我想健身~ 可是又想要有線條~
不知道能否有大大能幫助我調配一下課表
我家裡自己有啞鈴，做伏地挺身的輔助器
因小的最近要拍照!!
需要注重上半身線條~
離拍照時間 還有3個半月~
可以救嗎? 拜託拜託
該如何才有線條
2013-10-08 1:46 am
回答 (2)
2013-10-09 12:34 am
✔ 最佳答案
我覺游泳最能練出線條美，做健身是針對身體某部分，但是游泳是全身運動，最能練出線條美。
2013-10-08 3:39 am
我試過用減肥藥減重, 唔work…….,
重有好多副作用, 勁返彈添....
後來用左一個好簡單既方法, 一d都唔辛苦,
令我3個月減左20磅,
4年都冇肥返,重改善埋健康添!!
如果你係認真的話, 你可以問下佢地丫~
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?key=0AsWGJJCEw1DAcFQtM1pDYlA5MnY1MHQzckI2U1ByR2c
睇下幫唔幫到你 ......
重有好多副作用, 勁返彈添....
後來用左一個好簡單既方法, 一d都唔辛苦,
令我3個月減左20磅,
4年都冇肥返,重改善埋健康添!!
如果你係認真的話, 你可以問下佢地丫~
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?key=0AsWGJJCEw1DAcFQtM1pDYlA5MnY1MHQzckI2U1ByR2c
睇下幫唔幫到你 ......
收錄日期: 2021-04-13 19:44:46
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20131007000051KK00142