✔ 最佳答案
不知道您是因為哪方面的心情不好,所以住進精神醫院呢?
目前的話建議您白天盡量少睡,才不會晚上睡不著覺。
同一間病房的室友如果不和的話,就盡量少理會就好,
馬桶有惡臭可以去跟護理站的護理人員告知一下,
先把心靜下來,像我也住過精神醫院,我之前會住進去的原因,
是因為我一直想自殺,
所以馬上進了精神醫院,但經過在那裏的調養,我的心慢慢靜了下來,
把外面一切的不如意都放下,其實愛自己是最重要的,
不要把精神醫院當成是精神院,其實那只是一個讓人可以放下忙碌,
終於可以靜下心來的地方。
做做你喜歡做的事,心情不好需要人傾訴的時候,
可以通知輔導員,或是自己寫下來抒發一下,聽聽音樂,
我在精神醫院住過八次,
但是出來以後才體會,原來那裏才是最安靜的地方,
其實會到那裏的病友都很可憐,因為他們也許遇到很多不公的事情,
先把心靜下來,好好休息,如果心情不好再上來告訴我們。
讓我們幫你想辦法。
加油哦!