一直怕水,學左第5年都唔識

2013-10-18 4:15 am

本身我學校都有泳池既,
但我一直都怕水,成日都好怕浸死
中一上pe游水堂系我第一次落水
果時未落本身已經驚啦,落左之後仲浸親過一陣,
所以都驚上加驚
到而加學左已經第五年,
次次游水堂我都系死都捉實池邊,浮極都浮唔到
呀sir 揾D游水叻既同學過黎教我,佢地一拉我去池中心就勁驚-.-

姐系我既情況系.我一落到水就覺得好唔自然,好唔唔舒服
學左第5年,仲系連打水都做唔到,浮極都浮唔到

請問我可以點 thx

回答 (7)

[匿名]

2013-10-22 4:45 am

你可以試下:
★一野跳落水,當你驚個時你D手手腳腳就會自動揮動
◆用浮板擺系胸下,只手帶埋浮圏,之後試下搖動手腳(用浮板&浮圏你一定會浮)
●爪住池邊踢下水,放鬆下

5洗驚
系泳池游水無乜野既
放鬆D
累就吹下水波

加油!!!!!!!!!!!!!!!!
祝你學水成功

參考: 我

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Chun Sing

2013-10-22 4:34 am

你要大膽落水練習不然過多100年也不能而於浮唔到是因為緊張

解決方法: 你可先去淺水池接擉水多些等你不緊張再去深水

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Carrie

2013-10-21 8:10 pm

你須要有信心，你須要覺得泳池是安全的，你便可以慢慢地克服怕水這個心理障礙。

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[匿名]

2013-10-20 12:58 pm

我係资深游泳教練,我專教曾經遇溺及極度怕水之人士,我教很多老人家最大年纪84歲,也很怕水我可以在半個小時內教識她自由自在,在水裡浮身滑行及自己在水中起身企回池底,联絡我吧,電話93284169 老元曦 6人小组每人學费＄2000元10堂每堂一小時,入場费自付,上課地點官塘暖水泳池另1對1學费＄6500元10堂每堂一小時,可上門教授,入場费由學生支付,在公共泳池上課學员及教練入場费自付

參考: 我有方法及技巧使極度怕水的人士在半小時內在水裡浮身滑行及自己在水中起身企回池底,

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[匿名]

2013-10-18 4:53 am

你一日怕水，永遠都學不會游水,但只有你肯踏出第一步，成功會再望.

參考: me

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joyce

2013-10-18 4:46 am

你一日怕水，永遠都學不會游水，`5年你學不會，10年，20年你都學不會，

但只有你肯踏出第一步，成功會再望，

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[匿名]