊肌肉，想要加強作用還可依據穴位書的穴位點來貼，效果更好。穴位點除了可加強瘦身部位的作用外，這台儀器對於肌肉拉傷復健也很有幫助，對於平常身體保健，也可根據病症處貼於作用的穴位點，對於練瑜珈拉筋時的內側痠痛也舒緩了許多。
體驗課程時也見到許多是40歲以上的家庭主婦或中年男子去作療程；
甚至連不能做劇烈運動的阿公阿媽也有，因為他們年紀大不能做太激烈的運動，但是隨著年紀增長代謝減緩，隨之而來的健康問題亮紅燈，體脂越高身體的負擔越高，像這種運動就很適合這類族群；又或者是代謝很差在短時間不太能靠運動和飲食控制的，可以去體驗看看，更是推薦想要雕塑局部的人哦！

其實有時候減重不是一味的追求體重下降，瘦要瘦的健康也要瘦的美麗，曲線好看也才是真的健康美麗哦！

脂肪的問題是飲食和作息引起的
只要改變飲食和作息 情況自然會改善

你好 我是體重管理教練
協助過許多人體重管理成功
以健康為前提的方式做體重管理安全又有效
如果你是認真想改變

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線上免費健康減重諮詢
請到FB粉絲團按讚私訊
會有專業教練與你連絡

其實健康減肥瘦身還是要用對方法才會不復胖，而且要減重也不是你少吃了什麼，而是你吃了什麼， 我是去一個免費寫飲食日誌的網站,認真的寫飲食日記~減了9公斤,都減在肚子.屁股跟大腿,全身雕塑的很漂亮,而且非常健康建議妳上網寫飲食日記，記錄自己的飲食。你可以上網搜尋（Lady簡單瘦飲食日記網)
http://vivi.care345.com/plan/more.php

每1天都運動
每天運動2小時以上
最大心跳量每分鐘130下
當然別逼自己做超過身體負荷的激烈運動

眼見為憑
一個月瘦8公斤
真人見證
24小時長效組
70% 熱量阻隔
不瘦都難
免費索取

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我自己是在雙和醫院EASY SO曲線雕塑班上課的
他們是利用一種叫「脈沖調制中頻」的儀器幫你運動，只要躺著就能瘦身，也就是俗稱的懶人塑身法，一堂課大約四十分鐘，可以看看書或睡一覺，每四十分鐘的課程大概等於作了150下的伏立挺身，就像平常運動完的感覺一樣，而且想瘦哪裡就瘦哪裡，
這個塑身法目前有報導過http://news.cts.com.tw/cts/life/201311/201311191341409.html，很多人都去試過了，而且不用打針、吃藥完全無副作用

而且當初老師跟我說只要我乖乖配合一周去2-3次,就可以簡單又有效的瘦身,重點是我沒有特別的飲食控制,你也知道冬天很難吃的很少,但是我大概才去8次吧,就感覺褲子明顯變鬆了,然後第12次去量體脂肪,也發現數值明顯下降,重點是過程輕鬆效果又好,實在是我試過減肥最好的方式了,最棒的是第1堂課還有免費體驗喔,建議你可以去體驗看看,搞不好還可以遇到正在減重的我呢,一起加油吧

簡簡單單1個月就可以甩肉10公斤
因為我使用了波*神*生*技的瘦身專家
三餐餐後+睡前各一顆 爆＊燃▽纖▽啡▽錠
我每天都很認真的吃
第二個月我也是照第一個月的做法
只是這次多加了偶爾才做的運動
又狂瘦了15公斤耶
產品還有經過GMP、 HACCP、 ISO認證合格唷
當然可以放心的使用!!!
真的超有效的
我朋友看到我的成果也想跟我一起訂購使用
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腹部是脂肪容易堆積的部位
季節氣候改變
人也常常忽略了要定時補充水分

