過25後體力走下坡

試試滴雞精吧
我都在上班前喝，比較累的那陣子就勤勞點每天喝
平常大概是2~3天喝一次，體力精神什麼的真的會變好
起碼不容易累，不然我也是熬夜後隔天上班效率會很差的那種

其實滴雞精老一輩的幾乎都是自己做，做法也不算難，把雞處理過後洗淨放到大灶裡去燉滴 (現在外頭也有賣專門滴雞精的電鍋，可以買來用)

只是現代人時間沒那麼多，做這個也很搞剛，直接買市面上的不失一個選擇
外面蠻多家有在賣，像我買的是田原香，用電鍋或是微波爐加熱就可以了
很方便~花不了五分鐘，尤其現在要進入秋冬，早上喝一杯滴雞精，暖胃暖身體，蠻舒服的

市售的【滴雞精】、【鱸魚精】，【雞精】領導品牌來超級比一比

發現一項驚人的數據 :

這三種產品的【游離支鏈胺基酸】 含量，鱸魚精竟然是滴雞精的10倍,@@~

品純萃鱸魚精 : 279.40mg / 100g ( 大勝滴雞精11.6倍 )
滴雞精第一品牌 : 24.02mg / 100g
雞精第一品牌 : 22.13mg / 100g

一包【品純萃鱸魚精】就擁有十倍滴雞精的營養價值
Dr.mami親子網 http://migre.me/jfv7P .

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!對了~到官網購買比百貨公司專櫃還便宜喔! ^^

去買空氣踏步機 和一隻槓鈴
女的左右各配2公斤就可以了
每一種20分鐘
可以交叉循環
踏步機2分鐘 槓鈴20下
你的精神就會很好

你如果不想吃中藥
哪就從飲食中攝取營養吧
之前醫生也跟我說，從食物攝取是最天然無副作用的
我是喝了滴雞精體力會比較好!
因為公司沒有午休，每次吃完中餐後都會特別愛睏....
要撐過想睡這段時間真的很痛苦
有喝有差，精神可以維持一整天不錯

子宮寒就少吃生冷食物
像西瓜 生魚片 生菜沙拉 冰的冷的都少吃
也可以避免經期來時肚子痛或不順

想要讓體力變好 精神好
我覺得滴雞精不錯
它是把整隻雞拿去滴，不加水也不加調味料，大約放電鍋蒸5~6小時，會滴出一碗湯來，而我們就只喝湯不吃肉，因為湯就是精華所在
對於想保養身體或是改善體力，滴雞精效果都不錯
每天喝對消除疲勞有效，(就個人而言) 而且口感像雞湯，不會有吃藥的感覺
我是比較喜歡食補，所以滴雞精除了是天然食物，也是溫和的營養品
像我買的那家田原香，還有拿到健字號耶 (國家食品認證)
讓我喝得還蠻放新的~~

以前買衣服都好難買
都好羨慕朋友身材吃不胖
我越來越討厭出去逛街
對自己越來越沒有自信
喜歡的衣服沒有我的尺寸
店員還會說沒有你的尺寸
我決定去看中醫減肥門診
埋線和吃中藥甚至還去健身房減肥
可是我就是瘦不下去
我在網路上認識了我生命中的貴人
他是一個善良的人
她瘦了好多
已經維持7年沒有復胖了
我相信他跟著他一起減肥
透過均衡營養和熱量控制、飲食調整方式
現在大家都好羨慕我
都一直追著問我是不是交男朋友了
我6個月就瘦了19公斤維持4年沒復胖
我好喜歡現在我的
如果妳也苦惱很久，你也可以和我一樣
健康的瘦下來

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可以補給營養~調解生理機能、增加體力
更可以促進身體新陳代謝呢!!
對我們身體而言是很好的保健食品喔~
而且Ｓ♫美人有經過HACCP、GMP多重認證~
使用起來更加安心:D

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妳先把正常的作息時間規律化，蔬果肉類都吃，不要吃太飽，每晚10點或11點以前睡覺，中午若有覺得累就躺下休息可恢復精神，若能配合適當運動(走路很好)，我相信對你的身體一定會改善。