糖尿病患者食物

糖尿病病人不宜食用香口膠(木糖醇)

一般香口膠成份都包括木糖醇。糖尿病病人因不能食用精製醣類，而用木糖醇來代替蔗糖。木糖醇在某種意義上講可起到增加甜度的作用，但食用過多不利於糖尿病的治療，而且還可引起血中甘油三酯升高，使冠狀動脈粥樣硬化。


糖尿病患者不能多食木糖醇，以每天攝入總量不超過50克為宜，尤其對於由胰島素誘發的低血糖患者，木糖醇更是禁用。

另外其他無糖香口膠:

成份: 甜味劑（異麥芽酮糖醇、山梨醇、麥芽糖醇糖漿、甘露醇、阿斯巴甜、醋磺內酯鉀）、口香膠、香料……每份2粒，含4.3大卡，碳水化合物18克


無糖口香糖中的甜味劑，具有甜度高與熱量低的特性，使用上所需的劑量較少，因此，廣泛地被用在口香糖的製作上。


阿斯巴甜與醋磺內酯鉀添加於食品的量很少，熱量可以不計，山梨醇、甘露醇、麥芽糖醇糖漿與異麥芽酮糖醇，則屬於熱量較低的甜味劑，每1公克約可以提供2大卡的熱量。


因用量低，每天若嚼食4～5顆的無糖口香糖，並不至於會影響糖尿病患者的血糖控制。
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建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶, ...

希望幫到你:)

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%A3%E9%A6%99%E7%B3%96
你去看看，應該是可以的，還有代糖也是可以的

糖尿病患者最好不吃香口膠，因為糖或代糖都不大健康。


我吾係好議你食香口膠!

你睇下下面篇野就知!@@



最近波卡出的"黃檸檬" 口味洋芋片也有加阿斯巴甜哦!

各位兄弟姐妹們看過來！寧願胖，也不願得癌症死掉，小心囉！

在美國，此種代糖－阿斯巴甜，早已在動物身上證實會導致癌症，不信大家有機會去咖啡店喝咖啡時，

注意一下，若店裡有供應代糖（低熱量糖）的糖包（粉紅色小紙袋包裝），記得翻到背面去看，有幾排紅色小小字（真的很小），上面就有寫（英文）”經動物身上實驗證實，會導致癌症 ”！

哈～知道厲害了吧，沒事不要吃那個，怕熱量就多運動，對身體又有好處，最

噁心的是，現在竟然還推出小孩吃的

EXTRA口香糖，真可怕，可別讓你小孩吃那個！

喜歡嚼EXTRA無糖口香糖的人要注意了！

它不是真的無糖，而是添加了人工甘味－阿斯巴甜！

也就是代糖，糖尿病患者吃的那種！它對腎臟的負擔很大！而且有致癌的可能！

自從在聯合晚報看到這則新聞，我就回復吃箭牌了！

後來，我去新竹的餐廳或咖啡店時，注意到台灣出的這種代糖，大部分已改為

中文包裝，而中文包裝上，可是一個有關” 致癌”的字也不提的（因為他怕銷售量下降），

所以粉多人還吃得粉開心，因為以為她（他）可以大量使用這種好東西，也解

決熱量問題，告訴你，你是真的不會胖，但是你會死很快！

很幸運的，放學去新竹新開的”星巴克咖啡館（Starbucks） ”，看到了原版的

進口代糖,A~Ha....,拿一包來給您瞧瞧，看你還敢不敢吃！

紅色字體：Use of this product may be

hazardous to your health. This product contains

saccharin which has been determined to CAUSE CANCER

in laboratory

animals。

使用這個產品可能對你的身體有危險，本產品含有 saccharin（糖精），已經確

定對實驗室的動物導致CANCER（癌症）。

其實美國人還是有粉多人使用此代糖，但是至少人家有標示，告訴你實驗的結

果，吃不吃就看你自己的決定了。