籃球射波(20 POINT)

2013-10-08 5:40 am
打左波兩年,射波有一定準成,由開始學打波到依家,射波不斷改進,但有一樣野一直掌控5到的,就係發力.

我的射波高拋密,有三個90度,有後轉,準成度穩定(5會一時準一時5準),但係一直5夠力射三分.

我敢講我的射姿係標準,但係就5夠力射三分.

有人教我射三分要jump out,但5識.

請大家教下我點射

回答 (3)

2013-10-16 4:39 am
✔ 最佳答案
其實射球沒有一定準不準的姿勢,最重要自己感覺舒服,

是練習,狀態,信心的合成, 如NBA都有很多怪手射法都準

如要射3分,先要練手力,手太幼都會唔夠力,年紀小都會,

有些人會拋大石,比賽不建議,

最好練拓球底射球, 即將球全包在手上, 這樣球的力最大化分散

於手上, 既穩定又不用大力,可試試, 如不太高就練射快些,

高的可以練準些, JUMP 就向前,可借力, 練多就可不JUMP了
2013-10-13 6:58 pm
2013-10-08 1:33 pm


收錄日期: 2021-04-16 16:25:53
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20131007000051KK00260

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