關於痛風的問題~已爬文 謝謝!

小米和胖瞳~你好





關於痛風的問題~已爬文 謝謝!

本人針對你~個人的問題~做回答 !

以下提供給你參考...

如你說朋友西藥已吃多年來~狀況都無好轉的話~這很明顯在自己的飲食方面~都沒有在顧的~所以有甚麼仙丹可吃~此問題也一定都不會好轉的~此問題諾要得到好轉~一定要從飲食開始做起~才會可以慢慢的得到改善~以及性愛事無做過於多~因此問題也是最大的之一影響 !

肉類少吃~青菜多吃~香菇多吃~
水果多吃~水多喝~以及多運動~

因此也就可以成鹼性~降低尿酸過高
此辦法是最天然的辦法~也會慢慢的改善痛風的問題!



希望以上的回答對你有幫助 !

到下面的網址看看吧

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感謝意見分享 感恩~

個人建議泡檸檬水不加糖飯後喝
我自己試過還滿有用的

可以使用傳統療法< 阿是穴鬆筋術 >
免吃藥免貼藥無副作用
通常一次即能改善
持續保健即能康復
祝順心
天倫舒壓養生小棧

痛風10項保健：一、減少食用高核蛋白質食物：動物內臟(如心、肝、腎等)、部份魚類、胚芽、豆類(會發芽或已發芽的食物，但綠豆芽除外)、及肉汁、肉湯(普林易溶於水，久燉的肉湯中含大量肉中溶出的普林)等，患者在不影響正常的營養攝取原則下，減少食用。二、限制攝取適量的蛋白質：蛋白質是人體必需的營養素，不足時導致身體機能衰退。但是，由於過量的蛋白質會使體內自行合成的普林增加，所以蛋白質的攝取應當適量，以每日每公斤理想體重一公克蛋白質最佳，可以提供身體足夠的蛋白質，亦不致過量。三、保持理想體重：無論是高血壓或糖尿病飲食原則，第一要事都是維持理想的體重。四、急性發作期：應儘量選擇普林含量低的食物，蛋白質最好選擇優質蛋白如蛋類、牛奶或乳製品供應。不過，即使是普林含量低的食物，也應當適量攝取；因為，蛋白質太多會使體內合成的普林增加。五、非急性發作期：應禁食普林含量高的食物應當酌量選擇，肉類的份量應控制在每餐二兩以內，部份肉類可以用蛋或牛奶取代，而第二組食物中的蔬菜、乾豆類應儘量減少食用。六、減少脂肪攝取：由於高脂肪飲食會抑制尿酸排泄，易誘發痛風發作，所以在烹調時應適量、少用油煎、禁食油炸食品。同時，使用植物油以減低心血管疾病發生之機率。七、多吃蔬菜、多喝水：多吃蔬菜可以使尿液鹼性化，同時每天飲用的水量應在2000㏄以上，可幫助尿酸排泄。過去曾有人認為茶、咖啡和可可會使尿酸上升；根據較新的資料顯示，這類飲料並不會使尿酸增加，可安心飲用。八、不喝酒：酒類應絕對禁止尤其啤酒，因為酒精在體內代謝所產生的乳酸，會影響尿酸的排泄，並促進痛風的發作機會，可以適量喝櫻桃酒。九、保持定期健康檢查：藉由定期健康檢查，了解自己尿酸指數及腎功能指數，可作為預防疾病的發生。尿酸高不高，不是靠疼痛或紅腫感覺的，也不是靠聞小便的味道就可以知道，需要抽血檢驗。十、病痛期間如何補充營養：患者若食欲不振，可以給予大量的高糖液體，例如：蜂蜜、果汁、汽水等，以免因熱量供應不足，體內脂肪加速分解，反而抑制尿酸的新陳代謝，誘發痛風。
　大部份的蔬菜、水果和主食類食物，例如米飯、麵點、米粉等和蛋類、乳製品等，皆是普林含量低的食物，可隨意食用。
此外，大部份醣類均屬於低普林食物，因此每日熱量的主要來源應來自醣類。如果有痛風的問題，可以吃大麥草(調整酸性體質)、黑櫻桃萃取(幫助尿酸排出)，會有幫助目前市面上來說，我會一般保健來說，優先建議考慮NOW健而婷的產品，他是美國保健食品專賣店第一品牌的廠商，美國有上千種商品，比較能全方位的提供我們需要的營養，很多產品成份很多，但劑量很多都不足，反而效果不佳，建議要選對產品。