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跟你分享我自己的減肥方法>>既簡單<<★>>又健康<<
以前我靠吃藥來減肥..可是效果真的有限..讓我復胖好快..
堂姊自己瘦很多..她說她都是靠>>↯ S ✖美✖人 ↯ <<讓她瘦了25KG..
所以我自己也有買來用用看..一剛開始我真的不知道該怎麼用..
我姊還幫我做介紹..她知道我每天上班的關係都吃外食比較多..
所以叫我可以帶草本＊超纖膠囊。
>>可以抑制下一餐的食慾..減少腸道內囤積的廢物跟脂肪..
>>金針菇萃取含友植物性甲殼素可以吸附油脂..阻礙脂肪膽固醇吸收
讓我自己使用一盒<<20天>>就瘦了3KG..

之後我還有多帶姊姊介紹的超*纖*素。
>>睡前吃這個讓我隔天排便通暢無阻..而且肚子會咕嚕咕嚕的蠕動..
>>本來有水腫的問題..自從吃了這個不再有這方面的問題..
>>代謝變的比以前還要好..減少腸道囤積的宿便跟毒素..讓我代謝UP

自從兩種一起搭配..讓我從73公斤吃ㄧ組就瘦了6公斤
而且中間我還懶惰間隔了一個月都沒有再變胖..
不過因為我本身很容易便秘所以我又乖乖的吃了..
這樣才可以幫助我代謝幫我調整我的體質讓我的身體更好
可以月月瘦的健康、天天瘦的輕鬆..
這是我自己的經驗分享..↯ S ✖美✖人 ↯ 購買唷
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我最近試了一個方法！一個禮拜瘦了25公斤耶~請參考!

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減肥十大注意 減肥不復胖方法 胖妹如何穿衣


＊瘦身只能瘦全身 無法瘦局部
廣告都是不實的，局部只能練肌肉"雕塑"線條而已，不過可以在身體局部用粗鹽按摩消水腫!


＊減肥並不是要吃得少!
一定要增加運動量，吃太少相對代謝變差，吃不夠爽更容易失敗。
1. 早起喝大杯水，養成排便後再吃早餐的習慣，養成飯前20分鐘喝很多水，飯後不喝水最多漱口。
2. 早睡早起可以提高代謝率，吃多了就多跑兩圈，保持身體代謝率高就好，書店很多書教減肥與代謝。
3. 多吃食物的原型，不要吃加工後的食品，例如滷味/炸雞/高鹽高油/蛋糕等。身體好代謝，你瘦身也容易。
4. 吃到七分飽即可，飲食要均衡不能只吃青菜，不能只吃水果，不能不吃白飯，你要增加的是飽足感，避免狂亂吃，並且讓代謝率大於你吃進的東西。
5. 不吃澱粉減肥法，瘦的是肌肉，會造成血糖低，脂肪仍然在，而且會讓未來減肥更困難，單吃某種食物都會造成影養不良，容易掉頭髮，皮膚變黃，或便秘等。
6. 台大教授推薦的吃飯順序，先吃青菜>喝湯>吃飯配肉>少量多樣水果。唯有健康的減肥才不會復胖，這叫做柵欄效應，可降低肉類的吸收，比較不易胖卻又吃得到營養。
7. 醫院都有減重門診可以針對你的體質解答
8. 多吃奇異果，每天1~2顆，可以幫助排便，幫助消化，美養顏美容，維他命C比檸檬蘋果都還多。飯前吃是吸收維他命C，飯後吃是幫助消化排素便身體好!!


