我還蠻長吃海鮮的(每天都有吃魚)
這樣還會貧血嗎?
有時候會胸悶但很少發生,
該怎麼解決?每個禮拜我都有做超過兩次運動超過三十分鐘,請問我這樣是身體不夠健康嗎?
動不動就頭暈 嘴唇發白
2013-09-06 3:34 am
回答 (3)
2013-09-11 12:35 am
✔ 最佳答案
首先是吃魚多並不代表有足夠營養，促進身體做血最好的是紅肉，每周2次30分鐘以上運動並不代表健康，因為運動有益的先決條件是身體健康。動不動就頭暈 嘴唇發白，間中胸悶等有2個可能性：
1.氣血不足(飲食不均衡或吸收不良)。
2.頸椎問題(導致供血不足，若平時常有肩頸攰痛則可能性更高)。
若再有問題查詢歡迎來郵
2013-09-08 8:06 am
魚類肚內可能有寄生蟲的,若吃了有寄生蟲的魚,寄生蟲就傳到你體內了,你做幾多運動,幾健康都無用,營養全給你肚內的蟲.
快去看醫生啦,
快去看醫生啦,
收錄日期: 2021-04-13 19:42:41
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20130905000051KK00207