在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。

回答知識幫助人是在做功德，也希望我的回答能對你有幫助，祝您平安健康~~~

若是因為高血壓引起腎病變，致尿酸無法完全代謝，所造成的痛風，那就要看心臟內科〔高血壓〕、腎臟內科。而一般的痛風，可看過敏免疫風濕科。

因為高血壓會與腎病變互相影響，也就是高血壓患者容易引起腎病變；而腎臟不好的人，又容易有高血壓。

高血壓跟心臟病一樣，有分先天遺傳的與後天的，要多注意家族性的遺傳疾病喔！

三高〔高血壓、高血糖、高血脂〕患者，是中風的高危險群，而三高的併發症很多，已是現代人的通病，也是心臟內科的專業。

腦血管栓塞或腦血管瘤病變，都會造成腦部出血，小心會中風喔！，為免併發症發生，高血壓必須控制好。

而血管栓塞也有可能因血管動脈剝離導致血流受到壓迫，而使血流阻斷。

中風主因是血管栓塞，導致體內血液循環太差，而主導體內血液循環的牛耳是心臟，無法順利輸送血液至腦、手、腳等遠端處。

早上起床後，休息10分鐘，所量的血壓最準；每日固定時間服降壓藥即可。

但千萬不可逕自停用降壓藥或改服中藥、保健食品…等，必需諮詢心臟內科主治醫師，是否調整用藥降低副作用。

有高血壓一定要看心臟內科，不要輕忽高血壓，小心併發症會要老命，如中風、左心室擴大、心肌纖維化、心臟衰竭、冠狀動脈不全症、心肌梗塞…等心臟疾病；以及導致腦部、腎臟、眼睛、神經、血管等病變。目前無開刀治療，但可控制改善。

儘量避免吃內臟類、有殼海鮮類…等高膽固醇食物。

三酸甘油酯和膽固醇都是血脂肪的成分之一，都是造成動脈硬化的危險因子，平常飲食一定要控制好，儘量以高纖蔬果為主。

切記要飲食控制、適度規律運動，尤其要避免高熱量、高膽固醇、酒類、碳水化合物〔高糖、高鹽、高油、加工醃製〕…等飲食。

國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；只要是資深的主治醫師，都是不錯的選擇。

為了安全起見，最好至教學醫院掛心臟內科找資深的女主治醫師看診，看是否有隱匿的心臟問題，若能及早發現與治療，才能真正保平安。必要時，醫師會幫您會診有關科別。

看到有篇發問中的文章，內容關於血壓用藥的處方問題，並希望對您有幫助。

發問中︰

爆料︰33％高血壓藥的處方有潛存交互作用，

危及病人喔！

內容︰

報載健保局委託中國醫藥大學醫管所「黃光華

教授」等多位的學者團隊，調查國內每年超過

200億元的高血壓用藥處方是否安全，得到

驚人的發現如下︰

有問題的處方佔總處方將近一半，其中33％有

「交互作用」、12％有「超劑量」、2％有「重

複用藥」。

因為這些問題處方將會對病患的健康產生危

害！

調查中更驚人的發現是看門診時，年資淺的醫

師與男 醫師，所開出問題處方的機率，會比資

深的醫 師與女 醫師，相對要高出許多。

也就是看門診時，找資深的女主治醫師，會相

對安全許多。

請問有高血壓的眾多網友，看了官方的調查報

告後，有何感想呢？

病患又要如 何判斷 醫師的用藥處方是否適當

呢？

回答︰

高血壓是心臟內科的專業，有高血壓一定要看心臟內科，才可避免問題處方的機率。同時，儘量選擇資深的女主治專科醫師看門診，更能大幅降低問題處方的機率。

我有聽過一個真實案例，住在南投的一位先生，在台中榮總、中國醫藥大學、林口長庚、台大醫院、振興醫院都看過診，都說要動心臟外科手術，但病患很怕開心臟刀及擔心後遺症，後來友人介紹他到台北馬偕的心臟內科，病患直接告訴林慧君資深女主治醫師，如果林醫師也建議他開心臟刀，最後他就決定去振興醫院開心臟刀，因此林醫師說︰那就先試試看一個完整的正規療程，如果還是未好轉改善，那就仍然必需動心臟外科手術，病患聽到林醫師說可觀察一陣子，並繼續治療，結果數月後病況居然好轉，免動外科手術，因此病患就近又回到台中榮總診治，醫師問為何會好轉，病患說明原因後，醫師只能說恭喜您了！

基本上您若有呼吸不順、胸悶、胸痛、咳嗽、頭痛、暈眩、反胃及心悸等症狀，很可能與心臟有所關聯；建議最好去大醫院做個檢查較安全。

國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；其中台北馬偕總院及淡水分院的心臟內科，唯一非常資深的女主治專科醫師〔林慧君〕，是由中醫師朋友所推薦，也是我們家族心臟病的主治醫師，僅供尋求女性醫師及其他就醫者卓參

血壓問題、血糖問題、血脂肪問題、心悸症狀問題等，這些都是心臟內科的專業。

心臟問題，不同醫院可能會有不同的檢查判定，所以您要找對醫師，若您住在北部，建議您到台北、淡水馬偕醫院掛個心臟內科找非常資深的「林慧君」女主治專科醫師做個諮詢或檢查確認較保險，避免醫療誤判。

備註︰

醫學中心級以上的大醫院，都有固定的門診量，有的醫師反而不喜歡門診量過大，本人及多位家屬過去都有在大醫院誤診的經驗，後來經友人轉介馬偕心臟內科「林慧君」醫師，發現醫德比其他醫師好很多。

周邊也有痛風的朋友
他是吃天然保健食品改善的很好!

痛風病人不宜喝湯，所以煮甚麼就不提了。

痛風病人原則上尿酸過高，多吃鹼性食物即可：醃梅子之類的。水最好是喝蘇打水，但是蘇打水坦白講不太好喝。

朋友的痛風..是喝些幫助新陳代謝的養生茶好轉的..
大廠商就有..平時動物內藏不要吃..飲食清淡..酒類..
當然不能喝囉...要健康..就要忌口..
不想忌口..就等於是慢性自殺..等洗腎..[長期吃藥不是辦法]...