＊醫美整形類的療程很貴，兩年就復胖！
身體因為需要抵抗這些重大"自殘"傷害，需要耗費很多體力，因此會有好幾年身體虛弱，原理就跟生小孩完沒做月子一樣，常見的『自殘』後果，癌症，腫瘤，胃潰瘍，皮膚黯沉老化，心情變差！
如想做侵入性的醫美療程，建議在身體健壯復原力好的時候把臉做漂亮就好了，僅限於墊高鼻子，逢雙眼皮，最多墊下巴，其他削骨 抽脂 豐胸是『重大自殘』


＊吃西藥減肥
通常會把身體越減越變成易胖體質，因為它會讓你的身體變寒，打壞健康的平衡才瘦得快，會變虛弱/沒精神/癌症/生病/皮膚變差是常見的，瘦越快復胖越快，也是一種「自殘」


＊中醫我推薦新竹的梁醫師
是做針灸的香港人，從頭到尾只要250元他都是針灸完後叫你自己去買他推薦的藥材，自己不賺錢，只是排隊要抽號碼牌， 上午抽排，下午才可以看到，四點就關。
因為我很討厭中醫愛賺錢都一直叫人固定去拿藥，一直收費收個沒完沒了的。
上網查"新竹梁醫師"，到處都是他推薦，建議可以吃她推薦的中藥，吃兩個月再去看第二次再做調整，這樣就不會太麻煩。


＊嘴饞可以自製微甜果凍
買洋菜粉煮一大鍋果凍，等冷點加入少量蜂蜜調味可以幫助排便，配鮮奶當嘴饞零食，很容易吃飽又有鮮奶潤胃，較不容易餓過頭胃酸!
＊每天早餐配一杯新鮮檸檬汁
可以改善體質，讓身體從酸性變鹼性，改變易胖體質，還可以清理腸道。


＊養身點可以吃地瓜/南瓜代替晚餐，因為很有飽足感，吃飽就不會再吃別的了，熱量低，幫助排便，而且很有營養。


＊增加需要動來動去的興趣，例如散步，不坐電梯，下班走路回捷運站，減少思考食物的慾望。


＊胖胖學會穿衣～視覺馬上瘦5-10公斤！
1.選中間圖案主題性很強眼的
2. 選深V領衣服讓胸部+鎖骨變成焦點
3. 全身飾品加起來要有三組以上直條紋，看起來更顯瘦。例如：很直很長的耳環，背帶吊帶，很長的項鍊，立體剪裁的衣服版型。
4. 上衣或褲子都要穿，間隔2cm以下的細橫條紋，且微鬆，不能太厚，不能緊身
5. 多點笑容，多點問候，多點正面情緒，讓人看了心情好，也能增加個人魅力。


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士林夜市男生襯衫680元，在這買是兩百多，可以多買好幾件

給妳一個好的建議3餐都正常吃,甜的要少吃,每天做30分到60分運動,因為我減了18公斤左右,把我多年的痛苦減掉了,很高興能有現在的身材,所以我非常的珍惜,也從未在胖回去因為我有減肥的好觀念吧!妳可以去一家診所看診會得到很多好的方法2 9 6 4 -2 3 4 5

