今年12歲的想請問標準的身高163體重54問題

別亂聽網路上的廣告蟑螂所撒的廣告屎，說吃了就會高...你看看牠們的發言：不論問與答，都是：『很抱歉！　這個知識檔案目前不公開。』，你試著點[檢舉]，你會發現牠們已改了匿稱，在用別的名子去做廣告式的回答～好像有很多愛用者的假像.... 吃太多的鈣：
長期吃了過多的鈣也會產生不良影響，腸道對鈣磷吸收增加，對甲狀腺抑製作用增強，尿磷降低，血鈣增加，讓生長板的軟骨硬化，提早結束生長期。
這個在硬水質地區(鈣含量高的硬水)的人普遍的比較矮之研究，已經得到證明! 而尿路結石與血鈣濃度有絕對的關係！想要膀胱結石、腎結石，就多吃一些吧! 人體鈣的吸收：飲食均衡就夠了!
含鈣的食物實在太多了:
<50mg/100g)：麥、小米、玉米、稻米、麵食、麵粉、菜豆、馬鈴薯、苦瓜、茄子、筍、蘿蔔、辣椒、芋胡瓜、甘薯、豆漿、牛肉、鴨肉、雞肉、豬肉、肉臟、鯉魚、魚丸、白帶魚、虱目魚、吳郭魚、蛙、蟹、九孔、柑、蘋果、葡萄、香蕉、楊桃、香瓜、梨、鳳梨、文旦、西瓜50~100mg/100g) ：紅豆，綠豆，豌豆，蠶豆，花生米，瓜豆，栗豆，菱角，燕麥，營養麵粉，樹薯粉，茼蒿菜，韭菜，蔥，高麗菜，金花菜（苜蓿）,菠菜，蒜榨菜，水雍菜，蔭瓜，甕菜（空心菜），豆腐，蛋類（鵝蛋、鴿蛋、雞蛋、鴨蛋、鹹鴨蛋、皮蛋），味噌，烏賊，蝦，蚵，魚翅，海哲皮，牡蠣，金梭魚，龍蝦，海鰻，紅鱠，魚肉鬆，河鰻，河螃蟹，豬肉鬆，檸檬，楊桃餞，葡萄干，黑棗，紅棗，橄欖餞，木瓜糖，醬油，綠茶101~200mg/100g)：營養米（加鈣米），糯米，米糠，杏仁，皇后豆，芥藍菜，刀豆，毛豆，脫脂花生粉，豆干，臭豆腐，油豆腐，蛋黃，鮮奶，鹹油蟹，鮑魚，香菇，刈菜，橄欖，蓮子（乾），花豆，茴香（香菜），油菜，蘿蔔干，捲心芥菜，蕃薯葉，海螃蟹（蟳子），海鰱（四破魚），馬頭魚，蛤仔，紅茶，包種茶201~300mg/100g)： 黑豆，黃豆，竹豆，豆皮，豆腐乳，豆豉，鹹海蟹，蚵干，蛤蜊，莧菜，高麗菜干，木耳，健素301~400mg/100g)吻仔魚、九層塔、金針、黑糖、食鹽、白芝麻 >400： 髮菜、黑芝麻、豆枝、紫菜、田螺、小魚干、蝦米、蝦仁、小魚、鹹菜干、奶粉、金勾蝦（乾）、條仔魚 台灣當前的飲食水準，是不會缺鈣的!! 別頭殼壞掉到去買網路蟑螂推介的產品！貴又無效的!!　　　你認為這些東西吃了就有效了？
　　　吃了不會有其他的不良後果？
　　　這些東西是合法的嗎？

