我成日覺得自己好抑鬱....點算...
2013-09-19 12:19 pm
我個人好內向,,,,成日唔開心，成日好擔心 杞人憂天 成日想有明白自己既朋友...但發覺世界除左自己 冇人會明白自己感受 我對四周身邊既野冇興趣，根本好似冇動力咁 唔想學新野 不斷停留係自己既世界裡 成日覺得一個人，好冇安全感...我好怕自己會被社會排斥 成日覺得自己好冇用...每日好似係度等時間過咁 有時覺得冇乜存在感...好想消失係世界上...我只係想有個人唔嫌我煩 我有唔開心 我可以同佢分享 ...佢會比d 鼓勵說話我 而唔係冷冷既回應
回答 (8)
2013-09-19 7:18 pm
✔ 最佳答案
其實世界冇嫌棄你, 只係你唔敢面對世界,我以前細個都好內向, 好怕面對陌生人同事.
但每個人都總有自己生活, 好似番學, 工作,
係唔同層面會認識唔同人同事.
你唔踏出一步, 比自己賞試又點會有朋友,
即使性格幾內向都總會有志同道合既朋友,
可能另一位跟你性格相似既人, 跟你一樣好想拉到知心,
但又唔敢面對, 你可以賞試走出去搵下佢嘛?!
我自己都好內向, 但係學校, 社會, 只有口不擇言開口得罪別人既人至會被排斥,
內向既人冇錯, 只要勤力踏實一樣會受人賞識,
讀好書, 學習多方面技能, 提升自己,
可以係讀書進修過程中認識多D朋友,
我自己都係...
有能力既人就會充實, 唔會胡思亂想!
比心機
2013-09-20 3:58 am
生活入面 總會有d野令到自己唔開心的 什至有時係入左個混沌狀態 做咩都無咩心機 無咩方向 好乏力 呢個狀態如果last得耐 可能會好迷失 好多負能量 而當你alert到唔係辦法既時候 就係睇下你點樣搵個turning point去改變宜家既現況
其實我見到 你好似內心都有好多野想講 都想有個人可以聽你講下野 都想自己響頹的時候 有人俾到正能量你 俾到support你 其實見你都想宜家呢個情況有改善 而我相信 別人對你既鼓勵同支持都係你自己既動力
無錯 有時都會覺得人地未必明白自己 而可能會令到自已卻步唔去同人地講自己既感受同煩惱 不過 我相信 你既分享 總會有人用心聆聽 用心感受的 :)
http://www.youtube.com/watch?v=e3VN0qdpK9s
有時負能量多 就會愈踩愈深 嘗試轉個角度望下自己今日過成點呀 :) 或者會有唔同
http://www.youtube.com/watch?v=R-8JrXhaT4c&list=PLvWmLsfL2Og-bH8doLNfrDX0nnFucE8gP
唔開心總有的 頹的時期總有的 最重要的係 你會想有轉變嗎:)? 加油呀 :D
其實我見到 你好似內心都有好多野想講 都想有個人可以聽你講下野 都想自己響頹的時候 有人俾到正能量你 俾到support你 其實見你都想宜家呢個情況有改善 而我相信 別人對你既鼓勵同支持都係你自己既動力
無錯 有時都會覺得人地未必明白自己 而可能會令到自已卻步唔去同人地講自己既感受同煩惱 不過 我相信 你既分享 總會有人用心聆聽 用心感受的 :)
http://www.youtube.com/watch?v=e3VN0qdpK9s
有時負能量多 就會愈踩愈深 嘗試轉個角度望下自己今日過成點呀 :) 或者會有唔同
http://www.youtube.com/watch?v=R-8JrXhaT4c&list=PLvWmLsfL2Og-bH8doLNfrDX0nnFucE8gP
唔開心總有的 頹的時期總有的 最重要的係 你會想有轉變嗎:)? 加油呀 :D
2013-09-22 2:22 am
你看, 你主動在這裡說出心事, 已經有那麼多人支持鼓勵你, 為自己踏出一步, 就會有另一個天空了!
如果身邊沒有合適的傾訴對象, 你可以打電話去免費的情緒輔導熱線, 有專人同你傾下, 例如:
撒瑪利亞防止自殺會 24小時熱線 2389 2222 http://www.sbhk.org.hk/
關心一線 2:00pm-2:00am27778899
或者你可以睇下呢個網頁, http://www.help4suicide.com.hk/
別氣餒, 加油呀!
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或者你可以睇下呢個網頁, http://www.help4suicide.com.hk/
別氣餒, 加油呀!
2013-09-20 8:48 pm
我好明白你感受既~ 因為自己都係內向. 個人又自卑到死...
我都有抑鬱架,不過我好多時都係靠自己去調節心情,自我安慰. 安靜既人會係一個好好既聆聽者, 當然我地都會想有人聽下自己既心聲.