健康的如何 減肥方法一個月最好是在二公斤左右哦,快速減肥只會增加復胖的機率而已減肥在一開始時最困難了,因為你急著想要看到減肥結果,所以很多方法很快就失去耐心減肥,所以還是要先有耐心才行哦, ☆☆☆★以下是一些快速又健康的 減肥法．你參考看看★☆☆☆最有效的健康快速如何減肥方法●運動快速如何減肥方法☆跳蠅減肥法 每日跳繩一千下 每天???減肥0.5公斤☆仰臥起坐減肥 一天20次每日增20一直到每天100次 每天??減肥0.6公斤☆游泳減肥法 每天早晚去游泳一次 一個月??減肥2-4公斤☆走路減肥法 要走5千步以上的快走2-3個月 每天?? 減肥1-2公斤☆減肥操減肥 右肩往上提，再向下放鬆，來回共四次．雙肩一起往上提，再向下放鬆，來回共八次 一個月??減肥2-3公斤●食療快速如何減肥方法☆鳳梨快速如何減肥方法 三餐吃鳳梨減肥．要連續兩天唷 兩天??減肥2.5公斤☆豆芽快速如何減肥方法 三餐吃豆芽減肥，維持三天．不吃別樣東西，不加肉油 三天??減肥2公斤☆超速酵素蛋白快速如何減肥方法 ．大豆約80%、牛奶鈣質約15%、蜂蜜約5%用冷水沖泡飲用即可 十二天??減肥5-8公斤☆喝醋減肥法 買一般的米醋或是天然釀造的醋，加入蜂蜜和水調合，在每天早上出門前喝一杯一個月??減肥3-5公斤☆喝水快速如何減肥方法 ．每天起床先喝一杯熱或冷的 開水，接著在你進食的時後用一口水一口食物，食物都要咬大約20下，另外一種是每次用餐前喝下大約300cc的水假如腸胃有問題，或腸胃不好的人千萬不能嘗試 一個月??減肥3-5公斤☆優格快速如何減肥方法． 起床後喝2杯開水(500cc)．早餐：麥片優格(新鮮優格250cc+綜合果仁)，可用早餐麥片代替綜合果仁 ．午餐：水果優格(新鮮優格250cc+季節水果)．晚餐：正常餐 一星期內???3-6公斤☆優酪乳快速如何減肥方法．早餐吃水果、午餐喝優酪乳250克，最好是原味的有加AB菌或乳酸菌、晚餐喝優酪乳250克．若餓了可以喝開水或吃水果，若要減肥5公斤以上要連續7天實行優酪乳減肥法，若要美容或減3公斤以下可連續3天實行優酪乳減肥法 一星期內???3-5公斤快速如何減肥方法01 、 切忌貪睡，每天以睡七小時為標准，睡眠時代謝率最低，能量消耗最少，膽固醇和脂肪的合成量大增。 快速如何減肥方法02 、餓的時候，就是身體燃燒脂肪的時候：這時候運動半小時至一小時，燃燒脂肪的效果最佳，運動後要注意補充水分糖分和油量夠了就好：減少每日糖分 (飯面)和油脂的攝食量，是減肥的必要方法。快速如何減肥方法03 、不喝炒菜湯：這種湯含油量高，易吸收，非常容易讓人長胖，所以千萬要記住。休閑時間，少吃東西：休閑時代謝率低，熱量消耗少，食物熱量應酌予減少。快速如何減肥方法04 、不吃宵夜：睡前二個鐘頭前請勿進食，熱量最容易轉變成脂肪，在腹部堆積。快速如何減肥方法05 、不吃剩菜剩飯：為了不浪費，每次都把碗裡和盤裡的剩飯剩菜，送進肚裡，不長胖也難。快速如何減肥方法06 、意志力較弱的胖子應善用他人之力，達到減肥的效果，例如想要找個可靠的 減肥顧問或找家人協助維 持一生理想體重。快速如何減肥方法07 、限制鹽分：鹽是最容易吸水的物質，口味重的人，一定要喝很多水，四杯水就有一公斤重，此即有許多人說喝水也長胖的原因。其實，喝水是讓人增重，不是讓人長胖。故除去過多的水分可減重。快速如何減肥方法08 、節食減肥者應嚴格減少喝酒。最有效的快速如何減肥方法，健康又有效快速如何減肥方法01 、大原則減肥快速如何減肥方法A 、應維持均衡的營養，攝取充足的蛋白質、維生素及礦物質。快速如何減肥方法B 、配合恆久適當的運動。 快速如何減肥方法C 、減肥不宜太快，一周以0.5-1 公斤為原則（每天減少500 大卡熱量攝取或增加500 大卡熱量消耗）。快速如何減肥方法減肥是減到一個可以達到，亦可長期維持的「合理體重」。可與營養師共同協商。體重呈鋸齒狀的變化，會使爾後的減重越來越困難， 身體的脂肪比例越來越多，對健康也越不利