長高產品有效的可說沒有!市面上很多廣告商品都是誇大的居多，第四台廣告已經被罰了很多，而法律還管不到的網友發言上宣稱的更多是離譜的很！網友們花了大錢，只有買到更多的失望…說長高的產品？一依法，可以這麼說嗎？許多的網路訊息都是廠商自吹自擂，甚至是發佈許多錯誤訊息，誤導民眾，只要能拐到人買牠們的產品，就盡情的吹擂，更多是假發問、假回答，卻是真正的違法塑身廣告！知識+中就有這麼一個廣告大咖，已經達到網路蟑螂的程度了，漫爬於塑身減重的類題，到處拉廣告屎～而且是大拉拉違法的長期的在做塑身、豐胸、增高等的發言。不妨去牠們的官網看看：他們的官網上有沒有寫明是那一家公司在賣的？
他們的官網上有沒有寫明店家的地址在那裡?他們的官網上有沒有寫明有長高的功能?一個負責的廠商會這樣子行銷嗎? 我可以說的明白些：想用某商網的東西來來長高來塑身？
我告訴妳：沒有效的啦！不必花冤枉錢的!
　　就別做胸大無腦的行為囉!!不負責任的廣告式發言，別笨笨的就去買來吃喔!!
要買這種塑身產品：也要挑買有GMP藥廠的產品！ 這是觀念：
長高不是可以求的，更不是可以隨心所欲的想長多少就長多少，天生為要；天時為先。：莫聽不良廠商於知識＋裡面不良廠商的濫廣告：其特"癥"
　實體店面買不到的，
　　(如果有效的話～藥妝店早就搶著賣了!!)　發言的都是群體的：低等級與藏頭隱身的...
　　不負責任的天花亂墜與太多的自問自答...
　　　（即:非負責廠商之態度!!）


這種人的發言就不要去信了:　　很抱歉！ 這個知識檔案目前不公開。因為一但公開了，大家就可以知道牠們是專門在猛貼某商網的廣告。想用吃鈣來刺激長高 ？　≧≦ 沒有這種道理的！
而且：與其吃的還是非GMP製藥廠製的，要吃鈣，不如挑一個GMP藥廠出的鈣片還比較安全！～吃鈣也是以葡萄糖鈣(一種有機鈣)為最優！
～吃鈣也不必挑那種沒有GMP，卻是天價的鈣，莫被蓋也!!

2013-09-08 21:45:33 補充：
163 /54 體重不會過去重..

發育期,飲食均衡比較重要.. 運動也是要緊 !!

外賣的飲料少喝..妳會發現很有幫助...沒有那些工業果糖,妳會比較健康!

我要特別介紹一下這家網路團購美食TOP1的賣家

什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!!

我第一次吃是訂購他家的年菜，但是其實他們家不只單單年菜而已

他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食

都超級無敵好吃的啦！！！



先來分享我那年為什麼會想上網訂購年菜呢

一年當中最重要的日子就是全家大小聚在一起吃的團圓飯

尤其那年過年訂的年菜，讓我印象非常深刻

往年都是媽媽親手在廚房忙東忙西的準備年菜

因為不想媽媽連過年都要這麼忙碌，所以就想到要上網訂年菜

我花了好幾天時間，在網路上比較好幾十家大家吃過的評比與分享

發現有一家廠商在網路上超多人推薦的！

而且還榮獲2013年網路人氣賣家100強

在專家評鑑項目內壓倒性榮登評審團評比冠軍第一名



就是這一家叫「台北濱江」的網路美食人氣賣家

http://adf.ly/v7lwL



他除了過年有推出年菜之外，會隨著季節有不同的變化

冬天也有很多新鮮的火鍋湯料，還常常舉辦買一送一的活動

或者是大家一起的團購活動，甚至有時候還免運費

不過因為太搶手了，常常有時候我平常要買時已經被搶購一空了

所以各位如果有興趣，看到特價的就要趕快動手，免得點進去是"已售完"