講到興趣, 我諗你點都有D既. 可能係好簡單既野而你忽略左. 我都明白有時要有個好同窗去互相支持/良性競爭,咁先有動力去做. 我由細到大就因為冇個咁既朋友, 所以荒廢左好多野, 做咩都冇心機. 不過最重要都係自己既決心.
比個網你睇睇, 裡面所有野都係我設計既, 當中設計本書可以話係我既經歷. 我希望睇左既人心靈可以得到一點點既治療.
http://hermesyim206.wix.com/206workshop#!portfolio/ctc9
你比個時間自己, 係呢個時間前要慢慢改變, 我自己都係咁做. 我仲有2年時間^^
你唔介意既可以聯絡我做個朋友傾下計分享下.
我都有抑鬱架,不過我好多時都係靠自己去調節心情,自我安慰. 安靜既人會係一個好好既聆聽者, 當然我地都會想有人聽下自己既心聲.
講到興趣, 我諗你點都有D既. 可能係好簡單既野而你忽略左. 我都明白有時要有個好同窗去互相支持/良性競爭,咁先有動力去做. 我由細到大就因為冇個咁既朋友, 所以荒廢左好多野, 做咩都冇心機. 不過最重要都係自己既決心.
比個網你睇睇, 裡面所有野都係我設計既, 當中設計本書可以話係我既經歷. 我希望睇左既人心靈可以得到一點點既治療.
http://hermesyim206.wix.com/206workshop#!portfolio/ctc9
你比個時間自己, 係呢個時間前要慢慢改變, 我自己都係咁做. 我仲有2年時間^^
你唔介意既可以聯絡我做個朋友傾下計分享下.
2013-09-20 5:57 am
金剛經云 ：「 凡 所有 相，皆是虛妄。若見諸 相非 相，則見如來
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀！
無我相無眾生相無壽者相。」
世間一切都是假的, 不斷變幻, 如夢幻泡影!
你不要那麼執著,凡夫會才以為自己活在真實, 其實都是夢中夢.
其實宇宙間根本就沒有物質這些東西, 所有都是意念的累積, 連我們這個色身也是假的
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀！
無我相無眾生相無壽者相。」
世間一切都是假的, 不斷變幻, 如夢幻泡影!
你不要那麼執著,凡夫會才以為自己活在真實, 其實都是夢中夢.
其實宇宙間根本就沒有物質這些東西, 所有都是意念的累積, 連我們這個色身也是假的
2013-09-19 10:05 pm
如果長期持續情緒低落,
都有機會造成抑鬱症,
不過都要睇下你有冇其他徵狀,
例如失眠...冇胃口...冇動力...對喜歡既事物失去興趣等等...
同埋都要睇持續時間同程度,
所以唔開心都唔代表一定係抑鬱既
不過如果你一早就意識到自己唔開心,
就正面咁去解決佢啦~~~
哈咁先可以預防惡化落去~
試下同家人/朋友/社工多d傾下~
將你既唔開心搵多d人同你分擔!
如果你想一齊傾下既,
或者了解多d關係抑鬱既資訊,
可以add我呀~~~
Facebook & Skype: [email protected]
都有機會造成抑鬱症,
不過都要睇下你有冇其他徵狀,
例如失眠...冇胃口...冇動力...對喜歡既事物失去興趣等等...
同埋都要睇持續時間同程度,
所以唔開心都唔代表一定係抑鬱既
不過如果你一早就意識到自己唔開心,
就正面咁去解決佢啦~~~
哈咁先可以預防惡化落去~
試下同家人/朋友/社工多d傾下~
將你既唔開心搵多d人同你分擔!
如果你想一齊傾下既,
或者了解多d關係抑鬱既資訊,
可以add我呀~~~
Facebook & Skype: [email protected]
2013-09-19 9:47 pm
你以上吾系： 抑鬱
系你對人吾信任 ， 吾同人溝通
覺得人地吾明白你 ．．．．．．．
成日自己一個人
我好怕自己會被社會排斥 ？
只系你自己覺得 ，
可能人根本冇甘對你 ，
試一次主動約朋友去街 ， 講出你心事
（ 一定會有人關心你 ）
系你對人吾信任 ， 吾同人溝通
覺得人地吾明白你 ．．．．．．．
成日自己一個人
我好怕自己會被社會排斥 ？
只系你自己覺得 ，
可能人根本冇甘對你 ，
試一次主動約朋友去街 ， 講出你心事
（ 一定會有人關心你 ）
2013-09-19 5:20 pm
look for your dream. try to find out what you like. who you like.....................try to learn something if you are under 35. go to church , father can help you. at last, you may email me.
收錄日期: 2021-04-13 19:44:42
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130919000051KK00023