長高高的方法

你好 以上問題 建議 以下



長高的方法 ?


讓你能促進長高的方法 , 已分類如下 ,

供你參考 !


因體質的關係 , 諾想要讓身高在高的話 ,

妳可以每天早晚多花一些時間做運動 , 如

這些運動 , 跳繩 , 手腳拉筋 !

還有轉骨藥方 , 你不會用可以叫你媽

媽用你吃 , 諾沒有辦法 , 你就只好做這

兩種運動 !





圖片參考：http://ts3.mm.bing.net/th?id=H.4704180034928986&pid=15.1



圖片參考：http://ts2.mm.bing.net/th?id=H.5043752994210657&pid=15.1




跳繩運動


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圖片參考：http://ts4.mm.bing.net/th?id=H.5034724957290631&pid=15.1



轉骨藥方【材料】豬尾底骨(俗稱尾冬骨)半斤，(1)肉蓯蓉、何首烏、杜仲、續斷、黨參、當歸、黃耆各10克，熟地黃8克，冬蟲夏草6克。(2)山藥、枸杞子各10克，桂圓肉、蓮子各8克，紅棗8粒、生薑一塊、食鹽適量。【作法】先將尾骨用沸水燙過，去除血水，洗淨放入鍋內。將材料(1)裝入紗布袋裏，生薑切片。與材料(2)一起‍加適量的水，用小火熬煮約一小時後，加入食鹽調味即可。【服法】每週吃一次。【功效】補腎、健脾，疏肝解鬱。適用於青春期的青少年，有幫助第二性徵發育，增高，強壯筋骨，舒緩精神壓力，改善體質的效果。增高粥、長高粥【材料】黑糯米‍1杯、枸杞子15克，牡蠣殼、山藥各20克，胡桃肉、桂圓肉各30克，紅棗6粒。【作法】先將牡蠣殼研成細末，黑糯米先浸泡‍過，紅棗去籽；黑糯米和紅棗、山藥、枸杞子、胡桃肉、桂圓肉，加適量水同煮，以小火熬煮至8分熟。再放入已研好的牡蠣殼細末，煮至成粥即可。【服法】當做早餐吃。【功效】補腎、健脾。幫助發育，促進長

高。



希望以上的回答對你有幫助 !

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，


轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD

價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )

不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !

提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!

我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

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發現野生的蘿莉!!!!((撲倒