因為那年訂的一整桌年菜，獲得了全家大小無數的讚賞~

所以接下來的幾年過年，大家很有默契的還是要訂他們家的年菜

他的年菜有很多種組合，可以依照你家有多少人去選購



如果你要買伴手禮水果禮盒

他裡面有很多專門外銷的品種，還有國外進口超新鮮超美味的水果

會讓你自己吃起來滿足，送禮方面也會讓你超有面子的



有時候會舉辦買一送一的活動，這時候手腳真的要很快了～

上次有看到想吃的東西，結果點進去要買時已經銷售一空…飲恨呀！



特殊節日時，常常也有超人氣特價美食推出

料多味美，只要網路上下單，有時還免運費幫你送到家



我前幾天就訂了這個『安格斯霜降雪花牛燒烤片』

因為我爸爸很愛吃牛肉，但他口味很挑，要讓他吃到滿意的很少

不要看他買一送一就懷疑他品質，我阿爸說原來網路上也有這麼好吃的



平常喜歡在家煮火鍋的朋友人也有福了

下班後不想托著疲累的身驅到賣場挑選料理食材

現在台北濱江也都訂的到喔！而且都幫你精挑細選好最棒的食材

讓你不用花時間出門也能吃到好料理



『台北濱江美食網』真的有太多的寶物可以讓你慢慢買、慢慢品嚐了

想滿足自己味蕾的人，一定要趕快吃看看

不騙你真的超好吃的，網路人氣賣家不是說說而已



觀看台北濱江美食介紹　http://adf.ly/v7lwL




















































































































































































































































































































































































































































































































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長高的方法:
1、食物與營養
營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。

2、運動
運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。

3、藥物
如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法，可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。

4、穴位長高
穴位按摩長高不需要打針及吃藥，是一種健康的長高方法。容易掌握，實用方便，在家裡自我按摩就可以而不需求助別人。穴位按摩長高可使經絡疏通、氣血通暢及加速新陳代謝從而對骨組織的血液及有關營養供應吸收充分，使骨質生長加速。經常自我點穴按摩，可調整內臟機能和腦神經系統，使與人體身高關係密切的生長素分泌增多，並促使其他內分泌素，如甲狀腺素、腎上腺皮質激素、性激素等通過體內物質代謝，有利於人體生長發育而增高。以大腳趾的足反射區為穴位按摩長高的標準位置。按摩前要把手洗乾淨，指甲應修剪，以免按摩時擦傷皮膚。患有嚴重的心、肝、胃、腎等內臟器官疾病，以及骨折、骨裂未痊癒者等均不宜點穴長高，如果有時間和條件，應每天晚上睡前用一次高人一等之後再按摩，這樣的按摩才真正有用，高人一等也可以在運動完之後半小時內用。除了堅持自我按摩外，平時還要經常參加體育鍛煉，常吃有利於增高的食物，情緒要樂觀，睡眠要充足，生活要有規律等。這套方法適用年齡範圍6周歲至30周歲。

5、其它因素
生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至傢俱高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液迴圈。勞逸結合，具有良好的心理素質不無裨益。

WHO學齡兒童青少年成長參考2007版評價：您的BMI評分為 0.04 SD，生長發育再正常不過了。沒有神仙可以判斷多年後的身高、體重。骨齡可以考慮。不要過於關注。
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想要長高其實一點都不難喔~
讓我分享長高經驗給你..也許很多人不相信
但是為了自己我寧願放手一搏..我自己就成功了
以前常常被笑矮冬瓜真的讓我受夠了…
還好那時媽媽有幫我訂S媄人的【高ˇ豋 鈣】
以及【每日ˇ骨】來幫助我長高~~~~
我每天都有乖乖的吃　..　終於讓我從158公分
花了8個月的時間我已經長高到164公分了耶　..
真的好開心哦　.. 我有長高了!!! 而且不再是矮冬瓜啦!!!
這麼好的東西一定要分享給你囉　..
<好鈣<http://bｅaｕtiＦul9９99.cＯm/list-a1.php?pro_id=4&CID=4>>
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