您會不會將手當作枕頭使用？

別把手臂當枕頭！

上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，請注意，最好使用靠墊或小枕頭。經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起橈神經傷害，再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺，許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。

拿自己的右手臂當枕頭，有時手臂麻不說，連手掌都無法自由翹起，病患檢查結果是手臂橈神經因壓迫受損，也會出現「垂手」的症狀，不過只要平時感到手腳麻就換姿勢，根本不可能會嚴重到就醫的地步。

一旦手或腳因長時期壓迫造成「不舉」時，就必須做電刺激療法，以防止因神經損傷而造成肌肉萎縮，必要時還要用垂足板或垂手板加以矯正，以免肢體攣縮變形，病症往往比患者想像中還要嚴重。

到下面的網址看看吧

▶▶http://qoozoo09260.pixnet.net/blog

我曾經有試過將手當枕頭使用，不過睡不到一會兒手就會覺得有點麻麻的，如果要比當然還是軟綿綿的枕頭比較舒服啦，拿手來當枕頭使用會造成手部的血液不流通，還是不要輕易嘗試比較好。

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AB08564994/o/20131116120826.jpg